Tenho gota, polenta me faria mal ou não tem problema em comer?
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Tenho gota, polenta me faria mal ou não tem problema em comer?
Olá, não tem estudos que comprovem que algumas comidas possam deflagrar gota, sabemos que o uso abusivo de alcool principalmente fermentados( cerveja) e carne( pode comer quantidades normais - por exemplo o pedaço ser do tamanho da palma da mao) poderia piorar ou deflagrar crise. Então fique tranquilo para comer polenta. Abs
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Os alimentos proibidos durante a crise de gota são:
Bebidas alcoólicas;
Refrigerantes e bebidas açucaradas;
Carne de porco, coração de galinha, rins, frango e caldos de carne em cubos;
Carne vermelha;
Frutas com muita frutose, como melancia, manga, caqui ou figos, e sucos de frutas em caixinha que tem frutose demais;
Peixes e todos os frutos do mar;
Outros produtos industrializados que formam acido úrico como ketchup, maionese, mostarda, fast food, salsicha e presunto.
Enfim, uma crise de gota é um aviso de que seu organismo se intoxicou com acido úrico vindo de carnes e de açúcar (glicose e frutose) de bebidas doces e de bebidas alcoólicas. Hora de comer menos, e comer só verduras, legumes, suco verde, arroz e feijão moderadamente, ovo frito e fica nisso. E o leite de vaca foi feito para bezerros e não para gente e representa, ao contrario do que fomos enganados para acreditar, um dos piores alimentos para a saúde sob todos os pontos de vista. Nem sequer melhora osteoporose nenhuma, segundo muitos estudos, e causa 85% de todas as alergias alimentares. Polenta pode ser comida moderadamente, pois engorda pra valer.
Bebidas alcoólicas;
Refrigerantes e bebidas açucaradas;
Carne de porco, coração de galinha, rins, frango e caldos de carne em cubos;
Carne vermelha;
Frutas com muita frutose, como melancia, manga, caqui ou figos, e sucos de frutas em caixinha que tem frutose demais;
Peixes e todos os frutos do mar;
Outros produtos industrializados que formam acido úrico como ketchup, maionese, mostarda, fast food, salsicha e presunto.
Enfim, uma crise de gota é um aviso de que seu organismo se intoxicou com acido úrico vindo de carnes e de açúcar (glicose e frutose) de bebidas doces e de bebidas alcoólicas. Hora de comer menos, e comer só verduras, legumes, suco verde, arroz e feijão moderadamente, ovo frito e fica nisso. E o leite de vaca foi feito para bezerros e não para gente e representa, ao contrario do que fomos enganados para acreditar, um dos piores alimentos para a saúde sob todos os pontos de vista. Nem sequer melhora osteoporose nenhuma, segundo muitos estudos, e causa 85% de todas as alergias alimentares. Polenta pode ser comida moderadamente, pois engorda pra valer.
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