Tenho diabetes na gestação, e não tive consulta ainda, devido ao coronavirus, é possível alguém me d

Olá. Sempre siga as orientações do seu médico. Agende a sua consulta de reavaliação e esclareça suas dúvidas.
Nunca inicie uma medicação sem a ajuda do seu médico, principalmente na gravidez e amamentação. Evite a auto-medicação.
Faça o pré-natal corretamente. Use o ácido fólico.
A sua avaliação clínica através da sua história clínica, suas queixas e exame físico é fundamental para o diagnóstico e tratamento corretos.
Converse com o seu médico. Esclareça suas dúvidas. Agende a sua consulta.

Uma orientação simples:
Não consuma açúcar! Nem adoçantes!
Evite excessos de alimentos!
O Conselho de nutricionistas liberou a consulta online! Converse com sua equipe!

Gestação é uma dádiva. É possível ter uma gestação saudável. Carboidratos refinados prejudicam é muito nesse caso.

Umas dicas para te auxiliar, até conseguir falar com seu nutricionista!
* Aumentar o consumo de vegetais refogados e saladas verdes preparadas em casa com a devida higienização;
* Diminuir o consumos dos carboidratos ( arroz, massas, farinhas, açúcares, pães, etc.). Fazer uma escolha em cada refeição; Obs: As frutas também são ricas em carboidratos cuidar com a quantidade.
* Consumir mais vezes ao dia em menores porções, para controlar a glicêmia.

Espero que possa ter ajudado!!

Olá,
é muito importante passar em consulta para ter uma conduta personalizada de acordo com o seu histórico, queixas, peso e idade gestacional. Mas algumas dicas são importantes, como: consumir apenas carboidratos integrais (arroz integral, pão integral, macarrão integral) e evitar os refinados (açúcar, bolacha, bolo, arroz e macarrão branco, pão francês). Evitar também alimentos industrializados, pois contém muito sódio e gordura saturada que aumenta a retenção hídrica e tem ação inflamatória, respectivamente. Aumentar a ingestão de verduras, legumes e frutas, como também de sementes (chia, linhaça, farelo de aveia, amaranto) pois ajudam no controle glicêmico.
Espero ter ajudado,
Abraços

Uma dieta saudável deve ser individualizada, é muito importante nessa fase você marcar uma consulta com especialista. A nutricionista é o profissional que vai ajudar a controlar a glicose.
Agende uma consulta no link.
Abraços!

Olá! Fracione mais as refeições, consuma mais alimentos naturais, aumente o consumo de fibras, evitar carboidratos refinados e combinar sempre com fontes de proteína e gordura boa. Importante fazer ceia para evitar hipoglicemia noturna. Espero ter ajudado! ;)

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Olá! Sim, é possível começar alguns cuidados desde já. Em casos de diabetes gestacional, o ideal é manter uma alimentação equilibrada com controle da quantidade e qualidade dos carboidratos, sem ficar longos períodos em jejum. Organize sua rotina com 3 refeições principais e 2 a 3 lanches por dia, priorizando alimentos naturais e minimamente processados. Prefira carboidratos integrais (arroz integral, aveia, batata-doce), proteínas magras (frango, ovos, peixes), legumes, verduras e frutas com moderação, sempre acompanhadas de alguma fibra ou proteína para evitar picos de glicemia. Evite açúcar, doces, sucos e farinha branca. A prática leve de atividade física, se liberada pelo seu obstetra, também ajuda muito no controle. Assim que possível, busque acompanhamento com uma nutricionista especializada em gestação para ajustar o plano alimentar de forma personalizada e segura.