Quais são as diferenças entre um comportamento obsessivo e um compulsivo?
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Quais são as diferenças entre um comportamento obsessivo e um compulsivo?
Olá.
Essa dúvida é importante!
Um comportamento compulsivo é aquele que vem com força e com uma sensação de necessidade muito grande. É difícil controlar ele, pq ele toma conta da cabeça, sabe? Esse comportamento pode acontecer como forma de se livrar de uma sensação muito angustiante, como por exemplo sentir que vai acontecer uma coisa muito ruim se esse comportamento não for realizado.
O comportamento obsessivo está ligado a fantasias terríveis que acontecem na nossa mente e que causam muito angústia, ansiedade e alguns outros sentimentos. Essa obsessão é recorrente e intrusiva.
Um exemplo pra ficar mais fácil:
Se uma pessoa sente que está suja e precisa tomar vários banhos durante o dia para sanar essa sensação.
Aqui a sensação de estar suja é a obsessão, pois é uma fantasia, um pensamento intrusivo que fica recorrente na cabeça.
O ato de tomar vários banhos é o comportamento compulsivo que é feito para se livrar da angustia de se sentir sujo.
Ficou claro?
Espero ter ajudado.
Abraços.
Essa dúvida é importante!
Um comportamento compulsivo é aquele que vem com força e com uma sensação de necessidade muito grande. É difícil controlar ele, pq ele toma conta da cabeça, sabe? Esse comportamento pode acontecer como forma de se livrar de uma sensação muito angustiante, como por exemplo sentir que vai acontecer uma coisa muito ruim se esse comportamento não for realizado.
O comportamento obsessivo está ligado a fantasias terríveis que acontecem na nossa mente e que causam muito angústia, ansiedade e alguns outros sentimentos. Essa obsessão é recorrente e intrusiva.
Um exemplo pra ficar mais fácil:
Se uma pessoa sente que está suja e precisa tomar vários banhos durante o dia para sanar essa sensação.
Aqui a sensação de estar suja é a obsessão, pois é uma fantasia, um pensamento intrusivo que fica recorrente na cabeça.
O ato de tomar vários banhos é o comportamento compulsivo que é feito para se livrar da angustia de se sentir sujo.
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De forma geral, as obsessões podem ser entendidas como pensamentos intrusivos, involuntários e indesejados, que persistem mesmo quando a pessoa tenta ignorá-los. Já as compulsões são comportamentos que visam amenizar ou prevenir o desconforto causado pelas obsessões.
Obsessões são pensamentos que surgem de forma involuntária e que muitas vezes contrariam os valores do indivíduo, causando medo, ansiedade, vergonha e desconforto. As compulsões, por sua vez, são ações/comportamentos incontroláveis e repetitivos que a pessoa se vê obrigada a fazer para aliviar o desconforto causado pelos pensamentos obsessivos.
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