Júlia Brunetti
Rua Harmonia, 1323, Loja 02, São Paulo 05435-001
Estarei de férias de 17/12 a 1/1.
Agradeço a compreensão e desejo um fim de ano tranquilo e cheio de cuidado consigo mesmo.
05/12/2025
Júlia Brunetti
Psicóloga
mais
São Paulo 2 endereços
Aceita apenas pacientes particulares
Número de registro: CRP SP 80991
Tempo estimado de resposta:
Novidades
Júlia Brunetti
Rua Harmonia, 1323, Loja 02, São Paulo 05435-001
Estarei de férias de 17/12 a 1/1.
Agradeço a compreensão e desejo um fim de ano tranquilo e cheio de cuidado consigo mesmo.
05/12/2025
Júlia Brunetti
Avenida Antártica 675, São Paulo 05003-020
Estarei de férias de 17/12 a 1/1.
Agradeço a compreensão e desejo um fim de ano tranquilo e cheio de cuidado consigo mesmo.
05/12/2025
Júlia Brunetti
Estarei de férias de 17/12 a 1/1.
Agradeço a compreensão e desejo um fim de ano tranquilo e cheio de cuidado consigo mesmo.
05/12/2025
Experiência
+ 3
Com anos de experiência no atendimento psicológico em consultório e duas décadas como gestora de Recursos Humanos, desenvolvi um olhar profundo sobre como o ritmo e as pressões do cotidiano — especialmente no trabalho — podem intensificar a ansiedade, afetar o corpo, a produtividade e a vida como um todo. Isso me permite compreender, com autenticidade, o que tantas pessoas sentem no dia a dia.
Minha atuação é guiada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), baseada em evidências e eficaz no cuidado da ansiedade, depressão, crises de pânico, transtornos alimentares e outras dificuldades emocionais. A TCC oferece clareza, estrutura e um espaço seguro para entender pensamentos, emoções e construir novas formas de lidar com o que pesa.
Meu propósito é caminhar ao seu lado com técnica, empatia e acolhimento — ajudando você a atravessar desafios, fortalecer sua força interna e viver com mais equilíbrio, leveza e sentido. Atendo adultos e adolescentes online e presencial; agende sua sessão e cuide de você.
Abordagem terapêutica
Terapia cognitivo comportamental
Experiência em:
- Depressão
- Transtornos de ansiedade
- Psicoterapia para adolescentes
Principais doenças tratadas
- Ansiedade ,
- Depressão ,
- Fobias ,
- Estresse ,
- Síndrome de burnout ,
- +33 a11y_sr_more_diseases
Experiência
Júlia Brunetti
Psicólogo
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Fobias
- Estresse
- Síndrome de burnout
- Agorafobia
- Ataque de pânico
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldades no relacionamento
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno depressivo
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Processos de luto
- Relacionamento abusivo
- Qualidade de vida
- Transtorno de ansiedade
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Dificuldade emocional
- Transtorno de ansiedade social
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de pânico
- Alterações do humor
- Angústia
- Crenças limitantes
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos De Estresse Traumático Agudo
- Transtornos da personalidade
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno do pânico
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtornos de ansiedade
- Baixa autoestima
- Dores emocionais
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Baixa autoconfiança
Idiomas
- Inglês
- Português
Experiências profissionais
- Psicoterapeuta especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com foco de atendimento aos quadros de ANSIEDSADE em adultos e adolescentes maiores de 12 anos. Acolhimento e tratamento de quadros agudos e transtornos de personalidade. Atendimento online para Brasil e outros países ou atendimento presencial na cidade de São Paulo, em Perdizes e Vila Madalena.
- BDO Brasil: Acompanhamentos da saúde mental dos colaboradores. Planejamento e execução de ações em Saúde Mental, promovendo bem-estar e prevenção de riscos psicossociais; Adequação à NR-01 e reforço da cultura de segurança do trabalho; Implantação da CIPA, com estruturação de comitês e ações preventivas alinhadas às normas regulamentadoras; Gestão e fortalecimento do canal de denúncias, promovendo ambiente ético e seguro.
