Tenho diabetes na gestação, e não tive consulta ainda, devido ao coronavirus, é possível alguém me d

Olá. Sempre siga as orientações do seu médico. Agende a sua consulta de reavaliação e esclareça suas dúvidas.
Nunca inicie uma medicação sem a ajuda do seu médico, principalmente na gravidez e amamentação. Evite a auto-medicação.
Faça o pré-natal corretamente. Use o ácido fólico.
A sua avaliação clínica através da sua história clínica, suas queixas e exame físico é fundamental para o diagnóstico e tratamento corretos.
Converse com o seu médico. Esclareça suas dúvidas. Agende a sua consulta.

Uma orientação simples:
Não consuma açúcar! Nem adoçantes!
Evite excessos de alimentos!
O Conselho de nutricionistas liberou a consulta online! Converse com sua equipe!

Gestação é uma dádiva. É possível ter uma gestação saudável. Carboidratos refinados prejudicam é muito nesse caso.

Umas dicas para te auxiliar, até conseguir falar com seu nutricionista!
* Aumentar o consumo de vegetais refogados e saladas verdes preparadas em casa com a devida higienização;
* Diminuir o consumos dos carboidratos ( arroz, massas, farinhas, açúcares, pães, etc.). Fazer uma escolha em cada refeição; Obs: As frutas também são ricas em carboidratos cuidar com a quantidade.
* Consumir mais vezes ao dia em menores porções, para controlar a glicêmia.

Espero que possa ter ajudado!!

Olá,
é muito importante passar em consulta para ter uma conduta personalizada de acordo com o seu histórico, queixas, peso e idade gestacional. Mas algumas dicas são importantes, como: consumir apenas carboidratos integrais (arroz integral, pão integral, macarrão integral) e evitar os refinados (açúcar, bolacha, bolo, arroz e macarrão branco, pão francês). Evitar também alimentos industrializados, pois contém muito sódio e gordura saturada que aumenta a retenção hídrica e tem ação inflamatória, respectivamente. Aumentar a ingestão de verduras, legumes e frutas, como também de sementes (chia, linhaça, farelo de aveia, amaranto) pois ajudam no controle glicêmico.
Espero ter ajudado,
Abraços

Uma dieta saudável deve ser individualizada, é muito importante nessa fase você marcar uma consulta com especialista. A nutricionista é o profissional que vai ajudar a controlar a glicose.
Agende uma consulta no link.
Abraços!

Olá! Fracione mais as refeições, consuma mais alimentos naturais, aumente o consumo de fibras, evitar carboidratos refinados e combinar sempre com fontes de proteína e gordura boa. Importante fazer ceia para evitar hipoglicemia noturna. Espero ter ajudado! ;)

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Olá! Sim, é possível começar alguns cuidados desde já. Em casos de diabetes gestacional, o ideal é manter uma alimentação equilibrada com controle da quantidade e qualidade dos carboidratos, sem ficar longos períodos em jejum. Organize sua rotina com 3 refeições principais e 2 a 3 lanches por dia, priorizando alimentos naturais e minimamente processados. Prefira carboidratos integrais (arroz integral, aveia, batata-doce), proteínas magras (frango, ovos, peixes), legumes, verduras e frutas com moderação, sempre acompanhadas de alguma fibra ou proteína para evitar picos de glicemia. Evite açúcar, doces, sucos e farinha branca. A prática leve de atividade física, se liberada pelo seu obstetra, também ajuda muito no controle. Assim que possível, busque acompanhamento com uma nutricionista especializada em gestação para ajustar o plano alimentar de forma personalizada e segura.

É possível começar com ajustes básicos, mas o ideal é ter acompanhamento.
Na gestação, o controle da glicemia é fundamental para a saúde da mãe e do bebê.
Uma dieta mal ajustada pode trazer riscos.
Então, quanto antes você tiver orientação adequada, melhor.
Se quiser, posso te orientar com um plano alimentar específico para esse momento, me chama no WhatsApp que está no meu perfil, estou disponível para te ajudar.