Isabella Sousa Santos

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Número de registro: CRP SP 214504

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Experiência

Sou Isabella, psicóloga especializanda em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia Comportamental Dialética. Minha paixão é ajudar pessoas a se reconectarem consigo mesmas e a construir uma vida mais leve e significativa, que valha à pena ser vivida.

Acredito em uma abordagem colaborativa. Em nosso espaço, você encontrará um ambiente seguro, acolhedor e livre de julgamentos para explorar seus sentimentos, pensamentos e desafios. Juntos, vamos identificar padrões de comportamento e desenvolver estratégias práticas para que você possa lidar melhor com a ansiedade, a depressão, questões de autoestima, compulsão alimentar, desregulação emocional, dificuldades em relacionamentos ou qualquer outra situação que esteja enfrentando.

Meu foco é te oferecer ferramentas concretas para que você se sinta no controle de sua própria jornada, conquistando mais bem-estar e autoconhecimento. Se você busca um espaço para crescer e florescer, estou aqui para caminhar com você.

Isabella 
Psicóloga

CRP 06/214504

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Terapia cognitiva
Dbt - terapia comportamental dialética

Experiência em:

  • Psicologia da personalidade

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia


  • Teleconsulta

    A partir de R$ 150

  • Palestrante

    A partir de R$ 300

  • Terapia de Casal Online

    R$ 350

  • Treinamento de habilidades da terapia comportamental dialética

    A partir de R$ 3.000

Consultórios (2)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(11) 3336...
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Atendimento online

Av. Dr. Chucri Zaidan, Vila Cordeiro, São Paulo 05724-003

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Mais mencionado pelos pacientes

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    Recomendo demais!! Ótima profissional, tem me ajudado muito

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada pelo feedback!


  • B

    Profissional maravilhosa. Conheci até hoje pouquíssimas pessoas que fossem tão empáticas e atenciosas. Me senti profundamente acolhida valorizada e ouvida. É perceptível o conhecimento da profissional e sempre me sinto segura com ela, pois tenho a certeza de que ela faz as coisas corretamente. Indico para todos.

    • Atencioso durante a consulta
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  • N

    Excelente profissional! Ótima didática e sempre gentil!

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada pelo feedback! É muito importante saber que minha didática e minha forma de acolher têm contribuído para você. Obrigada pela confiança!


  • I

    A Bella é uma ótima profissional. Tive o prazer de atuar com ela e sempre demonstrou empatia, respeito e cordialidade com todos.

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada pelo carinho, Ingrid! Foi um prazer atuar ao seu lado. Fico muito feliz por saber que minha postura profissional tenha contribuído positivamente. Agradeço por compartilhar sua experiência.


  • C

    Profissional atenciosa e com embasamento teórico muito bom. Certamente continuarei a me consultar com ela.

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada pela confiança e pelo feedback tão generoso! Fico muito contente em saber que você se sente bem acolhido e amparado teoricamente nas sessões. Estarei sempre à disposição para seguirmos com seu processo.


  • G

    Ótima profissional, me senti bem acolhida e ouvida!

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada, Giulia! Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida e ouvida. É muito significativo saber que o espaço tem sido seguro e confortável para você.


  • J

    Profissional excelente, tem nos ajudado muito a trazer maior clareza e bem-estar no relacionamento

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    Obrigada pelo feedback


  • C

    Atenciosa, um excelente ouvido e sempre retornando com provocações extremamente reflexivas e que me direcionam a destravar questões emocionais que tenho. Recomendo para qualquer pessoa que esteja buscando uma profissional com um grande repertório de habilidades para tratar de questões emocionais e te ajudar a encontrar paz consigo novamente.

    • Atencioso durante a consulta
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    Muito obrigada pelo feedback! Fico muito contente que o espaço terapêutico esteja te ajudando a refletir, destravar questões emocionais e reencontrar paz interna. É uma alegria acompanhar o seu processo com tanta dedicação da sua parte.


  • O

    a melhor de todas! nossas sessões são confortáveis e incríveis, amo a isa

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada pelo feedback! Seguiremos avançando no seu processo de forma cuidadosa e coerente com seus objetivos.


  • J

    Excelente profissional! A doutora é muito atenciosa, escuta sem julgamentos e realmente nos ajuda a entender nossos sentimentos. Cada sessão me fez refletir e evoluir, tanto pessoalmente quanto emocionalmente. Ela tem paciência, empatia e transmite segurança. Recomendo de olhos fechados!

