Quem tem síndrome do intestino irritável pode beber café descafeinado preto? Só sei que quem tem ref

10 respostas
Quem tem síndrome do intestino irritável pode beber café descafeinado preto?
 Cybelle Nakano
Nutricionista
São Paulo
Olá, boa tarde!
O café descafeinado tem uma grande parte da cafeína removida, porém ele ainda contem traços de cafeína. Caso um paciente com SII consuma ele em grande quantidade durante o dia ou mesmo várias xícaras pequenas durante o dia, ele poderá a vir se tornar tão prejudicial levando a crises da SII quanto o café normal.
Por isso o ideal é você procurar um acompanhamento profissional na área (nutricionista), para te auxiliar no tratamento e nas melhores substituições alimentares.

Espero ter te ajudado.
Forte abraço.

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Dra. Silvana D´Innocenzo
Nutricionista
Salvador
olá! A síndrome do intestino irritável é uma situação em que há inflamação das vilosidades intestinais, provocando sintomas como dor, inchaço abdominal, excesso de gases e períodos de prisão de ventre ou diarreia. Estes sintomas geralmente pioram devido a várias causas, que vão desde situações de estresse até à ingestão de alguns alimentos.

Dessa forma, apesar dessa síndrome não ter cura, pode ser controlada com alterações na alimentação e diminuição dos níveis de estresse, por exemplo.
A orientação sobre uso ou não do café, deve ser individualizada, dependendo da tolerância do paciente caso ele tenha a tradição e desejo de manter o uso do café, de preferência, descafeinado. Uma orientação individualizada é o melhor caminho. Espero ter colaborado.
Dr. André Palma
Nutricionista
São Paulo
Olá ! Em pequenas quantidades provavelmente não te prejudicará. Porém deve-se analisar o contexto da sua alimentação para analisar quais alimentos altamente fermentáveis está ingerindo ou também possíveis sensibilidades. Começar retirando alimentos FODMAPs é um ótimo início !
 Laura Zago de Mello
Nutricionista
Brasília
Olá! O consumo do café descafeinado pode ser interessante em alguns casos de SII, mas sempre avaliando a tolerância individual e não deixando de lado o restante da alimentação. Alguns cafés utilizam substâncias químicas no processo de retirada da cafeína. Uma dica na escolha do café descafeinado é preferir aqueles que utilizam apenas água para a retirada da cafeína, se possível. Consuma com moderação e procure um nutricionista para te ajudar da melhor forma possível.
 Gabriela Laiber
Nutricionista
São Paulo
Olá,
o café descafeinado em relação ao normal é melhor e tende a irritar menos esse intestino que está inflamado. No entanto, não basta retirar alguns alimentos, é preciso recuperar e desinflamar essa mucosa intestinal. Para isso, uma conduta alimentar e com auxílio de suplementos são necessários para sucesso no tratamento.
Espero ter ajudado.
Abraços
Dra. Bárbara Mallagutti
Nutricionista
Campinas
Olá, pode sim! Se você sente falta (ou gosta) de tomar café, o descafeinado faz menos mal para a mucosa intestinal. Então, sem problemas.
 Andrea A. Alterio
Psicanalista, Nutricionista
São Paulo
Boa Tarde

Quem faz tratamento para SII tem por ideal que não se consuma alimentos irritativos como o café, independentemente de ter ou não cafeína, principalmente em momentos de crise.

Contudo, o café poderá ser consumido, preferencialmente descafeinado, em momentos de controle/remissão da doença, desde que com frequência, tempo, tipo, extração, dose e horários bastante controlados.

A saúde intestinal passa pela saúde emocional e precisamos entender os motivos da necessidade desta bebida e seu impacto não somente físico como emocional no dia a dia. Avaliando estas questões conseguimos determinar o uso desta bebida com mais assertividade no seu dia,

Espero ajudar mais
Abraço
Dea
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
 Andréia Silva
Nutricionista
Araraquara
Pode sim
Para quem tem síndrome do intestino irritável, o café descafeinado preto costuma ser melhor tolerado, mas ainda pode causar sintomas em algumas pessoas. O ideal é testar pequenas quantidades e observar a resposta do seu corpo.

Se quiser, te convido para uma Sessão Clareza gratuita, onde avalio seus sintomas e te oriento sobre como ajustar a alimentação para seu intestino funcionar melhor.
Quem tem síndrome do intestino irritável pode, em alguns casos, consumir café descafeinado, mas isso depende muito da sensibilidade individual.

Mesmo sem cafeína, o café ainda pode estimular o intestino e provocar sintomas como dor, gases ou alteração do ritmo intestinal em algumas pessoas.

Por isso, o ideal é observar como o seu corpo reage após o consumo e ajustar a quantidade ou até evitar, se houver piora dos sintomas.

Um acompanhamento nutricional pode ajudar a identificar melhor os alimentos gatilho e montar uma alimentação mais confortável para o seu intestino.

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