Experiência
Oi. Eu sou a Talita e estou aqui para te ajudar a lidar com os desafios que você está enfrentando. Aqui, você encontra um espaço seguro e acolhedor, além de aprender habilidades práticas para melhorar seu dia a dia. É possível construir uma vida mais leve e alinhada com seus propósitos! Agende seu horário e dê o primeiro passo para a mudança.
Experiência em:
- Neurociência do comportamento
Principais doenças tratadas
- Alterações do humor
- Alucinações
- Anorgasmia
- Ansiedade
- Angústia
- +51 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Talita Vidal
Psicólogo
Experiências profissionais
- Terapia Comportamental Dialética (DBT)
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
- Grupo para Manejo de Ansiedade (USP)
- Treinamento de Habilidades DBT
Formação
- Especialização em Neuropsicologia (UFSCar)
- Pós graduação em Neurociências e Comportamento (PUC)
- Treinamento Intensivo em DBT (Behavioral Tech)
Certificados
Doenças tratadas
- Alterações do humor
- Alucinações
- Anorgasmia
- Ansiedade
- Angústia
- Ataque de pânico
- Automutilação
- Bipolaridade
- Comportamentos de risco
- Compulsão alimentar
- Compulsão sexual
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Delírio
- Depressão
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldades no relacionamento
- Estresse
- Fobias
- Ganho De Peso
- Pica
- Transtornos do humor
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno bipolar
- Obesidade
- Síndrome do pânico
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Transtornos alimentares
- Compulsão por compras
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Vício em pornografia
- Sentimento de vazio
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Sentimento de inadequação
- Sensação de abandono
- Compulsões
- Impulsividade
- Medo
- Transtorno da personalidade boderline
- Crise de identidade
- Abuso sexual
- Baixa tolerância a frustração
- Manejo da raiva
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Ciúme patológico
- Irritabilidade
- Obsessão
- Compulsão
- Vício em açúcar
- Vício em sexo
- Desligamento emocional
- Abuso emocional
- Culpa
- Perfeccionismo
- Depressão da adolescência
Serviços e preços
-
Consulta Psicologia
R$ 180 -
-
Primeira consulta psicologia
R$ 180 -
-
Teleconsulta
R$ 180 -
-
Treinamento de habilidades de regulação emocional
R$ 180 -
Artigos
Alterações do humor
Meu trabalho é ajudar pessoas que vivem em uma montanha-russa emocional — dias de muita energia ou impulsividade seguidos por períodos de tristeza, irritação ou desânimo profundo. Isso pode ser muito cansativo e confuso. Na psicoterapia, utilizo abordagens comprovadas para te ajudar a identificar padrões de pensamento, regular emoções intensas, lidar com desafios e melhorar os relacionamentos. O objetivo é que você descubra como lidar com os altos e baixos do humor com mais equilíbrio. Aqui, você encontra um espaço seguro e acolhedor e aprende ferramentas práticas para o seu dia a dia. É possível construir uma vida mais leve e alinhada com seus propósitos. Vamos juntos?
Consultórios (2)
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Número de telefone
Terapia online
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Rua Visconde de Inhaúma 1062, Centro, São Carlos 13560-270
Disponibilidade
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
Número de telefone
Terapia Presencial
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
5 opiniões
-
J
Júlia
Gostei muito da sessão! Vou continuar o tratamento com certeza
• Terapia online • •
Talita Vidal
Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida na nossa primeira sessão, Júlia! É um privilégio poder acompanhar seu processo, vamos construir esse caminho juntas. Obrigada por confiar em mim!
-
R
RC
Ainda estamos no começo da terapia, mas posso dizer que a Talita é muito técnica e tem muito conhecimento sobre o que fala.
• Terapia Presencial • •
Talita Vidal
Agradeço muito por ter dedicado tempo para deixar essa avaliação. O seu reconhecimento tem um valor imenso! É um privilégio poder te acompanhar nessa jornada. Conte comigo para alcançar suas metas!
-
C
Camila Maio
A Talita é uma profissional fantástica, só tenho a agradecer tudo que ela faz pelo meu tratamento. A cada terapia aprendo mais e mais. Me sinto bem melhor. Ela já faz parte da minha vida.
• Terapia online • •
Talita Vidal
Camila querida, que comentário mais gentil e carinhoso! Muito obrigada, é um prazer fazer parte da sua vida.
-
G
Gustavo P.
Talita demonstra excelente preparo e atenção em cada sessão, conduzindo os atendimentos com empatia, escuta ativa e seriedade. As sessões são sempre bem estruturadas, proporcionando acolhimento e confiança. Recomendo pelo profissionalismo e dedicação.