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    Isabella Sousa Santos

    Obrigada pelo feedback! Sua evolução é fruto do seu esforço e dedicação com a terapia


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Dúvidas respondidas

61 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Por que pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) são tão sensíveis a micro-sinais?

A sensibilidade aos micro-sinais (como mudanças no tom de voz, demora para responder uma mensagem, expressões faciais sutis ou pequenas alterações de comportamento) ocorre no TPB porque o sistema emocional das pessoas acometidas pelo transtorno tende a ser mais reativo e voltado para detectar possíveis ameaças nas relações.
Essa sensibilidade não surge “do nada”. Em muitos casos, está relacionada a uma combinação de vulnerabilidade emocional biológica e experiências de vida em que os vínculos foram imprevisíveis, inconsistentes ou marcados por insegurança. Quando o ambiente não foi estável, o cérebro aprende que precisa ficar em alerta constante para perceber qualquer sinal de mudança, como uma forma de se proteger de rejeição ou abandono.
Com o tempo, isso pode levar a um padrão de hipervigilância interpessoal. Ou seja, a pessoa passa a observar detalhes muito sutis no comportamento do outro e a tentar interpretá-los rapidamente. O problema é que, quando a emoção está alta, essas interpretações tendem a ir para o lado mais ameaçador, como “ele mudou o tom de voz, então está irritado comigo” ou “demorou a responder, então não se importa”.
Também existe uma ligação importante com o medo de abandono. Pequenos sinais que poderiam passar despercebidos para outras pessoas ganham um peso emocional muito maior, porque são interpretados como possíveis indícios de afastamento ou rejeição.
É importante destacar que essa sensibilidade não é apenas uma dificuldade; ela também pode envolver uma grande capacidade de perceber nuances emocionais. O trabalho terapêutico ajuda a equilibrar isso, ensinando a diferenciar percepção de interpretação, reduzir a reatividade emocional e desenvolver formas mais seguras de lidar com a incerteza nas relações.

(Esta explicação tem caráter informativo e psicoeducativo e NÃO substitui uma avaliação ou acompanhamento com um profissional de saúde mental, que é fundamental para compreender cada caso de forma individualizada e adequada.)

 Isabella Sousa Santos

Quais são as Características da Reatividade no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)?”

Uma das principais características é a intensidade emocional. Situações que para outras pessoas seriam percebidas como leves ou moderadas podem provocar emoções muito fortes, como tristeza profunda, raiva intensa, ansiedade ou desespero. Essa intensidade não é escolhida, ela simplesmente acontece de forma automática.

Outra característica é a rapidez com que a emoção surge. Muitas vezes, a reação emocional acontece quase de imediato, antes mesmo de haver tempo para reflexão. Isso faz com que a pessoa possa agir impulsivamente ou dizer coisas no calor do momento, e só depois perceber o que aconteceu.

Também é comum haver dificuldade em retornar ao equilíbrio emocional. Após uma ativação, a emoção pode demorar mais para diminuir, mantendo a pessoa em um estado de sofrimento por mais tempo. Isso pode alimentar pensamentos repetitivos e aumentar ainda mais a intensidade da experiência.

A reatividade no TPB é fortemente influenciada por gatilhos interpessoais, como sensação de rejeição, crítica, afastamento ou mudanças no comportamento do outro. Pequenos sinais podem ser interpretados como ameaças ao vínculo, o que intensifica a resposta emocional.

Outra característica importante é a oscilação emocional. A pessoa pode ir rapidamente de um estado emocional a outro, especialmente em contextos relacionais, como passar de proximidade e afeto para raiva ou afastamento em pouco tempo.

Por fim, a reatividade costuma estar associada à dificuldade de separar emoção de ação. A urgência para aliviar o desconforto pode levar a comportamentos impulsivos, como discussões, rompimentos, busca intensa por validação ou outras estratégias que tragam alívio imediato, mas que podem ter consequências a longo prazo.

Apesar de desafiadora, a reatividade pode ser trabalhada. Com apoio terapêutico, é possível aprender a reconhecer sinais iniciais de ativação, criar pausas antes de agir, regular emoções e responder de forma mais consciente às situações.

(Esta explicação tem caráter informativo e psicoeducativo e NÃO substitui uma avaliação ou acompanhamento com um profissional de saúde mental, que é fundamental para compreender cada caso de forma individualizada e adequada.)

 Isabella Sousa Santos
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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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