- Michael Page: Atuação estratégica como HR Business Partner para times LATAM e alta liderança no Brasil, com liderança do time nacional de RH e participação ativa no Board Executivo. Fortalecimento das agendas de Diversidade, Equidade e Inclusão e ESG, com criação e liderança do Comitê de DEI; Implementação do programa Lean In Circle, promovendo o empoderamento feminino e o desenvolvimento de lideranças diversas; Solidificação da cultura de trabalho híbrido e implantação de iniciativas de engajamento organizacional. Condução de treinamentos sobre inclusão e viés inconsciente, promovendo ambientes mais equitativos; Coordenação de ações sociais com foco em empregabilidade, em parceria com o Instituto Sol e a Recode, contribuindo para os indicadores de sustentabilidade da ONU.
- Volkswagen Financial Services: Desenvolvimento e gestão estratégica de Programas de Desenvolvimento Humano, clima organizacional, diversidade equidade e inclusão, bem como saúde mental.o de liderança, universidade corporativa, assessment center, carreira, plano de sucessão, indicadores de RH.
Formação
- PUCRS - Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- FIA/USP - MBA em Gestão de Recursos Humanos
- Sociedade Brasileira de Coaching - Coaching Pessoal e Profissional
- USP - Especialização em Psicoterapia Psicanalítica
- Especialização - Ansiedade na Clínica
- Mackenzie - Graduação em Psicologia
Certificados
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Consultórios (3)
Avenida Antártica 675, Água Branca, São Paulo 05003-020
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Pagamento online
Aceito
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
(11) 98308...
Rua Harmonia, 1323, Loja 02, Sumarezinho, São Paulo 05435-001
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Pagamento online
Aceito
Número de telefone
(11) 98308...
Serviços e preços
-
Consulta Psicologia
R$ 250 -
-
Psicologia Aplicada à Saúde
A partir de R$ 250 -
-
Tratamento para síndrome de burnout
R$ 250 -
-
Tratamento em transtornos de personalidade
R$ 250 -
-
Tratamento em transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
R$ 250 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Opiniões em breve
Perfil novo
As primeiras opiniões ainda não foram publicadas.
Envie a primeira opinião
Você já passou por consulta com Júlia Brunetti? Conte aqui como foi. Outros pacientes vão te agradecer por ajudá-los a escolher o melhor especialista.
Enviar opiniãoDúvidas respondidas
2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pergunta sobre Transtorno da personalidade borderline
Como começar um assunto com seu psicólogo sobre ter algum tipo de transtorno?
Começar um assunto sobre a possibilidade de ter algum transtorno pode parecer difícil, mas na terapia esse é exatamente o lugar seguro para falar sobre isso. Você pode começar sendo honesto sobre o que sente ou percebe, por exemplo: “Tenho percebido que sinto muita ansiedade/ tristeza/ dificuldade em algumas situações e não sei se isso é normal”.
Também é válido compartilhar comportamentos ou sintomas específicos, como insônia, sudorese, evitação de certas situações ou mudanças de humor, porque eles ajudam o psicólogo a compreender melhor o que está acontecendo.
Na terapia, você encontrará um espaço seguro, de acolhimento, onde seus sentimentos e experiências serão ouvidos sem julgamentos. A partir daí, o psicólogo pode ajudar a identificar sinais de possíveis transtornos e propor conhecimento, orientação, estratégias práticas, sempre respeitando seu ritmo e construindo caminhos para cuidar da sua saúde mental de forma segura e eficaz.
Não se preocupe, apenas seja você!
Eu acho que estou desenvolvendo ansiedade social, pois em qualquer situação social já vem um pensamento que eu estou parecendo estranha. Quando eu estou em uma situação social parece que fico meia travada a minha expressão muda fico séria e tenho dificuldade de olhar nos olhos.
