Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

Nutricionista · Mais sobre as especializações

São Paulo 1 endereço

Número de registro: CRN 3 88349

6 opiniões
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Experiência

Sou Raquel Albuquerque, Nutricionista Clínica Funcional, especializada em promover saúde, qualidade de vida e equilíbrio através da alimentação.

Atuo com foco na Nutrição Clínica Funcional, que busca entender cada paciente de forma individualizada, considerando sua rotina, metabolismo e necessidades específicas. Meu objetivo é ajudar mulheres a conquistarem mais saúde e bem-estar, seja no emagrecimento, no equilíbrio hormonal ou em diferentes fases da vida, como gestação, pós-parto e menopausa.

Se você busca uma abordagem personalizada e baseada em ciência, estou aqui para te ajudar! Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma alimentação mais saudável e equilibrada.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica funcional
  • Nutrição para gestantes
  • Nutrição da mulher

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 250

  • Primeira consulta Nutrição


  • Acompanhamento na gestação

    R$ 250

  • Acompanhamento nutricional

    R$ 250

  • Acompanhamento nutricional de intolerâncias alimentares

    R$ 250

Consultórios (2)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(11) 96889...
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Consultório Presencial

Rua Napoleão de Barros 1025, Vila Clementino, São Paulo 04024-003

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

6 opiniões

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  • R

    Eu tinha dúvidas sobre consulta online, mas a Raquel superou minhas expectativas. Muito atenciosa, explicou tudo com clareza e me senti segura durante o atendimento. Recomendo!

     • Raquel Albuquerque Teleconsulta  • 

  • S

    Ótimo atendimento! Plano alimentar bem personalizado, compatível com minha rotina. A dieta e a suplementação foram elaboradas com cuidado e trouxeram muitos benefícios. Recomendo!

     • outro lugar Outro  • 

    Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

    Fico muito feliz com seu feedback! É ótimo saber que o plano ficou alinhado à sua rotina e trouxe bons resultados. Obrigada pela confiança!


  • D

    Fui muito bem atendida pela Raquel, que é super acolhedora e esclareceu todas as minhas dúvidas.

     • Raquel Albuquerque Acompanhamento nutricional  • 

    Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

    Fico muito feliz com seu feedback! Foi um prazer te atender e poder esclarecer suas dúvidas. Conte comigo!


  • E

    Excelente profissional. Fez uma consulta online efetiva e tirou todas minhas dúvidas. A dieta passou foi realista ao meu estilo de vida e deu resultados.

     • Raquel Albuquerque Consulta de emagrecimento  • 

    Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

    Fico muito feliz com seu retorno! Que bom saber que a consulta foi proveitosa e que o plano funcionou bem para você. Conte comigo!


  • A

    Tive o privilégio de ser atendida pela Nutricionista Raquel e não poderia deixar de registrar minha enorme satisfação com seu trabalho. Desde o primeiro contato, ela demonstrou um profissionalismo impecável, sendo extremamente atenciosa, prestativa e dedicada ao meu caso.

    Com seu vasto conhecimento e abordagem personalizada, Raquel me ajudou de forma eficiente a melhorar minha alimentação e adotar hábitos mais saudáveis, sempre prezando pelo meu bem-estar e pela minha saúde. Seu acompanhamento cuidadoso fez toda a diferença no meu processo, e, graças à sua orientação, consegui atingir meu objetivo de ter uma vida mais equilibrada e saudável.

    Recomendo a Nutricionista Raquel com toda certeza! Profissionais como ela fazem a diferença e transformam vidas. Sou muito grata pelo excelente atendimento e por toda a sua dedicação!

     • Raquel Albuquerque Emagrecimento saudável  • 

    Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

    Fico extremamente feliz com seu feedback! Foi um prazer te acompanhar nesse processo e ver sua evolução. Obrigada pela confiança e pelas palavras tão especiais. Conte sempre comigo!


  • P

    Uma ótima consulta, super atenciosa. Toda minha dieta montada em cima do que gosto de comer e no que já fazia parte do meu dia a dia.

     • Raquel Albuquerque Emagrecimento saudável  • 

    Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

    Que bom ler isso! A ideia é justamente deixar tudo mais fácil de encaixar no dia a dia. Obrigada pela confiança!


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Dúvidas respondidas

25 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Inchaços

eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemento alimentar para desinchar a barriga, a minha dúvida é tem algum suplemento que desinflama o intestino porque toda coisinha que eu como minha barriga fica enorme e eu não vou no banheiro todos os dias, faço academia e uma alimentação balanceada

Não existe suplemento milagroso para “desinchar” ou desinflamar o intestino.
Pelo que você relata (barriga estufada + não evacuar todos os dias), pode haver um desequilíbrio intestinal. Alguns suplementos podem ajudar, como fibras (psyllium), probióticos ou magnésio, mas precisam ser bem indicados, porque usados de forma errada podem até piorar o inchaço.
O mais importante é ajustar alimentação, fibras, água e investigar possíveis intolerâncias.
Fico a disposição para te ajudar.

 Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur

Pergunta sobre Emagrecimento

Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura mesmo, queria algumas dicas de alimentação que me ajudassem a emagrecer

Não é possível emagrecer apenas o rosto de forma isolada, a perda de gordura acontece no corpo como um todo. O que pode acontecer é inchaço, que dá essa aparência de rosto mais “cheio”. Nesse caso, algumas estratégias ajudam:
Reduzir o consumo de sal e alimentos ultraprocessados;
Beber bastante água;
Manter uma alimentação equilibrada, rica em alimentos naturais;
Evitar excesso de álcool.
Se for gordura, a melhora vem com o emagrecimento geral, através de um leve déficit calórico, boa ingestão de proteínas e prática de atividade física. Fico a disposição para ajudar.

 Raquel Almeida de Albuquerque Chaccur
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Perguntas frequentes