Qual a importância da consistência na prática de mindfulness para pessoas com Transtorno de Personal
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Qual a importância da consistência na prática de mindfulness para pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
A consistência na prática de Mindfulness é especialmente importante para pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) porque ela atua diretamente nos principais desafios desse transtorno: instabilidade emocional, impulsividade, pensamentos automáticos negativos e dificuldades relacionais.
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