Dra. Ester Cabral

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Número de registro: CRP DF 01/23834

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  • Dra. Ester Cabral
    Dra. Ester Cabral
    SGAN Qd 608, conj. F, BI. 2, sala 318, Cond. Life, Brasília

    A forma como compreendemos nossos problemas tem efeito sobre como lidamos com eles. Quando temos problemas com o sono, cansaço, irritabilidade, passamos a perder o interesse em fazer algumas atividades. A depressão e a ansiedade apresenta sintomas físicos, emocionais e comportamentais, tais como: Físicos ( insônia, perda do apetite, fadiga); comportamentais ( interromper as atividades físicas, atividades usuais, evitácoes de amigos, lugares, família, compromissos), alterações de humor ( tristeza, irritabilidade, culpa) e ainda um padrão de pensamentos ( negativos, autocríticas, e pessimistas). Venha compreender melhor seus problemas diante da vida.

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    Experiência

    Sobre mim

    Sou Ester Santos Cabral, tenho formações em Administração Hospitalar e Psicologia. Como profissional da Administração adquiri larga experiência na ár...

    Mostrar a descrição completa

    Experiência em:

    • Psicologia Clínica
    • Terapia Cognitivo Comportamental
    • Terapia Familiar
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    Formação

    • Graduada em Psicologia, 2020
    • Graduada em Admiração Hospitalar, 1992

    Certificado Doctoralia


    Experiências Profissionais

    • Clínica Trino - Recém inaugurada
    • Vasta experiência em Gestão Pública, atuando na Coordenação de projetos de Estudos populacionais – Demografia, Coordenação
    • Implantação de projetos de empreendedorismo para regiões de baixa renda do Distrito Federal e Assessoria de Gabinete

    Idiomas

    • Português,
    • Espanhol

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    26 opiniões de pacientes

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    Local: Clínica Trino Consulta Psicologia

    Uma excelente profissional, estou tendo resultados , me sinto muito acolhida !!!

    C
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    Muito atenciosa e detalhista no atendimento comido

    B
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    Dra Ester é ótima. Possui uma escuta ativa mas também é certeira quando fala. Uma boa consulta, onde o tempo voa.


    T
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    Dra Ester é pontual, a sua consulta é ótima, me senti a vontade com ela, muito acolhedora.


    N
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    Muito acolhedora, paciente, pontual e responsável.
    Recomendo.


    M
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    Uma psicóloga espetacular, nunca conheci uma pessoa tão amável e atenciosa.


    A
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    Minha filha de 11 anos está gostando da terapia. Ela é simpática, atenciosa e pontual. A sala é espaçosa e confortável.


    A
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    Único arrependimento não ter começado antes a terapia. Uma exelente profissional.


    F
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    Comecei a menos de um semestre com ansiedade e hoje em dia nem lembro a última vez que tive, também me ajudou muito com problemas de autoestima, realmente recomendo, ela é uma excelente profissional


    F
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    Local: Clínica Trino Consulta Psicologia

    Agradeço muito a Dra Ester , me ajudou a me livrar de sintomas de pânico,ansiedade,trabalhar melhor sentimentos de invalidações,ajuda e apoio terapêutico em meus estudos universitários e preparação para etapas subsequentes da visa pessoal,sentimental,profissional. Recomendo a todos a excelente profissional e humana que é.


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    Dúvidas respondidas

    20 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

    Bom, a minha namorada sempre lembra dos meus erros e eu sei que errei mas cada dia mais estou tentando concertar isso, como eu faço?


    Olá¹ Vejo aí que você tem uma real necessidade de fazer e si dar o melhor para o outro. Analise quais são todas essas cobranças que sua namorada vem-fazendo a você, qual o contesto que isso acontece. Acontece muito em situação de muitas cobranças, aquele que cobra e exige as mudanças possa estar tentando se esconder atrás desse comportamento até certo ponto abusivo. Na TCC trabalhamos com a Terapia de Esquemas que agregaria os Esquemas disfuncionais da defectividade e vergonha. Esquemas são estruturas cognitivas que contêm as crenças desde sua infância sobre nós mesmos, os outros e o mundo. Quando induzem as avaliações incorretas e enviesadas da realidade, provoca emoções, reacções corporais e comportamentos negativos, que são chamados de disfuncionais. Quem sabe seria interessante o casal fazer a TCC acrescida a Teoria dos esquemas. e técnicas da Gaslighting. Felicidades

    Dra. Ester Cabral

    Oii!
    Então, eu estou namorando a quase um ano e as vezes me pego me perguntando: e se não for ela? Eu amo muito a minha namorada, amo cada detalhe dela e cada momento em que estamos juntas... mas quando não estou com ela, começo a me fazer essas perguntas...
    E se passarmos anos juntas, e depois acabarmos nos separando? O que acontecerá?
    E se o que tivermos não for amor, e tudo se acabar?
    E se tudo se desmoronar, o que sobrará?

    Quando estou com ela, me sinto a garota mais sortuda do mundo, e ela faz eu me sentir única!
    Então... Por que esses pensamentos invadem minha mente quando estou longe dela e penso na gente? Isso é normal ou no meu inconsciente tem algo errado no nosso namoro?
    Como eu vou saber se é ela?
    ... Acho q estou um pouco confusa...

    Olá, quem sabe o que você sente por ela não seja o amor e sim uma dependência afectiva. Já havia pensado nisso? A dependência afetiva gera o sofrimento e a depressão, o medo da perda do abandono e de muitos outros aspectos inclusive a indecisão, insegurança, o medo do abandono. Esses são aspectos do amor inseguro. Tal quadro nos coloca em uma situação mais vulnerável a sentirmos o verdadeiro amor. O apego afetivo nos leva a ativar mal entendidos que as vezes
    não sabemos que existissem em nosso ser desde a nossa infância. - Baixo limiares para o sofrimento; baixa intolerância a frustração; ilusão de permanência o medo do abandono, dentre outros. A TCC é uma terapia que trata desses sintomas procure por um profissional.

    Dra. Ester Cabral

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