Sarita Barrocas

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São Paulo 2 endereços

Número de registro: CRP SP 199565

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Experiência

Trabalho especialmente com a saúde mental da mulher em diferentes fases da vida, acompanhando questões como ansiedade, depressão, oscilações de humor, sobrecarga emocional, autoestima, maternidade, relacionamentos, perdas e recomeços.

Também realizo psicoterapia com jovens, adultos e casais. Na terapia de casal, trabalho comunicação, conflitos, confiança, intimidade e sexualidade. Pessoas LGBTQIA+ encontram aqui um espaço ético, respeitoso e acolhedor.

Sou psicóloga com quase 20 anos de experiência clínica, especialista em Saúde Mental na Contemporaneidade e em Terapia de Casal, com formação em Gestalt-terapia e Terapia Cognitivo-Comportamental. Integro conhecimentos da Neurociência Clínica à compreensão dos processos emocionais, comportamentais e relacionais.

Realizo atendimentos presenciais em São Paulo e on-line para pacientes no Brasil e no exterior.

Florescer é um processo. 

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Psicoterapia de casal

Experiência em:

  • Psicologia da mulher

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (2)
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  • Primeira consulta psicologia

    R$ 180

  • Teleconsulta

    R$ 180

  • Atendimento Online em Psicoterapia

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  • Atendimento psicológico online

    R$ 180

  • Atendimento Psicológico online para adulto

    R$ 180

Consultórios (3)

Sarita Barrocas

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Sarita Barrocas
Sarita Barrocas Psicóloga | Santana, São Paulo/SP

Rua Voluntários da Pátria 1284, Edifício Metropark, Santana, São Paulo 02010-200

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Sarita Barrocas Psicóloga | Perdizes, São Paulo/SP

Rua Apinajés 1100, Pompeia, São Paulo 05017-000

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Planos de saúde não aceitos

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23 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Eficácia do tratamento
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  • A

    AS

    Durante a terapia, após relatar os problemas e as preocupações do meu dia a dia, a psicóloga faz uma série de perguntas e reflexões que acabam me levando a um estado de relaxamento, e uma sensação de tranquilidade começa a se propagar. Para mim, isso foi muito estranho, justamente pela presença constante da ansiedade na minha vida. Era quase como se eu estivesse tranquilo pela primeira vez.

     • Sarita Barrocas Psicóloga | On-line Psicoterapia online  • 

  • M

    Marco

    Excelente profissional, muito empática, avançamos muito desde o início da terapia, me ajudou muito e não tenho como recomendar mais

     • Sarita Barrocas Psicóloga | Perdizes, São Paulo/SP Psicoterapia  • 

  • E

    E.R.A

    O que mais gosto é o quanto a Dra Sarita é atenta, profissional, mas também afetuosa e humana! Suas abordagens são muito acolhedoras, mas sempre pontuando a minha autorresponsabilidade!

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  • F

    Fernanda D.L

    Meu filho fez acompanhamento por aproximadamente 2 anos. Super recomendo!

     • outro lugar Outro  • 

    Sarita Barrocas

    Fernanda, muito obrigada pelo carinho e pela confiança durante todo esse tempo.

    Foi um privilégio acompanhar uma parte tão importante do desenvolvimento do seu filho. Fico muito feliz em saber que vocês tiveram uma experiência positiva.

    Desejo que ele continue crescendo e conquistando cada vez mais.
    Um grande abraço em vocês!


  • K

    Kleber Bispo dos Santos

    Profissional atenciosa e técnica, com abordagem acolhedora ao paciente.

     • outro lugar Outro  • 

    Sarita Barrocas

    Recebo sua avaliação com muita gratidão. Muito obrigada pela confiança e por me permitirem fazer parte da caminhada da sua família. É uma alegria poder acompanhar o desenvolvimento do seu filho com cuidado, respeito e acolhimento. Agradeço pelo carinho e por compartilhar sua experiência.


  • T

    Tcs

    Tem sido meu grande apoio emocional. Me ajudou a passar por momentos bem desafiadores em minha vida e me ajudou a enxergar por ângulos que foi tornando as coisas um pouco mais fáceis.

