Quais são os benefícios da validação emocional para autistas ?
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Quais são os benefícios da validação emocional para autistas ?
A validação emocional é fundamental para pessoas autistas, pois ajuda a promover segurança, compreensão e regulação emocional. Quando suas emoções são reconhecidas sem julgamento, o autista se sente acolhido e menos sobrecarregado. Isso fortalece a autoestima, melhora a comunicação e reduz comportamentos de defesa ou retraimento. Além disso, favorece o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais, contribuindo para relações mais estáveis e um senso maior de pertencimento.
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No TEA, existe uma dificuldade de entender e lidar com as próprias emoções. Por isso algumas vezes acabam se desregulando. A validação é importante para a pessoa aprender a identificar suas próprias emoções e lidar com elas sem reprimi-las.
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