Qual a relação entre rigidez cognitiva e criatividade?

Quando existe rigidez cognitiva, a pessoa tenta controlar tudo para não perder o chão.
Mas quanto mais controla, mais tensa fica e menos espaço sobra para respirar.
O primeiro passo não é mudar a vida inteira, é soltar um pouco o controle, perceber limites e aceitar que nem tudo depende dela.
Quando o controle diminui, o corpo alivia, a cabeça clareia e aí sim fica possível escolher o que fazer, sem sufocar.

A rigidez cognitiva pode impactar a criatividade ao limitar a capacidade de explorar novas ideias, caminhos e soluções. Quando o pensamento fica muito preso a padrões fixos, a espontaneidade e a imaginação tendem a ficar mais restritas.