Tenho Hipotireoidismo, posso fazer Dieta lowcarb ou jejum intermitente? Pretendo marcar consulta , m

7 respostas
Tenho Hipotireoidismo, posso fazer Dieta lowcarb ou jejum intermitente?
Pretendo marcar consulta , mas sem dietas prontas (de praxe).
Primeiramente, deve ser avaliado se o seu hipotireoidismo encontra-se compensado. Mas a principio, para esses tipos de dietas, o hipotireoidismo compensado não é contra-indicaçao. Ressalto, que essas estratégias de redução do peso corporal, apresentam outras contra-indicações, e não sao indicadas para todos. Para isso, uma criteriosa avaliação médica deve ser feita.

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Adorei sua pergunta e percebo que você já tem uma ideia bem formada da necessidade de uma orientação personalizada e não uma dieta pronta. Trabalho com cada paciente de forma individualizada, identificando seus pontos fortes e os que devem ser melhorados. Sua tireoide tem que ser avaliada e o tratamento do peso tratado de forma personalizada! Estou a disposição!
Primeiramente avaliar seus hormônios tireoideanos e todos outros exames, avaliar peso, medidas e estratégias a seguir. Precisa d um tratamento nutricional associado e exercícios.
Se o hipotireoidismo estiver compensado com a dose certa do hormônio tireoidiano, pode fazer dieta sim. A melhor dieta, a quantidade calórica, o tipo etc deve ser individualizado durante a consulta.
Boa tarde, é realmente importante a consulta para avaliação. O hipotiroidismo compensado não impede as dietas, mas a consulta deve ser mais ampla, com avaliação clinica e laboratorial, e tratamento individualizado.
Não existe receita de bolo igual para todos. A medicina deve ser individualizado. Sou adepto da low carb diet e jejum intermitente quando não existirem contra-indicações, mas na maioria dos casos são insuficientes na estratégia de perda e não reganho de peso.
Seu endocrinologista avaliará tb o hipotireoidismo.
Espero ter ajudado!
Boa tarde!
Inicialmente avaliar se o hipotireoidismo está compensado. As dietas de uma forma geral devem ser individualizadas. Nós trabalhamos junto com nutricionista no nosso serviço. Atenciosamente!

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