Qual a importância da Logoterapia para a saúde mental?
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Qual a importância da Logoterapia para a saúde mental?
A logoterapia contribui para a saúde mental ao ajudar a pessoa a encontrar sentido e propósito na vida, mesmo diante de dificuldades. Isso fortalece a resiliência, reduz sentimentos de vazio ou desesperança e promove escolhas mais conscientes, trazendo equilíbrio emocional e maior bem-estar.
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A importância da Logoterapia para a saúde mental é profunda e singular, porque ela atua exatamente onde muitos sofrimentos começam: na perda de sentido, na crise existencial, na falta de propósito e na desconexão consigo mesmo e com a vida. Enquanto outras abordagens focam principalmente em sintomas, a Logoterapia trabalha o que dá direção e sustentação à existência humana.
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