Experiência
Sou Psicóloga e pós-graduanda em Psicologia Clínica pela PUCRS, com atuação baseada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Minha missão é oferecer um espaço acolhedor e seguro, onde você possa explorar suas emoções, enfrentar desafios e construir uma vida alinhada aos seus valores.
Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento. Vamos começar?
Experiência em:
- Psicologia clínica
Principais doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Dependência emocional
- Transtornos cognitivos
- Ansiedade da Separação
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Pacientes que trato
Serviços e preços
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Teleconsulta
R$ 120 -
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Primeira consulta psicologia
R$ 150 -
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Acompanhamento psicológico para mulheres
R$ 120 -
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Acompanhamento Terapêutico (AT)
R$ 140 -
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Atendimento de pessoas LGBTQIA+
R$ 120 -
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Consultórios (2)
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Alameda Grajaú, 614 - Conj. 113 - Alphaville, Barueri 06454-050
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
31 opiniões
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M
M.F
A Yas é uma profissional extremamente sensível e atenciosa! Além de aplicar a ACT com excelência
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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B
B.C
Uma querida. Atenciosa e cuidadosa nas palavras e escuta.
• Yasmim Bueno • Psicoterapia •
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C
Camila
Doutora Yasmin é simplesmente querida, tem calma e se apega aos detalhes em tudo que falamos . Sempre leve suas consultas
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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M
MM
A abordagem da Yasmin é sempre cuidadosa e respeitosa, e ela consegue fazer perguntas desafiadoras de forma que me ajudam a refletir e a crescer.
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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A
André Labella Vieira de Macedo
Eu estou gostando muito da terapia e está me fazendo muito bem.
• Yasmim Bueno • Consulta psicóloga •
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K
Key Fortaleza
Muito querida e atenciosa me passou muita segurança desde o 1 atendimento.
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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E
Elisete Farias
Gostaria de agradecer pelo excelente trabalho que você tem feito comigo. Sinto que cada sessão é um espaço seguro onde consigo me expressar e refletir profundamente sobre meus desafios. Sua escuta atenta e empática faz toda a diferença no meu processo de evolução pessoal. Percebo mudanças significativas no meu jeito de lidar com as situações, e isso tem trazido mais equilíbrio e clareza à minha vida. Agradeço por todo o apoio e dedicação!
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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B
Bruno Sobral
Yasmim é uma pessoa extremamente atenciosa e preocupada em te ouvir, fazer você pensar sobre nossa realidade e no que estamos sentindo e vivendo.
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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N
Nathan
Adorei o atendimento e mesmo sendo uma pessoa fechada, consegui me comunicar super bem.
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
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C
Caique
Muito bom. .
• Yasmim Bueno • Teleconsulta •
Dúvidas respondidas
11 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Gostaria de saber quais hábitos que prejudicam a saúde mental?
Olá!
Alguns hábitos comuns que podem prejudicar a saúde mental:
- Não dormir o suficiente afeta diretamente o humor, a concentração e a capacidade de lidar com o estresse.
- Passar muito tempo nas redes sociais pode levar a comparações constantes, baixa autoestima e até sintomas de ansiedade.
- Evitar interações sociais pode aumentar sentimentos de solidão e agravar condições como depressão e ansiedade.
- Exercícios ajudam na liberação de endorfinas, que promovem bem-estar. A falta de movimento pode contribuir para o estresse e o desânimo.
- Exigir perfeição de si mesmo pode levar à frustração, estresse constante e esgotamento.
- Trabalhar além do limite regularmente pode causar esgotamento mental, conhecido como burnout, além de afetar negativamente a vida pessoal.
- Reprimir ou negar sentimentos dificulta o autoconhecimento e impede o processamento emocional saudável.
- Uma dieta pobre em nutrientes pode afetar o humor e a energia, além de impactar negativamente a saúde mental a longo prazo.
- Adiar tarefas gera acúmulo de responsabilidades, aumentando o estresse e a ansiedade.
- Não reservar momentos para cuidar de si e relaxar pode levar a uma vida desequilibrada e a sentimentos de exaustão.
Espero que tenha te ajudado.
Comecei a namorar fazem 2 meses e já decidimos morar juntos. Temos muito objetivos de vida em comum, gostamos das mesmas coisas, somos atenciosos e carinhosos um com o outro.