• Terapia online • •
-
M
M m o
Eu adorei a Talita! Muito responsável, pontual, senti que ela teve muito empatia por mim, e ela me ajudou muito durante minhas consultas.
Recomendo!• outro lugar • Outro •
Dúvidas respondidas
11 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É normal ficar hiperfocado numa área de interesse, por cerca de 6 meses, a ponto de ficar eufórico e ansioso?
Consigo trabalhar, mas meu sono fica desregulado, o coração fica acelerado, fico sem energia p mais nada, além do foco. Na maioria das vezes o foco é numa pessoa, num artista, numa preocupação ou num hobbie. Tenho 40 anos e notei q tive diversos períodos meio obsessivos. Mas só tenho laudo de TAG.
Olá!
Obrigada por compartilhar sua experiência de forma tão clara. O que você descreve: períodos de hiperfoco intenso em pessoas, hobbies ou preocupações, pode, sim, ocorrer em alguns quadros de ansiedade, como no Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), que você mencionou ter diagnóstico.
Esse padrão também pode aparecer em outros diagnósticos ou em pessoas sem nenhum diagnóstico. Por isso, é importante observar como isso impacta sua qualidade de vida e estar atento a outros sinais, como o sono desregulado, a energia baixa para outras áreas e a aceleração do coração que você relatou.
Na Terapia, trabalhamos para ajudar a pessoa a reconhecer esses sinais, além de criar estratégias para regular o foco/atenção.Também existem práticas específicas para regulação emocional e técnicas de mindfulness que podem ser muito úteis para lidar com o que você relata sentir.
O mais importante é saber que seu relato faz sentido, que há formas de trabalhar esses padrões, e que buscar ajuda pode ser um passo muito positivo, especialmente para entender mais profundamente a dinâmica do que você sente e receber o suporte certo.
Você não está sozinho nesse tipo de vivência.
Tenho sentido que todo mundo faz algo: Viaja, tem hobbies, tem amigos, vai a festas, tem uma vida saudável…e eu vivo a mesma vida de casa para o trabalho. Fico em dúvida se quero fazer algo ou não. Se faço me arrependo de ter feito, se não faço, me arrependo de não ter feito.
Quando meu namorado trabalha final de semana, eu fico em casa inventando o que fazer. Acho que se chamar alguém para sair, a pessoa não vai querer ou não vai gostar do que eu quero fazer. Não tenho muitos amigos, apesar de ser muito comunicativa, não consigo me aprofundar em relações com os outros. Com o meu namorado eu consigo, sempre fazemos coisas leais e que eu gosto. Tenho sofrido, pois a minha cabeça fica pensando que deveria estar fazendo algo como as outras pessoas e que deve ter algum problema comigo.
Olá! É muito importante você reconhecer o que está sentindo. Muitas vezes, nos comparamos com os outros e acabamos nos sentindo insuficientes, mas isso geralmente é um recorte da realidade, e não o todo.Esse tipo de comparação com "o que as outras pessoas estão fazendo" é bem comum e pode gerar bastante sofrimento, especialmente porque nas redes sociais e no que ouvimos dos outros, normalmente vemos só as partes interessantes da vida, e não o todo.
Percebo que você se cobra muito: se faz algo, se culpa; se não faz, também se culpa. Essa armadilha é comum e trabalhamos na Terapia com estratégias para acolher esses sentimentos e agir com mais gentileza consigo mesma. Ter relações profundas, como você tem com seu namorado, já é algo muito valioso. E a dificuldade para aprofundar amizades pode ser compreendida e trabalhada na terapia, se fizer sentido para você.
Não há nada de errado em ter um ritmo diferente do que parece ser o "normal" para os outros. O importante é construir uma vida que tenha sentido para você, no seu tempo e de forma respeitosa com seus desejos.
Se você sentir vontade, conversar com um psicólogo pode te ajudar a entender melhor seus valores, desejos e a construir caminhos para uma vida mais alinhada com quem você é.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Talita Vidal?Talita Vidal é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Treinamento de habilidades de regulação emocional, Primeira consulta psicologia, Consulta Psicologia.
-
Onde fica o consultório de Talita Vidal?Talita Vidal atende em:
- Rua Visconde de Inhaúma 1062 São Carlos
-
Posso passar por atendimento online com Talita Vidal, sem ter que ir até o consultório?Sim, Talita Vidal oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Talita Vidal?Talita Vidal aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, PIX.
-
Como posso marcar uma consulta com Talita Vidal?O calendário que Talita Vidal exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Talita Vidal?Talita Vidal costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Talita Vidal?Um total de 5 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Talita Vidal, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Talita Vidal?Talita Vidal não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Terapia online
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Terapia Presencial
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta: