Iago Cotta Couto

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  •  Iago Cotta Couto
    Iago Cotta Couto
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    Experiência

    Sobre mim

    Olá, prazer! Seja bem-vindo(a) à minha página aqui no Doctoralia.

    Sou psicólogo formado pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG...

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    Experiência em:

    • Transtornos de Ansiedade
    • Psicologia Junguiana
    • Terapia Individual
    Veja mais

    Formação

    • Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
    • Associação Junguiana do Brasil (AJB)
    • International Association of Analytical Psychology (IAAP)

    Experiências Profissionais

    • Ambulatório Bias Fortes - Hospital das Clínicas BH
    • Serviço de Psicologia Aplicada (SPA) - Universidade Federal de Minas Gerais
    • Clínica Instituto C.G. Jung MG

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    Ansiedade

    Mesmo que a ansiedade possa causar sofrimento, é importante compreender que ela é um sentimento como qualquer outro. O problema não está no sentimento, mas sim no seu excesso. Ela pode se manifestar das mais variadas formas, como, por exemplo: pensamento acelerado, irritação, preocupação, sudorese, palpitação e tensão muscular. Quando pensamos acerca de algum sentimento é importante o analisarmos de duas maneiras diferentes, o seu 'por que' e o 'para que'? Ou seja, de onde vem a ansiedade e qual a sua função. Analisando a ansiedade por essa perspectiva, temos a capacidade de lidar com o excesso do sentimento de uma forma mais aprofundada, promovendo a mudança e melhora dos sintomas.

    45 opiniões de pacientes

    Classificação geral

    Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
    C
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    Consulta marcada na doctoralia.com.br
    Local: Consultório Psicológico Aconselhamento Psicológico

    Obrigada por nos ouvir com tanto cuidado...
    Estou muito 'aliviada' em poder contar com sua experiência profissional na condução da suposta problemática, por nós apresentada.

    P
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    Busquei ajuda e aconselhamento em busca do auto conhecimento, gostei da postura do profissional, aprovo a postura e profissionalismo

    B
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    Gostei da primeira consulta, o Iago me explicou bem como é o tratamento e tirou minhas dúvidas, fiquei bem aliviada


    L
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    muito esclarecedor e me ajudou bastante desde a primeira consulta!


    Á
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    O Iago foi atencioso durante toda a primeira consulta e explicou claramente a abordagem utilizada.


    R
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    Gostei bastante da consulta.
    Me senti tranquilo para falar sobre tudo, e o Iago me deixou confortável para tal e me explicou como será o processo daqui pra frente.


    S
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    Profissional pontual e atencioso. Seu método vem me auxiliando desde a primeira consulta.


    P
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    Local: Consultório Psicológico Consulta Psicologia

    Gostei muito da consulta. O dr. Iago é muito aberto ao diálogo, demonstra conhecimento só que faz. Recomendo.


    I
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    Local: Consultório Online Primeira consulta psicologia

    Foi definitivamente a melhor experiência que eu tive com psicólogo até hoje, tentei várias vezes no passado mas não tinha conseguido me sentir tão confortável e seguro.


    B
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    Tem sido excelente o acompanhamento que estou fazendo com o Iago. Mesmo em poucas consultas, já me fez abrir a mente.


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    Dúvidas respondidas

    10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

    Pergunta sobre Ansiedade

    O hiperfoco num sintoma pode exacerbá-lo? Por exemplo, fraqueza física, corpo trémulo etc?

    Sim, o hiperfoco em sintomas pode contribuir para a intensificação ou exacerbação desses sintomas. Isso acontece porque a atenção constante e a preocupação em relação a um sintoma pode aumentar a percepção desse sintoma, mesmo que a condição física real não esteja piorando.

    O aumento da percepção de algum sintoma desagradável pode desencadear ou amplificar a resposta do corpo ao estresse, levando a uma sensação de piora dos sintomas, aumento da ansiedade, etc. Isso pode criar um ciclo onde a atenção constante aos sintomas alimenta a ansiedade, e a ansiedade, intensifica os sintomas percebidos.

     Iago Cotta Couto

    É normal terminar um relacionamento e não ter brigas e muito menos vontade de voltar?
    Isso é pq não se amavam de verdade?

    Pode ser que isso aconteça sim. Todo relacionamento tem a sua dinâmica própria. Normalmente o que gera as brigas ao fim do relacionamento são conflitos que uma, ou ambas, as partes tem dificuldades de lidar. Elas podem, ou não, serem responsáveis pelo término. Quando alguma das partes do relacionamento se sente de alguma forma prejudicada, ofendida, injustiçada, pode ser que a raiva apareça e com ela as brigas. Mas existem inúmeras causas para um rompimento do que essa acima mencionadas.

    A falta de brigas não indica nada além de que não havia tensão suficiente quando o casal decide se separar. Não podemos dizer que não havia amor, porque se pode amar e, ao mesmo tempo, entender que o relacionamento não tem futuro.

    Espero que corra tudo bem com você ou com quem quer que esteja passando por esse momento. Rompimentos são difíceis, mas pode ser a melhor escolha para ambos!

     Iago Cotta Couto

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