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Olá!
Eu estava muito tempo parado e quase sedentário em relação a atividade física.
Eu fui caminhar e dar alguns piques e logo quando fui repousar eu comecei a sentir uma dor…
Com base na sua descrição, existem algumas possíveis hipóteses diagnósticas para a dor que você está sentindo entre o umbigo e a cabeça do pênis após retomar atividade física após um período…
Sou professora de Educação física, sempre trabalhei em academia, dança e não foquei muito no Personal. Hoje estou com 40 anos e com alguns probleminhas que descobri a 3 meses ...estou com o ligamento…
Normalmente, nós restringimos a realização da atividade física somente em momentos de crise de dor ou caso exista algo muito grave nas articulações ou em recuperações de algumas doenças. Normalmente,…
Fiz raio x omoplata direita, Não há evidências de fraturas com fragmentos desalinhados envolvendo as porções ósseas
focalizadas.
Estruturas ósseas com densidade radiográfica normal…
Boa tarde, qual é sua pergunta?
Bom dia... descobri recentemente que tenho o impacto femoro-acetabular... hoje retornei a academia e foi me passado para fazer aquela cadeira abdutora... será que posso fazer normalmente?
Bom dia, normalmente o fortalecimento é indicado em casos e impacto do quadril. Mas é importante uma avaliação detalhada do caso antes de indicar ou contra indicar qualquer exercício. Abraços
Estou com síndrome do impacto ( no quadril) qual exercício posso fazer?
Olá,a sindrome do impacto femoroacetabular tem algumas particularidades no tratamento, o ideal seria passar por um fisioterapeuta para uma avaliação e a partir daí definir um plano terapêutico…
Tenho ancoardrose nos 2 quadris e qd caminho causa dor. Que tipo de exercicio aerrobico pode substituir a caminhada/?
Boa noite
O pilates pode ser uma boa opção para a artrose do Quadril. Exercícios na piscina também são indicados, como hidroginástica e hidroterapia.
Bom dia. Minha dúvida é se um desnível no quadril ou na coluna causa uma diferença de tamanho entre uma perna e outra, e como seria a solução, requer alguma fisioterapia, quiropraxia ou até intervenção…
Sim, se houver uma escoliose, desvio lateral da coluna, um quadril poderia estar desnivelado em relação ao outro e dar a impressão de uma perna ser mais curta que a outra. O que fazer a respeito…
Tenho coxaartose na anca esquerda, posso fazer bicicleta estática e por quanto tempo?
Olá, alguns exercícios são permitidos nos casos de artrose e outros não. Cada caso precisa ser avaliado individualmente. Quadril é minha área de atuação. Será um prazer poder ajudar. Um abraço…
Faço o trajeto ao trabalho todos os dia de para o trabalho, estou sentindo muita dor no joelho devo reduzir ??o que fazer??
Deve reduzir sim, até descobrir o que está acontecendo. Sugiro procurar um fisioterapeuta ou ortopedista.
Calcificação do lábio acetabular do quadril é um problema que impede a atividade física? Ela pode causar, por exemplo, síndrome do trato iliotibial ou nao guarda nenhuma relação ??
Não contra indica, porem contribui para o aparecimento de artrose precoce do quadril e limita amplitudes de movimento dessa articulação. Chama-se impacto femoroacetabular. Deve-se avaliar presença…