Ampliar imagem: Stéphanie Assad, Nutricionista São Paulo

Dra. Stéphanie Assad

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Número de registro: CRN7 12150

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Olá! Sou Stéphanie Assad, nutricionista, moro em São Paulo e realizo atendimentos exclusivamente on-line, acompanhando pacientes de todo o Brasil.

Acredito que a alimentação deve ser uma aliada da sua saúde, e não um motivo de culpa ou sofrimento. Por isso, meu objetivo é oferecer um acompanhamento nutricional individualizado, baseado em evidências científicas e adaptado à sua rotina, preferências e necessidades.

Durante as consultas, você encontrará um ambiente acolhedor, sem julgamentos, onde construiremos juntos estratégias práticas e sustentáveis para que os resultados possam ser mantidos no longo prazo. Meu foco não é apenas entregar um plano alimentar, mas ajudar você a criar hábitos que façam sentido para a sua vida.

Tenho experiência no acompanhamento de pacientes com foco em emagrecimento, ganho de massa muscular, reeducação alimentar, lipedema, saúde da mulher (como SOP e endometriose), doenças crônicas e seletividade alimentar. Também possuo experiência no atendimento de pessoas com TDAH e TEA, respeitando as particularidades de cada indivíduo e desenvolvendo estratégias que tornem a alimentação mais leve e possível.

Será um prazer fazer parte da sua jornada e ajudar você a alcançar seus objetivos com equilíbrio, saúde e qualidade de vida.

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá! Sou Stéphanie Assad, nutricionista, moro em São Paulo e realizo atendimentos exclusivamente on-line, acompanhando pacientes de todo o Brasil.

Acredito que a alimentação deve ser uma aliada da sua saúde, e não um motivo de culpa ou sofrimento. Por isso, meu objetivo é oferecer um acompanhamento nutricional individualizado, baseado em evidências científicas e adaptado à sua rotina, preferências e necessidades.

Durante as consultas, você encontrará um ambiente acolhedor, sem julgamentos, onde construiremos juntos estratégias práticas e sustentáveis para que os resultados possam ser mantidos no longo prazo. Meu foco não é apenas entregar um plano alimentar, mas ajudar você a criar hábitos que façam sentido para a sua vida.

Tenho experiência no acompanhamento de pacientes com foco em emagrecimento, ganho de massa muscular, reeducação alimentar, lipedema, saúde da mulher (como SOP e endometriose), doenças crônicas e seletividade alimentar. Também possuo experiência no atendimento de pessoas com TDAH e TEA, respeitando as particularidades de cada indivíduo e desenvolvendo estratégias que tornem a alimentação mais leve e possível.

Será um prazer fazer parte da sua jornada e ajudar você a alcançar seus objetivos com equilíbrio, saúde e qualidade de vida.

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Nutrição estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição de autistas

Pacientes que trato

Adultos

Experiência

Doctor
Stéphanie Assad

Nutricionista

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Experiências profissionais

  • iSantè Clinique
  • Instituto Unimed Terapias
  • SESI - AC
  • AClinikids
  • Clínica Aura
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Formação

  • Pontifícia Universidade Católica de Goiás

Doenças tratadas

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Serviços e preços

  • Consulta de acompanhamento online

    R$ 1.550

  • Consulta de seguimento

    R$ 850

  • Consulta Nutrição Online

    A partir de R$ 350

Consultório

Stéphanie Assad
Atendimentos On-line

Avenida Brigadeiro Faria Lima 3064, Itaim Bibi, São Paulo 04538-133

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Opiniões

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4 opiniões

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  • R

    Rodrigo

    Ótima nutricionista, encaixou a dieta perfeitamente na minha rotina, é muito atenciosa e deixa tudo muito bem explicado. Recomendo demais!

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  • V

    Vera Lúcia

    Adorei conhecer a Stephanie e o seu trabalho. Dieta super acessível. Muito atenciosa, tirou todas as minhas dúvidas. Tô super feliz com a minha alimentação… não passo fome!

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  • L

    L.R

    Excelente profissional, consegui finalmente me dar bem com a alimentação e dieta e o acompanhamento é maravilhoso, nutricionista muito gentil.

     • Atendimentos On-line •  • 
  • L

    L.A

    Foi muito atenciosa e me ajudou muito a perder peso, não é que nem aqueles médicos que esquecem da gente depois da consulta....

     • Atendimentos On-line •  • 
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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Meu filho é autista,5 anos...não consigo dar medicação...preciso dar remédio p vermes,tenho o anita,

Meu filho é autista,5 anos...não consigo dar medicação...preciso dar remédio p vermes,tenho o anita,mas ele não toma nada doce...preciso de ajuda de como conseguir dar essa medicação para ele,aceito sugestões,ideias serão bem vindas

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Stéphanie Assad

Se ele conseguir engolir cápsulas, você pode comprar as cápsulas vazias no mercado livre e colocar o remédio lá dentro, assim a criança não sente o gosto.

Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perd

Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos
Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perder com caminhadas

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Stéphanie Assad

Depende da sua alimentação, é interessante que você esteja em déficit calórico (consumindo menos calorias do que gasta). Sobre o exercício, o importante é que você faça algo que goste, não tenha pressa para emagrecer, não foi do dia pra noite que você engordou, certo? Se você perder até 4kg por mês, está excelente.

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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