     • Sarita Barrocas Psicóloga | On-line Atendimento Psicológico online para adulto  • 

    Sarita Barrocas

    Muito obrigada pelas suas palavras e pela confiança depositada em meu trabalho. Fico feliz em saber que você encontrou, na psicoterapia, um espaço de acolhimento, reflexão e fortalecimento para atravessar momentos tão desafiadores. Acompanhar esse processo e perceber cada conquista ao longo do caminho é uma grande honra. Obrigada por compartilhar sua experiência.


  • R

    Rodrigo

    Excelente profissional. Me ajuda demais , atendimento fraterno e sempre me faz refletir.

     • Sarita Barrocas Psicóloga | Perdizes, São Paulo/SP Primeira consulta psicologia  • 

    Sarita Barrocas

    Rodrigo, muito obrigada pelo seu carinho e pela confiança no nosso trabalho.

    Fico feliz em saber que o processo tem contribuído para suas reflexões e para o seu desenvolvimento. A psicoterapia é construída nesse encontro entre acolhimento e autoconhecimento, e é uma alegria poder acompanhar sua trajetória.

    Obrigada por compartilhar sua experiência.


  • B

    Beatriz

    Excelente terapeuta! A Sarita consegue aliar uma escuta muito atenta com intervenções práticas e pontuais que nos fazem enxergar as situações por outra perspectiva. Sinto que evoluí muito na gestão das minhas emoções e na superação de desafios diários desde que comecei o processo com ela.

     • Sarita Barrocas Psicóloga | On-line Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Sarita Barrocas

    Beatriz, muito obrigada pelas suas palavras e pela confiança depositada no meu trabalho.

    Fico feliz em saber que você percebe o equilíbrio entre a escuta atenta e as intervenções terapêuticas. Acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, mas também de construção de novos olhares e possibilidades.

    Saber que você reconhece avanços na gestão das suas emoções e nos desafios do dia a dia torna essa caminhada ainda mais significativa. Obrigada por compartilhar sua experiência e por permitir que eu faça parte desse processo.


  • G

    G.A

    A Sarita é uma profissional muito assertiva nas palavras. Me senti muito acolhida durante a sessão. Me senti extremamente a vontade.

     • Sarita Barrocas Psicóloga | On-line Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Sarita Barrocas

    Muito obrigada por compartilhar sua experiência.

    Fico feliz em saber que você se sentiu acolhida e à vontade durante a sessão. Acredito que construir um espaço seguro, de escuta e respeito é um dos primeiros passos para um processo terapêutico significativo.

    Agradeço pela confiança e pelas palavras tão gentis.


  • E

    Edlayne Santos

    A Dra Sarita atendeu meu filho com TDAH por um ano. Neste período, foi bastante comunicativa, atenciosa, empática e carinhosa em todas as sessões. Foi possível ver seu empenho em entrar no mundo do meu filho para identificar gaps e potencialidades.
    A conversa de alinhamento comigo também sempre foi muito informativa e produtiva, me trazendo visões que, sozinha, eu não conseguiria identificar, e me orientando formas de como lidar com as características do meu filho.
    Dra Sarita: agradeço todo profissionalismo , dedicação e carinho!

     • Sarita Barrocas Psicóloga | Perdizes, São Paulo/SP Outro  • 

    Sarita Barrocas

    Edlayne, que alegria ler suas palavras.

    Agradeço profundamente pela confiança que você depositou em mim durante esse ano de acompanhamento. Foi muito especial conhecer seu filho, compreender suas particularidades, reconhecer suas potencialidades e caminhar ao lado de vocês nesse processo.

    Também sou muito grata pela parceria que construímos. O olhar atento e o envolvimento da família tornam o trabalho terapêutico ainda mais rico e significativo.

    Desejo que vocês sigam com muita leveza, confiança e descobertas nessa caminhada. Obrigada pelo carinho e pelo reconhecimento.


