Tomei lavitan de a a z já tem mais de 1 mês posso tomar lavitan cabelo e unha agora depois desse um

Olá, como o Lavitan de A a Z já contém uma variedade de vitaminas e minerais — inclusive aqueles que auxiliam na saúde dos cabelos e unhas — a adição do Lavitan cabelo e unha pode resultar em uma sobreposição de nutrientes. Isso pode levar a uma ingestão maior do que o necessário, sem benefícios adicionais e, em alguns casos, podendo até ser prejudicial.
O ideal é que você consulte um nutricionista ou médico para avaliar sua situação e, se necessário, ajustar a suplementação de forma segura e personalizada.

Olá, pode tomar o Lavitan cabelos e unhas sim, não tem problema já ter tomado ha pouco tempo o Lavitan de A a Z.

Esses suplementos não condizem com a nossa necessidade específica de nutrientes.
A alimentação individualizada e balanceada supre os nutrientes e, se tiver que usar suplementos, o nutricionista preserve na sua quantidade requerida de vitaminas e minerais.

Poder, pode! Porém a eficacia desses suplementos prontos são duvidosas.

Pode sim, utilizar o próximo. Se quiser uma fórmula personalizada e nutritiva para a sua individualidade, conte comigo!

O ideal é passar por um profissional para que ele avalie sua necessidade de suplementar ou não. São vários aspectos que se deve levar em conta. Antes de tomar medicamento ou suplemento procuro um médico ou um nutricionista.

Esses polivitaminicos não tem uma boa absorção dos nutrientes. Procure ajuda profissional para realizar a adequação de vitaminas e minerais de forma individualizada para você.

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

O ideal é fazer o uso de suplementos apenas quando há necessidade e com orientação de um profissional. Mesmo sendo produtos diferentes, o Lavitan de A a Z e o Lavitan Cabelos e Unhas contêm algumas vitaminas em comum, e o uso contínuo sem avaliação pode levar a excessos desnecessários. O mais seguro é avaliar antes se há realmente carência de nutrientes. Uma alimentação saudável variada podem te ofertar boas quantidades de micronutrientes para a saúde da pele, cabelo e unhas sem a necessidade de suplementação.