Qual é o objetivo da logoterapia ao tratar a ansiedade existencial?

Qual é o objetivo da logoterapia ao tratar a ansiedade existencial?

3 respostas


O objetivo da logoterapia é ajudar a pessoa a encontrar sentido na vida, transformando a ansiedade existencial em motivação para escolhas conscientes, responsabilidade pessoal e ação orientada por propósito, em vez de apenas tentar eliminar o desconforto.

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Fazer a pessoa passar do sentimento de a vida não tem sentido para minha vida tem um sentido que eu ainda não percebi ou que cabe a mim realizar. Seria mas um sentido pessoal, algo que só aquela pessoa, naquele momento da vida, pode realizar.

Rosani Isobe

Rosani Isobe

Psicólogo

São Paulo

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O objetivo da Logoterapia ao tratar a ansiedade existencial não é eliminar a ansiedade, pois ela faz parte da condição humana livre. Em vez disso, busca transformá-la em um sinal positivo que aponta para algo importante que falta na vida da pessoa: um sentido a ser realizado. O terapeuta ajuda o paciente a identificar quais valores ou tarefas estão sendo negligenciados, para que a ansiedade deixe de ser um sofrimento paralisante e vire um motor para agir com responsabilidade. Em resumo: não se trata de fugir da angústia, mas de aprender a usá-la como bússola rumo a uma vida mais significativa.

Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.