Sandra Helena O. Silva
Psicóloga
·
Sexóloga
Mais
Rio de Janeiro 3 endereços
Número de registro: CRP 05/20788
156 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Experiência
Olá! Sou Sandra Helena, Psicóloga e Apaixonada por Pessoas. Amo e Acredito no que Faço. Tenho mais de 30 anos de experiência clínica, trabalho com uma abordagem prática e eficaz da Segunda Onda da Terapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamental onde o foco é a Relação Pensamentos, Sentimentos e Comportamentos que oferecem ferramentas reais para lidar com os desafios do dia a dia. Meu foco principal está na Sexualidade Humana e Saúde Mental da Mulher. A psicoterapia é um espaço de coragem e resiliência, sendo essa uma das maiores forças que temos. Essa crença não vem apenas das teorias mas sim de nossas próprias experiências de vida. Há um ano, um Câncer passou pela minha vida e, mesmo nos momentos mais desafiadores, assim que me sentia bem, voltava para os meus atendimentos, isso me fazia sentir útil e conectada ao meu propósito. Essa dedicação à vida reflete a forma como conduzo minhas sessões. Além da minha profissão, sou uma mãe orgulhosa de um casal de filhos adultos e com eles aprendo todos os dias, na verdade, trocamos muito.
Se você está buscando uma terapeuta que une experiência sólida, Técnica com Especialização e um Olhar Genuíno para Sua História, então Encontrou! Estou aqui para caminhar com você e te ajudar a encontrar a sua própria resiliência. A Vida é Viva. E Não é Linear. Ela é feita de ciclos, curvas e Perseverança. Grande abraço! Aguardo seu retorno.
Experiência em:
- Problemas de relacionamentos
- Sexologia
- Transtornos de ansiedade
- Terapia sexual
- Transtornos do desejo sexual
- Disfunções sexuais psicogênicas
- Transtorno do impulso sexual
- Sexualidade humana
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Dificuldades no relacionamento
- Alterações do humor
- Conflitos de relacionamento
- Compulsão sexual
- +308 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Sandra Helena O. Silva
Psicólogo, Sexólogo
Experiências profissionais
- Hospital Municipal Souza Aguiar. Treinamento em Psicologia Hospitalar.
- CFAP Centro de Formação e Aperfeiçoamento de Praças.
- Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Rio de Janeiro
- Centro Brasileiro da Infância e da Adolescência
- Acolher Psicologia
- Equipe Psicofono
Formação
- Psicologia. Universidade Gama Filho (Rio de Janeiro, 1994)
- Pós graduação em Psicologia Hospitalar. Universidade Veiga de Almeida (Rio de Janeiro, 2006)
- Pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental - UERJ (Rio de Janeiro, 2016)
- Avaliação dos Transtornos Mentais: Instrumentos Livres
- Treinamento em Habilidades Sociais
- Curso de extensão em Avaliação em Transtornos Alimentares
- Técnicas e Metodologia em disfunções sexuais
- Curso de Terapia de Esquemas
- Conceitos Básicos de Psicofarmacologia na prática clínica do psicólogo
- Pós-graduação em Sexualidade Humana - Centro Universitário Celso Lisboa em Parceria com a CBI OF MIAMI (2021)
Certificados
Doenças tratadas
- Depressão
- Dificuldades no relacionamento
- Alterações do humor
- Conflitos de relacionamento
- Compulsão sexual
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Agitação Psicomotora
- Alucinações
- Anorgasmia
- Fetichismo (Psiquiátrico)
- Ataque de pânico
- Bloqueios
- Masoquismo
- Tiques
- Anorexia nervosa
- Distúrbios do desenvolvimento
- Bruxismo do sono
- Dificuldade com organização e planejamento
- Frigidez
- Feminização
- Ansiedade e medo de dirigir
- Transtornos Da Percepção
- Timidez
- Síndrome de burnout
- Transtorno Afetivo Sasonal
- Ansiedade
- Crenças limitantes
- Obesidade
- Transtorno bipolar
- Procrastinação
- Qualidade de vida
- Disfunções do orgasmo
- Vaginismo
- Impulsividade
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Inconsciente
- Aflições
- Estímulo positivo e negativo
- Pensamentos intrusivos
- Tédio
- Tentação
- Prazeres
- Autocontrole
- Obsessivos
- Compulsivos
- Transtorno de personalidade
- Psicoterapia Breve
- Transtorno de Humor
- Raiva
- Stress
- Rangé
- Ressignificação
- Saúde Mental
- Intervenção
- Psicologia da Saúde
- Hospitalar
- Psicoterapia
- TCC
- Família
- Relação familiar
- Psicoterapia Online
- Psicólogo Virtual
- Terapia Online
- Atendimento psicológico
- Suicido
- Conflitos amorosos
- Filhos
- Tristeza
- Namoro
- Luto
- Paranóia
- Terapia individual
- Sexo
- Traumas
- Vícios
- Violência
- Feminicídio
- Problemas
- Formação
- Mulheres
- Adolescente
- Casal
- Turbulência
- Significado
- Prazer
- Desprazer
- Desconstrução
- Idéias
- Discussões
- Aflições humana
- Intuição
- Análise
- Recurso
- Comportamento
- Sintomas
- Sensação de vazio
- Satisfação
- Disciplina
- Dieta