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Dúvidas respondidas

66 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, tenho 19 anos e estou com depressão profunda que me dificulta com tarefas básicas e em sair do

Olá, tenho 19 anos e estou com depressão profunda que me dificulta com tarefas básicas e em sair do quarto, moro com a minha mãe, mas me sinto estagnada aqui e
eu queria muito trabalhar, mas deixei oportunidades passar por conta do meu estado, eu passo no caps as vezes e tomo antidepressivo, mas preciso de mais acompanhamento e algo mais efetivo pra sair disso, por isso pensei em internação, mas queria a ajuda de vocês sobre o que posso fazer nessa situação.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Sarita Barrocas

Olá! Pelo que você descreve, seu sofrimento está trazendo um prejuízo importante para atividades básicas da vida, e isso merece um acompanhamento mais próximo. O fato de estar difícil sair do quarto, realizar tarefas e aproveitar oportunidades de trabalho mostra que não é necessário - nem recomendável - tentar enfrentar tudo isso sozinha.

A internação psiquiátrica pode ser indicada em algumas situações, principalmente quando há risco para a própria segurança, impossibilidade de manter cuidados básicos ou necessidade de um nível de assistência que não pode ser oferecido ambulatorialmente. Porém, essa decisão precisa ser feita após uma avaliação profissional; a intensidade do sofrimento, isoladamente, não permite definir pela internet se a internação é a melhor alternativa para você.

Como você já é acompanhada pelo CAPS e utiliza antidepressivo, procure a equipe e conte exatamente o que relatou aqui, inclusive que sente necessidade de um cuidado mais intensivo e está pensando em internação. Seu psiquiatra também precisa saber que, apesar da medicação, você continua apresentando limitações tão importantes.

Além do tratamento medicamentoso, considero muito importante que você tenha acompanhamento psicológico regular. A psicoterapia pode ajudá-la, gradualmente, a compreender os fatores envolvidos na depressão, recuperar recursos emocionais e reconstruir sua rotina, autonomia e projetos de vida. Em quadros mais intensos, psicólogo, psiquiatra e rede de saúde podem trabalhar de maneira integrada.

E não espere conseguir ter "força de vontade" para então procurar ajuda. A própria dificuldade de agir pode fazer parte do quadro depressivo. Você já deu um passo importante ao perceber que o acompanhamento atual não está sendo suficiente e pedir orientação.

Se em algum momento você tiver pensamentos de morte, vontade de se machucar ou sentir que não consegue se manter em segurança, procure ajuda imediatamente. Entre em contato com a equipe do CAPS, vá a um serviço de urgência ou emergência, ou converse com alguém de confiança que possa acompanhá-la. Você também pode entrar em contato com o CVV (Centro de Valorização da Vida), que oferece apoio emocional gratuito e sigiloso pelo telefone 188 ou pelo atendimento online, disponível 24 horas por dia.


Oi eu costumo pensar coisas que eu quero,como ser parecida com as pessoas das revistas ou ter as coi

Oi eu costumo pensar coisas que eu quero,como ser parecida com as pessoas das revistas ou ter as coisas das revistas que tive ou tenho e costumo anotar num papel, antes eu guardava mas agora jogo fora,e isso está me deixando ansiosa,pois eu esqueço das coisas importantes, mesmo sabendo que essas coisas não são reais eu sinto tipo um impulso pra isso, isso é normal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Sarita Barrocas

Olá! Ter desejos, imaginar como gostaríamos de ser ou possuir determinadas coisas é algo que pode fazer parte da vida. O que merece atenção no seu relato é que anotar esses pensamentos parece ter deixado de ser apenas um hábito e passou a vir acompanhado de impulso, ansiedade e sensação de necessidade.

Às vezes, determinados comportamentos funcionam como uma tentativa de aliviar uma preocupação ou garantir que algo não seja esquecido. O problema é que o alívio costuma ser temporário: surge novamente a necessidade de lembrar, registrar ou conferir, e isso pode acabar formando um ciclo de ansiedade.

Isso pode acontecer em diferentes quadros e não é possível afirmar, apenas pelo seu relato, se existe algum transtorno específico. Também seria importante compreender melhor o que você teme que aconteça caso não anote, com que frequência isso ocorre, quanto tempo ocupa e o quanto interfere na sua rotina.

Como você já percebe que esse comportamento está causando ansiedade e dificultando até mesmo sua atenção às coisas que considera realmente importantes, recomendo conversar com um psicólogo. Na psicoterapia, será possível entender a função desse impulso e trabalhar formas mais saudáveis de lidar com os pensamentos e com a ansiedade, sem precisar obedecer automaticamente a tudo aquilo que sua mente pede para registrar.


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