Atenção:: não sou credenciada aos planos de saúde, mas emito recibo para reembolso.
Para solucionar mais dúvidas, entre em contato
Vai ser um prazer te conhecer!
24/07/2023
Goiânia 1 endereço
Número de registro: 09/9279
72 opiniõesOlá, tudo bem? Sou psicóloga clínica e atuo também na área jurídica como perita e assistente técnica.
Sou especializada em Gestalt-terapia. Isso significa que estudei uma linha teórica que permite que você amplie sua percepção sobre você e sua vida. Essa visão nos ajuda a entender melhor a forma que você SENTE, PENSA E AGE. Assim, podemos compreender seus padrões de comportamento e aprender formas de flexibilizá-los. Ampliando sua compreensão de si e do seu contexto, podemos ir construindo as mudanças que você sente que precisa.
Hoje meu foco de estudo e prática tem sido com o público adulto jovem, entre 25 e 40 e poucos anos. Essas são pessoas que estão construindo sua vida e lidando com inúmeras responsabilidades e decisões. São adultos que já sofrem as consequências de escolhas do passado, mas tem a possibilidade de recalcular a rota e construir uma jornada mais autêntica.
Nesse processo é bem comum aparecerem questões familiares, ansiedade e muitos questionamentos. Gosto muito de trabalhar com conflitos de carreira, escolhas de vida; relacionamentos; stress/exaustão/burnout ; ansiedade e depressão.
Eu vejo a terapia não só como um espaço de cuidar das nossas dores e feridas, mas também de desenvolver habilidades para ir atrás dos nossos sonhos. Vai ser um prazer tirar suas dúvidas e te acompanhar na sua jornada!
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24/07/2023
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72 opiniões
Ótimo atendimento, clareza na explicação do processo e do método praticado.
Rafaela Teixeira Álvares
Agradeço muito, Fábio!
Valorizo muito a qualidade e clareza no atendimento e comunicação!
Uma otima profesional, atenciosa, simpática, educada, me ajudou muito só agradecer
Rafaela Teixeira Álvares
Foi um prazer te conhecer, Lorena! Muito obrigada pelo reconhecimento!
Fico feliz em saber que nosso trabalho te agregou! :)
Excelente profissional. Atenciosa, cordial e perspicaz.
Rafaela Teixeira Álvares
Obrigada pelo feedback! Fico feliz em saber que você se sentiu bem e confortável!
Profissional educada, atenciosa e com falas claras em suas análises.
Rafaela Teixeira Álvares
Muito obrigada, Marcos!
Agradeço muito a confiança. Muito bom poder te acompanhar!
Primeira experiência em terapia, está sendo muito boa, a Rafaela é uma incrível profissional, muito atenciosa, paciente e sempre faz pontuações e indagações pertinentes. Recomendo muito para quem está iniciando uma terapia, dei sorte de encontrar de primeira uma profissional excelente.
Rafaela Teixeira Álvares
Muito legal saber que sua primeira experiência está sendo positiva! E que honra poder estar nessa posição de inaugurar um primeiro processo terapêutico na sua vida! Tem sido muito bom te acompanhar e ver seus passos de coragem!
Seguimos juntos!
Profissional excelente. Inteligente, didática, direta, boa memória. A terapia com Rafaela me ajudou a fazer escolhas e transições importantes.
Rafaela Teixeira Álvares
Que legal saber disso, Thais!
É uma honra ter sua confiança e poder te acompanhar novamente em outro momento da vida!
Muito obrigada!
A Rafaela é muito especial
Atenciosa durante a consulta, me trouxe pensamentos de clareza.
Rafaela Teixeira Álvares
Que legal, Carol!
Foi um prazer poder te conhecer e muito bom saber que conseguiu ter alguma clareza diante das necessidades do momento!
Com a clareza muitas outras coisas positivas podem vir.
Seguimos juntas :)
Muito atenciosa, a primeira consulta foi excelente!
Rafaela Teixeira Álvares
Oi João, fico feliz que sua primeira experiência tenha sido positiva! Que legal ter a sua confiança de poder te acompanhar nessa etapa da vida!
Já tive várias psicólogas ao longo da vida, a Rafaela é de longe a melhor que já tive.
Atendimento atencioso, empático e mais do que qualquer coisa, competente. Ela sabe escutar mas também sabe o que dizer e quando dizer.
Tenho tido uma excelente experiência com ela e recomendo a qualquer pessoa que está procurando uma ótima psicóloga.
Rafaela Teixeira Álvares
Olá M.!