- Vergonha
- Tendência
- Seriedade
- Ética
- Ajuda psicológica
- Terapia online
- Chat ajuda psicológica
- Fale com um psicólogo online
- Ajuda com depressão
- Agressividade
- Luto
- Namoro
- Pensamentos intrusivos
- Terapia individual
- Relacionamentos
- Violência
- Vícios
- Recalques
- Saúde
- Sexo
- Psicologia clínica
- Empatia
- Solidadriedade
- Aversão
- Terapia breve
- Problemas
- Sentir
- Mudança
- Tabu
- Ménage à trois
- Psíquicos
- Neuroses
- Funcionalidade
- Mente
- Disfunção
- Irritação
- Vulnerabilidade
- Intersexo
- Tabus
- Expectativas
- Saúde Sexual Feminina
- Dispareunia
- Anedonia
- Angústia
- Angústia existencial
- Bipolaridade
- Delírio
- Dificuldade na tomada de decisões
- Disfunções sexuais psicogênicas
- Estresse
- Fobia social
- Parafilia
- Ejaculação precoce
- Câncer adulto
- Relacionamento abusivo
- Dependência afetiva
- Baixa autoestima
- Compulsão por compras
- Agressividade
- Sentimento de vazio
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Compulsões
- Reatividade
- Medo
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Crise de identidade
- Abuso sexual
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Divórcio
- Manejo da raiva
- Ciúme patológico
- Irritabilidade
- Desligamento emocional
- Abuso emocional
- Codependência
- Claustrofobia
- Culpa
- Complexo de inferioridade
- Disfunção sexual
- Disfunção erétil
- Ejaculação retardada
- Desejo sexual hipoativo
- Inadequação sexual
- Insegurança
- Jogo de azar
- Manifestações Neurocomportamentais
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtorno da conduta
- Transtorno Ciclotímico
- Transtorno conversivo
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno Da Personalidade Esquizotípica
- Transtorno Da Personalidade Histriônica
- Transtorno Da Personalidade Esquizóide
- Transtorno da personalidade paranóide
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno Da Personalidade Passivo-Agressiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno Distímico
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos Dissociativos
- Transtornos do humor
- Transtornos da personalidade
- Trauma psicológico
- Tricotilomania
- Tristeza profunda e prolongada
- Violência sexual
- Voyeurismo
- Tpm
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno do pânico
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Insônia
- Transtorno da personalidade borderline
- Síndrome do pânico
- Transtorno Da Personalidade Anti-Social
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Situações de crise
- Violência doméstica
- Medo excessivo
- Isolamento
- Transtorno de ansiedade
- Vício em pornografia
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Síndrome do ninho vazio
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Transtorno da personalidade boderline
- Relacionamento tóxico
- Menopausa
- Transtorno da personalidade narcisista
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno da personalidade histriônica
- Transtorno da personalidade antissocial
- Transtorno da personalidade evitativa
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Obsessão
- Vício em jogos
- Vício em sexo
- Relacionamento destrutivo
- Violência contra mulher
- Síndrome do impostor
- Medo da morte
- Incapacidade de ejacular
- Ansiedade nas provas de concurso
- Automutilação
- Bullying
- Bulimia Nervosa
- Cefaléia Pós-Traumática
- Comportamentos de risco
- Compulsão alimentar
- Depressão pós-parto
- Distúrbios alimentares
- Distúrbios De Guerra
- Distúrbios Do Sono Por Sonolência Excessiva
- Distúrbios na libido
- Exibicionismo
- Dor
- Esquizofrenia
- Consulta suporte ao luto
- Consulta Psico-Oncologia
- Deficiência Psicossocial
- Dependência emocional
- Distorção da imagem corporal
- Doenças do trabalho
- Excesso de insegurança
- Dores emocionais
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Fobia de altura
- Fobia de agulha
- Dificuldade na relação com os filhos
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade de engravidar
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Estresse pós traumático/ após violência obstétrica
- Dificuldade emocional
- Disfunção erétil (impotência)
- Conflitos de casal
- Climatério
- Anorexia
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Dor crônica (aspectos psicológicos em atenção interdisciplinar)
- Compulsão
- Cleptomania
- Carência afetiva
- Esgotamento mental
- Etarismo
- Conflitos na família
- Distimia
- Conflito Geracional
- Disforia de gênero
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Comunicação assertiva
- Doenças Sexualmente Transmissíveis
Vídeos
Idiomas
- Português
Publicações
- Monografia: A Arte Terapia Como Expressão Interior
- Monografia: Saúde Física, Emocional e Espiritual: Apenas um encontro.
