Olá,
seria importante você fazer uma psicoterapia com o objetivo de se aprofundar nas questões geradoras de tal desconforto, ou seja, o medo, não conseguir se concentrar e até…
Pode ser ansiedade, principalmente se acompanhada de pensamentos de preocupação é temores. Se isso tem te atrapalhado muito, sugiro buscar um psicólogo para uma melhor avaliação e tratamento.