Sou tímida desde de pequena pois sofri bullying e muito ligado a aparência e isso sempre me deixou com autoestima baixa e então preferia ficar bem quietinha pra ver ser não me notavam e isso parava, mas hoje percebo que não adiantou.
Hoje talvez faço até coisas que antes não fazia tipo fazer alguma pergunta e eu também vou nos lugares cheios, participo de eventos, mas me sinto insegura e não consigo ser espontânea.
A pouco tempo as minhas mãos estão suando um pouco em algumas situações e isso me deixa nervosa.
Quero me aceitar mais e não sentir mais esse desconforto.
Tenho pesquisado e assistido bastante conteúdo de ansiedade social, mas parece que confrontar e lembrar me deixa um pouco para baixo.
Eu tenho um pouco de dificuldades porque a minha família não compreende muito e acha que bullying é só esquecer mas para mim não tem cido facil.
O que eu descrevi se enquadra em timidez ou ansiedade social o que eu posso fazer para lidar com isso?
Desde já agradeço!
Olá! A sudorese nas mãos podem, muitas vezes, ser sinais de ansiedade. É o corpo respondendo a um estado de alerta constante, enquanto o comportamento de evitar situações que geram desconforto é uma estratégia de proteção, mas que acaba reforçando o medo com o tempo.
O bullying, por sua vez, pode deixar marcas profundas, pois quem passou por isso tende a interpretar o mundo como um lugar cruel ou rejeitador. Isso gera cicatrizes emocionais que podem influenciar relacionamentos, autoestima e a forma de lidar com desafios ao longo da vida.
Na terapia, você encontrará um espaço seguro de acolhimento e validação dos seus sentimentos, podendo explorar e ressignificar essas experiências.
Existem caminhos para lidar com essas situações. Para ansiedade, além de técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental, uma estratégia simples que você pode aplicar nos momentos que te deixam mais insegura e tensa é a respiração 4-7-8: inspire pelo nariz contando até 4, segure a respiração contando até 7 e expire lentamente pela boca contando até 8. Esse exercício ajuda a acalmar o corpo no momento em que a ansiedade surge. No entanto, ressalto que é preciso um olhar mais amplo aos seus sintomas antes de fazer um diagnóstico.
Para cicatrizes do bullying, o trabalho terapêutico pode incluir ressignificação das experiências, fortalecimento da autoestima, treino de assertividade e habilidades sociais para melhorar a qualidade dos relacionamentos e ajudando a desenvolver uma visão mais segura e acolhedora do mundo e até mesmo de você!
Cada pessoa é única, e o tratamento combina acolhimento e técnicas baseadas em evidências para promover mudanças reais e sustentáveis.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Júlia Brunetti?Júlia Brunetti é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Psicologia Aplicada à Saúde, Psicoterapia adulto, Consulta psicológica do adolescente, Psicoterapia, Consulta psicológica do adulto, Tratamento da síndrome do pânico, Tratamento da depressão, Consulta psicológica do idoso, Tratamento da ansiedade, Mudança de comportamento alimentar.
-
Onde fica o consultório de Júlia Brunetti?Júlia Brunetti atende em:
- Avenida Antártica 675 São Paulo
- Rua Harmonia, 1323 São Paulo
-
Posso passar por atendimento online com Júlia Brunetti, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Júlia Brunetti não oferece atendimento online.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Júlia Brunetti?Júlia Brunetti aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX.
-
Em quais idiomas Júlia Brunetti atende?Júlia Brunetti atende em Inglês, Português.
-
Como posso marcar uma consulta com Júlia Brunetti?Júlia Brunetti ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
-
Quando poderia me consultar com Júlia Brunetti?Entre em contato diretamente com Júlia Brunetti para verificar sua disponibilidade.
-
Quais são os convênios aceitos por Júlia Brunetti?Júlia Brunetti não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Psicólogos próximos
Doenças mais tratadas