Porém esses 2 meses foram marcados por muitas brigas. Acredito que eu tenha me esforçado tanto pra conquistar ela, que agora que estamos juntos, não consegui manter o nível de intensidade em atitudes e gestos para surpreender. Gosto muito dela, só não consigo entender pq não consigo demonstrar tanto todos os dias.
No dia a dia nossa convivência é muito boa, mas sinto que falho nos pequenos gestos. Por não deixar um bilhete, uma flor inesperada, coisas assim que ela gosta, e então vem as cobranças! Pq eu não preparei algo enquanto ela saiu de casa, pq eu saí e não trouxe qualquer coisa que mostrasse que lembrei dela. Etc…
Parece que tudo que faço durante o dia, os carinhos, beijos, cuidado com ela, isso nada tem relevância. É isso parece que me afasta por ser cobrado e não conseguir fazer espontaneamente. Quando faço fica parecendo que só fiz pq fui cobrado.
Isso me deixa em dúvida sobre a relação, começar um relacionamento com um clima tão pesado, é bem difícil.
Como entender pq não consigo dar o que ela me pede?
Seu relato reflete uma situação comum em relacionamentos que começam com muita intensidade, mas depois enfrentam desafios no equilíbrio das expectativas e das demonstrações de afeto no dia a dia. Aqui estão algumas reflexões que podem ajudá-lo a entender melhor a situação:
1. É possível que vocês tenham maneiras diferentes de demonstrar e perceber o amor. Enquanto você valoriza o carinho e os momentos cotidianos, ela pode dar mais importância a gestos simbólicos, como surpresas ou presentes. Isso não significa que você está errado, mas que vocês precisam alinhar essas formas de expressar e receber afeto.
2. No começo de um relacionamento, é natural investir mais energia para conquistar a pessoa, mas isso não precisa ser sustentável a longo prazo. O importante é encontrar um equilíbrio entre demonstrar cuidado e respeitar seu próprio ritmo. Cobranças constantes podem gerar afastamento, especialmente se você sentir que está sendo avaliado apenas por esses gestos.
3. Quando você é cobrado para agir de determinada maneira, os gestos podem parecer forçados, e isso gera desconforto. Talvez o que falta seja encontrar formas de surpreendê-la ou agradá-la que sejam autênticas para você — algo que demonstre sua essência e não apenas uma resposta às expectativas dela.
4. Conversar abertamente sobre como cada um percebe o amor e o que realmente importa pode ajudar a reduzir essas cobranças. Explique como você demonstra carinho no dia a dia e pergunte a ela como se sente em relação a isso. Ao mesmo tempo, esteja aberto a tentar incorporar pequenas mudanças que possam fazê-la se sentir especial, sem que isso pareça uma obrigação.
5. Dois meses é um período curto, mas já marcado por conflitos frequentes. Pergunte a si mesmo:
Vocês estão conseguindo dialogar sobre os problemas de forma saudável?
Você se sente feliz e confortável nesse relacionamento, mesmo com os desafios?
6. Se as brigas e cobranças estão gerando muito desgaste emocional, é importante refletir se isso está impactando negativamente a relação como um todo. Avalie se há espaço para mudanças mútuas ou se estão entrando em um padrão difícil de sustentar.
Considere procurar terapia de casal ou individual, mesmo que brevemente, para entender melhor seus próprios sentimentos e comportamentos. Esse tipo de orientação pode ajudar vocês a desenvolverem ferramentas para lidar com essas questões e decidir o caminho mais saudável para a relação.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Yasmim Bueno?Yasmim Bueno é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Acompanhamento Terapêutico (AT), Psicoterapia, Acompanhamento psicológico para mulheres, Atendimento de pessoas LGBTQIA+, Consulta psicóloga, Acompanhamento a pacientes com ansiedade, Primeira consulta psicologia.
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Onde fica o consultório de Yasmim Bueno?Yasmim Bueno atende em:
- Alameda Grajaú, 614 - Conj. 113 - Alphaville Barueri
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Posso passar por atendimento online com Yasmim Bueno, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Yasmim Bueno não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Yasmim Bueno?Yasmim Bueno aceita os seguintes métodos de pagamento: PIX.
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Em quais idiomas Yasmim Bueno atende?Yasmim Bueno atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Yasmim Bueno?Yasmim Bueno ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Yasmim Bueno?Entre em contato diretamente com Yasmim Bueno para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Yasmim Bueno?Um total de 31 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Yasmim Bueno, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Yasmim Bueno?Yasmim Bueno não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.