Quais são os sintomas do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) que estão relacionados a "visã

Olá, como vai? No Transtorno de Personalidade Borderline, alguns sintomas podem favorecer uma espécie de “visão em túnel” emocional e cognitiva, na qual a pessoa enxerga situações de forma muito limitada e intensa. Entre eles, destacam-se o pensamento dicotômico, a impulsividade e a sensibilidade extrema ao abandono, que podem levar a conclusões rápidas e absolutas sobre si e sobre o outro. A experiência emocional costuma ser vivida de forma muito intensa, e isso pode reduzir a capacidade de considerar nuances. A idealização e a desvalorização também contribuem, pois fazem com que o olhar oscile entre extremos. A terapia auxilia a ampliar essa perspectiva e construir um olhar mais contínuo e estável sobre as experiências. Espero ter ajudado, fico à disposição.

Oi, tudo bem?
Essa é uma pergunta muito inteligente — porque mostra que você está tentando compreender o que acontece por dentro do TPB, e não apenas identificar sintomas de fora. A “visão de túnel” cognitiva no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um reflexo do modo como o sistema emocional reage em situações de ameaça, especialmente quando envolve medo de abandono, rejeição, humilhação ou perda de controle. Nesses momentos, a mente literalmente estreita o campo de percepção, fazendo com que a pessoa veja o mundo por um filtro de urgência e dor.

Alguns sintomas que costumam acompanhar essa “visão em túnel” são a impulsividade, a instabilidade emocional intensa, as reações desproporcionais a pequenas situações, e os episódios de pensamento dicotômico — aquele modo de ver tudo em termos absolutos: ou é amor ou é rejeição, ou é bom ou é terrível. Essa rigidez momentânea é a forma como o cérebro tenta lidar com a sobrecarga emocional. Ele “desliga” áreas ligadas à reflexão (como o córtex pré-frontal) e deixa a amígdala — responsável pelo alarme emocional — no comando. O resultado é uma percepção reduzida, como se só existisse uma saída possível.

Outro sintoma muito associado a essa visão estreitada é a desconexão momentânea da realidade emocional — o que algumas pessoas descrevem como “não conseguir pensar com clareza”, “ficar cega de raiva” ou “agir antes de perceber o que está fazendo”. Tudo isso são formas diferentes de o cérebro entrar em modo de sobrevivência.

Talvez valha refletir: em momentos de crise, você percebe que o pensamento fica mais rígido, que tudo parece urgente ou definitivo? O que o seu corpo mostra quando isso acontece — tensão, aceleração, falta de ar, vontade de se afastar ou agir rápido? E o que acontece depois, quando a emoção se acalma e a clareza volta? Essas perguntas ajudam a perceber o ciclo em tempo real.

Com o tratamento adequado, é possível treinar o cérebro a reconhecer esses momentos e ampliar o campo cognitivo antes da ação impulsiva. O objetivo não é eliminar as emoções intensas, mas aprender a pensar mesmo enquanto sente — algo que, com prática e terapia, torna-se cada vez mais possível.
Caso precise, estou à disposição.

A visão de túnel no Transtorno de Personalidade Borderline costuma aparecer ligada aos períodos de intensa desregulação emocional, nos quais a capacidade de pensar fica tomada por sentimentos de abandono, medo de rejeição, raiva ou vazio. Esse estreitamento cognitivo se relaciona a sintomas como a impulsividade diante de emoções fortes, a oscilação rápida entre idealização e desvalorização nas relações, a sensação de urgência para resolver conflitos imediatamente e a dificuldade de manter uma percepção contínua e estável de si mesmo. Nesses momentos, a pessoa tende a enxergar situações de forma dicotômica e rígida, como se só existisse uma possibilidade ou ameaça, o que favorece interpretações distorcidas e respostas precipitadas que tentam conter o sofrimento emocional que transborda.