- Artigo: A Difícil Arte da Auto Compreensão
- Visão Missionária - Artigo: Masturbação: Como orientar meu filho?
- Prazer
Prêmios
- Certificado de Excelência Doctoralia
Serviços e preços
-
Teleconsulta
R$ 250 -
-
Consulta sexologia
R$ 250 -
-
Tratamento da angústia
-
-
Terapia sexual
-
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Terapia de Casal Online
R$ 400 -
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Consultórios (4)
Rua Dias da Cruz 188, Tijuca, Rio de Janeiro 20720-012
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
156 opiniões
-
M
Maria de fatima
Sandra é uma excelente profissional. Atenciosa, respeitosa, humana e muito dedicada.
Indico de olhos fechados.• Atendimento Psicológico Online • Atendimento Psicológico online para adulto •
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G
G.C.O
A Dra. Sandra ajuda você encontrar a causa raiz daquele tipo de problemas que não dá para falar em publico com ninguém. Ela presta muita atenção ao que você fala e depois começa fazer perguntas detalhadas tentando guiar você de uma maneira positiva no caminho do autoconhecimento e de melhoria contínua. As conversas com a Dra. Sandra podem sim ajudar você a melhorar sua vida e enfrentar problemas de uma maneira positiva e coerente.
• Atendimento Psicológico Online • Terapia online •
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G
G.R.
Fazer terapia e ter a oportunidade de elaborar e compreender os próprios sentimentos, para conduzir melhor as próprias ações, é uma dádiva.
E fazer isso sendo guiada por alguém com a Sandra é um verdadeiro privilégio. Sou muito grata pela caminhada que fazemos juntas e por tudo o que cresci e amadureci ao longo desses anos. Desejo, de coração, que muitas outras pessoas também tenham a oportunidade de serem acolhidas e atendidas por você.
Obrigada por tudo, e por sempre.• Atendimento Psicológico Online • Atendimento psicológico online •
Sandra Helena O. Silva
G. fiquei muito feliz com sua mensagem. Foi um privilégio poder te acompanhar durante seu crescimento emocional e perceber como você encarava os desafios e se fortalecia a cada sessão. Isso me dava muito orgulho. O tempo passou e você está trilhando outros caminhos não menos importante porém mais leves. Siga firme. Te deixo meu carinho e admiração. Abraço
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J
Juliana Magalhães
A terapia foi transformadora. Ao longo do processo, pude amadurecer, crescer como pessoa e compreender melhor meus comportamentos e emoções. Tivemos momentos de acolhimento, reflexão e muito aprendizado, que me trouxe mais clareza, autoconhecimento e segurança. Sou muito grata por tudo o que foi construído
• Atendimento Psicológico Online • Teleconsulta •
Sandra Helena O. Silva
Oi Juliana. Muito obrigada pelo seu relato de sua experiência como minha paciente. É fundamental uma relação de confiança e fico muito contente por saber que se sentiu acolhida porque trabalhar temas delicados exige coragem. Deixo meu carinho todo especial pra você. Siga desbravando com certeza da sua conquista.
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L
Leonardo
Uma excelente profissional. Ajudou muito a mim e minha esposa durante o acompanhamento!
• Atendimento Psicológico Online • Teleconsulta •
Sandra Helena O. Silva
Oi Leonardo, que satisfação ter sido escolhida por vocês. São uns queridos! E já falei isso pra vocês. A vida é leve como vocês. Abraço.
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E
Erica
Profissional de excelência, atenciosa, comprometida e muito experiente. Só tenho agradecimentos a fazer. De fato uma profissional diferenciada.
• Atendimento Psicológico Online • Atendimento Psicológico online para adulto •
Sandra Helena O. Silva
Oi Erica, agradeço muito o seu carinho e me sinto honrada com o elogio vindo de você. Siga com cuidado e atenção a si mesma. Beijo.