Que bom saber disso! Meu maior objetivo é oferecer um atendimento competente e que te ajude a crescer no que precisa!
Sigamos juntos :)
A psicóloga Rafaela foi recomendada por uma amiga. Há 4 meses faço terapia com ela sobre problemas de vida de casal, transtorno pré-menstrual, entre outros. Ela é sempre atenta e nesse curto tempo já percebi melhorias na minha vida. Recomendo-a.
Rafaela Teixeira Álvares
Que bom saber disso, L! Você tem lidado com os desafios de forma mais fluida e é um grande prazer acompanhar suas evoluções. Muito obrigada!
116 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho percebido um ciclo dos meus relacionamentos e percebi que ao entrar em relações complicadas ou que sinta desafios eu costumo sofrer, mas permaneço, porém em relações de afeto e tranquilas, em algum momento me encontro com ansiedade e pensamentos de medo excessivo de um dia estragar a relação por não amar de verdade a pessoa ou magoá-la, algo que não sinto em relações desafiadoras, estou ficando com uma pessoa uns meses após sair de uma relação que me era desafiadora e finalmente saí quando senti que deveria ter alguém que me amasse, porém ao me sentir desejada e vista por alguém, comecei a ter ansiedade e aperto no peito novamente, tenho medo de nunca conseguir quebrar esse ciclo e medo de talvez ser uma pessoa incapaz de amar de verdade, queria muito não sentir esses medos e permitir conhecer as pessoas e me relacionar com elas antes de sentir esses sentimentos e acabar com tudo
Olá!
Relacionamentos é um tema que pode nos colocar frente a frente com nossas maiores vulnerabilidades mesmo! Eles podem trazer à tona emoções que não enxergamos ou tentamos ignorar por muito tempo! Que bom que você já percebeu um padrão de alguma forma, quer compreendê-lo e aprender novas formas de lidar com essas situações.
Sem te conhecer e saber detalhes da sua história eu não posso estabelecer correlações ou análises específicas, mas posso te dar noções e, junto com um profissional que te acompanhe, você pode ir mais longe nas compreensões e passos que pode dar.
Alguns pontos que você pode questionar são:
- O que você internalizou ao longo da vida sobre o amor? Que padrões de relações você viu acontecerem ao seu redor ao longo da vida? (pais, adultos próximos)
Não é estranho pensarmos que, minimamente podem não ter sido uma imagem de amor tranquilo, de aceitação, amparo e segurança.
- Como você se sentiu amado ao longo da vida? (principalmente pelos seus cuidadores principais)
Nesse ponto está grande parte de como organizamos nossos afetos e forma de nos vincularmos ao longo da vida. Quais os pontos de insegurança e instabilidade? Quais as principais sensações das quais você se lembra? Quais as estretégias você foi aprendendo a utilizar para lidar com as inseguranças que sentiu ao longo da vida?
- Como é sua relação com temas como abandono, rejeição, autoestima, vulnerabilidade?
Um processo terapêutico pode te ajudar bastante e você pode sim reconhecer traumas, dar nome aos seus medos e inseguranças e ganhar novas habilidades para se permitir novas formas de relações.
Fico aqui torcendo por você! Não perca a esperança de construir vínculos recíprocos e saudáveis!
Sucesso aí!
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout ) ?
Olá!
Tudo que diz respeito a seres humanos é difícil de ser generalizado, o funcionamento e a manifestação da rigidez podem variar muito em diferentes indivíduos. Nem toda rigidez é relacionada ao Burnout, mas é bem comum sim que nas pessoas em tratamento por esgotamento, haja uma tendência à alguma rigidez.
Podemos dizer sim que existem alguns traços de personalidade comuns a pessoas que tem Burnout e que podem facilitar o indivíduo a entrar ou permanecer em dinâmicas de trabalho de esgotamento.
Alguns traços comuns a essas pessoas são: perfeccionismo (que também é uma forma de rigidez), serem pessoas extremamente comprometidas, detalhistas, minuciosas e preocupadas com a qualidade do seu trabalho e também com a possibilidade de cometerem erros.
Também é comum que sejam pessoas que facilmente deixam seus desejos e prazeres de lado, que tendem a olhar muito pras necessidades do outro e que tem muita facilidade de adiar a gratificação pessoal.
É também comum observarmos a Síndrome de Burnout em pessoas em profissões de cuidado e em ambientes em que existe um forte senso de missão e até certo idealismo. Em nome dos ideais esses indivíduos acabam perdendo um pouco a noção dos próprios limites e do cuidado com a própria saúde e acabam adoecendo.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.