Sou psicólogo, mestre e doutorando em Psicologia, com experiência em saúde mental e em perícias no campo jurídico. Na prática clínica, atuo com abordagens contemporâneas baseadas em evidências científicas, como as Psicoterapias de Terceira Onda — incluindo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia dos Esquemas (TE) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT).
A Terapia dos Esquemas (TE) em especial, permite compreender como padrões emocionais e comportamentais que têm origem em experiências precoces, impactando a forma como nos relacionamos e enfrentamos desafios na vida adulta. Essa abordagem integra aspectos cognitivos, afetivos e comportamentais, sendo eficaz no tratamento de transtornos como ansiedade, depressão e dificuldades associadas a traços de personalidade.
A Terapia Comportamental Dialética (DBT), por sua vez, é especialmente indicada para pessoas que enfrentam instabilidade emocional, dificuldades nos relacionamentos e impulsividade, promovendo habilidades de regulação emocional, tolerância ao estresse, atenção plena e construção de vínculos mais saudáveis.
Vivemos em tempos de vínculos frágeis e crescente sobrecarga emocional. Por isso, o acompanhamento psicológico torna-se essencial para promover saúde mental, desenvolver flexibilidade psicológica e fortalecer a capacidade de lidar com as demandas da vida cotidiana.
Meu trabalho busca oferecer um espaço de escuta, acolhimento e aceitação, no qual a relação terapêutica é parte central do processo de mudança.
Se você está em busca de apoio para compreender suas emoções e superar desafios, estou à disposição para acompanhá-lo nessa jornada de cuidado e transformação. Agende a sua sessão.
