Quais funções cognitivas estão envolvidas no hiperfoco

O hiperfoco envolve principalmente atenção sustentada, controle inibitório, flexibilidade cognitiva e memória operacional. Também participam os sistemas motivacionais, já que o foco intenso costuma estar ligado ao interesse ou à relevância emocional do estímulo. O ponto central não é “atenção demais”, mas dificuldade em regular e alternar o foco.

O hiperfoco envolve principalmente funções executivas e atenção. Entre elas, destacam-se a atenção sustentada, que permite manter o foco em uma atividade por períodos prolongados; a memória de trabalho, que mantém informações relevantes ativas durante a tarefa; o controle inibitório, que normalmente regula a alternância de atenção mas, no hiperfoco, pode estar “suspenso” para permitir a imersão; e a flexibilidade cognitiva, que tende a ficar reduzida, dificultando mudar de tarefa ou foco. Além disso, processos de motivação e recompensa também estão envolvidos, pois interesses fortes ou estímulos emocionalmente significativos potencializam o hiperfoco.