Quais são os sintomas de uma Crise Existencial e do Medo Existencial?

Não existe uma sintomatologia como uma "receita" de bolo; isto depende da história de vida do sujeito, como lidou com determinados conflitos de sua vida relacional/cotidiana em seu desenvolvimento. Se tais crises trazem um prejuízo social ao sujeito, a psicoterapia pode lhe auxiliar a encontrar saídas mais adequadas para lidar com tal momento de sua vida.

Bom dia! A crise e o medo existencial são aquela sensação de vazio e angústia que surge quando perdemos o sentido das coisas e nos preocupamos com a morte ou com o peso das nossas escolhas. Os principais sinais são o desânimo com a rotina, a ansiedade por não saber qual caminho seguir e um sentimento de solidão profunda. No fundo, é um momento difícil que nos empurra a repensar a vida e buscar o que realmente importa para nós.