Wânia Alvarenga, Psicólogo Brasília

Wânia Alvarenga

Psicólogo

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  • Psicologia Clínica
  • Aconselhamento Psicológico
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Formação

  • psicóloga clínica e holistíca, Universidade Federal de Minas Gerais, 1982
  • Palestrante na câmara dos deputados sobre sincronicidade e sonhos, Espaço Cultural Câmara dos deputados, 2001
  • Oficina de sonhoterapia na semana da saúde, Tribunal de Contas do Distrito Federal, 2002
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M
Paciente verificado
• Consulta marcada na doctoralia.com.br • Local: Consultório particular • Já a conhecia há anos. Na época da primeira consulta, já havia ficado impressionada com o resultado do método aplicado.

Body talk é um método inovador. Mas sua eficiência está relacionada à qualificação e experiência do terapeuta que o aplica. A Wania Alvarenga, do meu ponto de vista, atende completamente a esses quesitos. É uma excelente profissional.

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S
Paciente verificado
Local: Consultório particular • Tratamento da depressão

Excelente profissional, atenciosa e comprometida com seus pacientes. Pontualidade exímia. O tratamento dispensado minimiza as angústia, tristeza e o pânico. Eu recomendo para quem quer se livrar de seus males.

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Local: Consultório particular • Tratamento psicológico

A profissional é muito competente e capacitada, além de ser extremamente dedicada à seus pacientes!

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U
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Local: Consultório particular • Terapia energética (Body Talk)

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Todos os processos da terapia são fantásticos!

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

  • Pergunta sobre Transtornos Intrínsecos Do Sono

    Tenho insonia crônica, tomo Dalmadorm de 30mg 01 á noite. Exodus 20mg 01 pela manhã, após tomar o Dalmadorm espero umas quatro horas para domir. É normal ?

    Olá, distúrbios de insônia inicial que não deu resultado com esta medicação precisa ser revisto. Higiene do sono é um tratamento para condicionar novos hábitos e adquirir qualidade de sono. Abraço

    Wânia Alvarenga
  • Pergunta sobre Disturbio do sono infantil

    Bom dia.

    Sou pai do Gabriel, ele tem 6 meses e meio e há 3 meses +- deu de não dormir mais de uma hora seguida a noite. Uma vez ou outra ele dorme umas 4h seguida, mas isso é raro. Ele tira os cochilos de +- 1h umas 4 vezes no dia. Temos a rotina do sono desde os 2 meses e ele clinicamente esta 100% saudável, segundo a pediatra. Ela nos indicou passá-lo em um neurologista para avaliá-lo, porém não acredito que seja problema neurológico. Ele já esta comendo frutas, verduras, legumes, arroz, feijão e frango, tudo feito sem óleo e sem sal. Ele não come nenhum tipo de doce e não toma refrigerantes nem suco, somente água e leite materno. Existe alguns procedimentos básicos para garantir o sono do meu picoco?

    Durante o dia ele não apresenta irritação, é como se ele tivesse dormido a noite toda, acorda com o sorrisão lindo no rosto.

    Obrigado.

    Olá, eu sugiro que diminua as sonecas diurnas, para evitar a insônia do Gabriel. Parece que o metabolismo está alterado. Não entendi porque a criança não come sal nas refeições. A criança dorme com os pais?
    Vai uma dica legal para mudanças de hábitos do sono no bebê. httpp://gnt.globo.com/programas/bons-sonhos/ abraço

    Wânia Alvarenga
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Insônia

você tem insônia mais de duas vezes por semana? Você sabe qual o seu ritmo de sono? o tratamento da insônia exige uma avaliação do seu perfil circadiano. Muitos insones tem alterações endócrinas e comportamentais. Avaliar seus hábitos, adquirir consciência do sono bom, praticar a higiene do sono vai mudar sua qualidade de vida.