Que probioticos são bons pra casos de prisão de ventre?

Olá!
Além de uma dieta rica em fibras e beber bastante àgua, você pode tomar Enterogermina ou ProbioTop sachê; são os melhores probióticos do mercado.
À disposição!

Olá!

O tratamento da constipação intestinal realmente pode ser desafiador!

Os probióticos poderão ajudar, sim, como já foi mencionado.
Há casos em que precisamos estudar o funcionamento do seu intestino para compreender se há algum distúrbio associado e, assim, ajustar seu tratamento!

À disposição!

Para a situação de constipação intestinal é importante como já dito ter um bom consumo de água e líquidos, como também aumentar o consumo de alimentos fonte de fibras encontrada nas frutas, nos legumes e verduras, na aveia e grãos integrais como trigo. Além disso, é importante o consumo dos probióticos que podem ser encontrados nos leites fermentados, iogurtes e também no Kefir. O Kefir é possível conseguir através de doação e assim você faz o seu leite fermentado em casa. Não existe um probiótico melhor que o outro, todos tem o seu valor. Todavia é importante o acompanhamento com um profissional da Nutrição para auxiliar na sua alimentação.

Olá! Existem vários fatores que podem favorecer a constipação. Em todo caso, sempre será necessária uma avaliação para identificar as causas mais prováveis. Os probióticos são muito eficientes nesses casos, porém sem uma mudança de hábitos de vida e alimentar não resolvem o problema por completo. Procure um nutricionista para adequar a sua dieta e indicar o uso do probiótico de forma correta para haver melhora do quadro.