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A
A G
Sandra é uma profissional incrível, sempre atenta as informações passadas. Me senti muito confortável com ela.
• Atendimento Psicológico Online • Teleconsulta •
Sandra Helena O. Silva
Obrigada por suas palavras e seguimos com nosso trabalho. Abraço.
-
A
Ana claudia Mattos
Sandra é um ser iluminado ,consegue esconder suas dores para acolher a nossa, eu me tratei com ela há muitos anos atrás e 2025 precisei retornar, e ela foi um bálsamo na minha dor, eu queria morrer e ela me mostrou que não precisa morrer pra curar a dor, então presencial ou por vídeo como foi dessa vez eu recomendo sempre .
• Atendimento Psicológico Online • Atendimento psicológico online •
Sandra Helena O. Silva
Oi minha linda, o prazer foi meu de ser procurada por você. Siga bem e com autocuidado. Grande beijo.
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V
Vm
Faço terapias com a Sandra a mais de 3 anos e não troco por nada!
• Atendimento Psicológico Online • Terapia online •
Sandra Helena O. Silva
Agradeço imensamente a confiança e seguimos em frente . Um grande abraço.
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N
N.P.
Faço acompanhamento com a Sandra há alguns anos e posso dizer que o trabalho dela me ajuda a ser uma mulher mais segura e confiante a cada dia. Certamente foi um divisor de águas pra mim! Recomendo a profissional para todos.
• Atendimento Psicológico Online • Terapia online •
Sandra Helena O. Silva
Grata pelas palavras e por notar a dedicação que coloco no que faço. Fiquei muito feliz. Beijo.
Dúvidas respondidas
181 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho 20 anos, atualmente me encontro em uma fase complicada da vida e, por diversos motivos, durante os ultimos anos minha válvula de escape tem sido a pornografia. Gostaria de saber como proceder, como atenuar esse problema e quais medidas tomar
Olá. Eu posso entender sua angústia. Usar algo fuga por muitos anos pode criar uma dependência para anestesiar uma ansiedade, uma solidão, uma depressão. Portanto descobrir o gatilho que te leva a esse comportamento é de extrema importância e depois aprender a fazer o manejo (caminho para retomar o controle). O filme adulto não é o maior problema mas sim o que antecede a essa busca. Tratar a si mesmo é muito difícil. Sugiro que ocupe seu tempo, tenha boa noite de sono, e busque ajuda de profissionais especializados. Grande abraço.
Sou homem, casado ha 27 anos, e ultimamente estou perturbado por fantasias estranhas.
Me imagino sendo possuído (penetrado) por minha mulher. Sei que ela jamais toparia isso mas nao paro de pensar nisso.
Sempre me masturbo imaginando ela me amarrando, me batendo, xingando e me penetrando à força.
Isso ja esta afetando minha vida sexual.
Como tratar disso?
Olá, a excitação não é o ato em si mas a quebra de um Tabu. Ter fantasias não define sua orientação sexual, muito menos o seu caráter e nem o sucesso do seu casamento. Sabe, os homens muitas vezes carregam sobre si o peso social das decisões, do controle em todas as áreas, inclusive na sexual e esse tipo de desejo que envolve inversão de papéis e dominação é bastante comum, inclusive entre homens heterossexuais e casados. Não se culpe mas avalie o vínculo. Busque ajuda se desejar saber mais sobre o assunto. Abraço.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Sandra Helena O. Silva?Sandra Helena O. Silva é psicóloga, sexóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento psicológico online, Ansiedade feminina, Psicoterapia online, Consulta de psicologia online, Terapia online, Atendimento Psicológico online para adulto, Consulta sexologia, Terapia de Casal Online, Atendimento Online em Psicoterapia.
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Onde fica o consultório de Sandra Helena O. Silva?Sandra Helena O. Silva atende em:
- Avenida Rio Branco 156 Rio de Janeiro
- Rua Dias da Cruz 188 Rio de Janeiro
- Avenida Paulista 2064 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Sandra Helena O. Silva, sem ter que ir até o consultório?Sim, Sandra Helena O. Silva oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Sandra Helena O. Silva?Sandra Helena O. Silva aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Sandra Helena O. Silva atende?Sandra Helena O. Silva atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Sandra Helena O. Silva?O calendário que Sandra Helena O. Silva exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Sandra Helena O. Silva?Sandra Helena O. Silva costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Sandra Helena O. Silva?Um total de 156 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Sandra Helena O. Silva, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Sandra Helena O. Silva?Sandra Helena O. Silva não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Sandra Helena Silva Psicóloga
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Atendimento Psicológico Online
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Sandra Helena Silva Psicóloga
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