Dra. Jéssica Carpaneda

Psiquiatra · Mais

Brasília 5 endereços

Número de registro: CRM GO 31189 - RQE não encontrado para psiquiatria

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Experiência

Se você chegou até aqui sentindo o peso do cansaço e a exaustão de carregar o mundo nos ombros, saiba que este é, antes de tudo, um lugar de pausa.

Entendo a psiquiatria como um porto seguro. Sei que, muitas vezes, a mente adoece de tanto tentar ser forte, e meu papel não é lhe trazer mais cobranças, mas sim oferecer o amparo necessário para que você possa voltar a respirar com leveza. Aqui, sua dor não será apenas um diagnóstico; ela será ouvida com o respeito e a delicadeza que sua história merece.

Acredito em uma medicina que caminha de mãos dadas com a humanidade. Meu compromisso é usar a ciência para silenciar o que machuca e a escuta para reconstruir o que se perdeu. Não busco apenas tratar sintomas, mas ajudar você a reencontrar o sentido, a calma e a alegria de habitar sua própria vida.

Sinta-se acolhido aqui.

Prazer, meu nome é Jéssica Carpaneda, sou pós-graduanda em Psiquiatria e se o fardo está pesado demais para carregar sozinho(a), vamos dividir esse peso e encontrar, juntos, o caminho de volta para o seu bem-estar.

Ofereço atendimentos via telemedicina em todo o Brasil, garantindo absoluto sigilo e uma escuta técnica, porém profundamente humana.

Convido você a ocupar este espaço de cuidado, onde sua história é a prioridade e seu bem-estar é o nosso propósito comum.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Psiquiatria
  • Tdah - transtorno do déficit de atenção com hiperatividade
  • Ansiedade
  • Insônia
  • Depressão
  • Transtornos depressivos
  • Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade
  • Transtornos ansiosos
  • Psiquiatria
  • Transtorno de humor
  • Depressão
  • Transtorno do pânico
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Dra. Jéssica Carpaneda

Avenida Afrânio de Melo Franco 290, Rio de Janeiro 22430-060

Atendimento exclusivamente por telemedicina com escuta cuidadosa e individualizada.
A consulta tem tempo adequado para compreender sua história, momento atual e dificuldades emocionais.
São definidos diagnóstico, orientações e plano de tratamento personalizado.
Quando indicado, é emitida receita médica digital válida em todo o território nacional, enviada após a consulta.
Indicado para ansiedade, crises emocionais, depressão, instabilidade de humor, insônia e sofrimento psíquico.

17/02/2026

Serviços e preços

  • Primeira consulta Psiquiatria

    R$ 290 - R$ 340

  • Retorno de consultas Psiquiatria

    R$ 200

  • Teleconsulta

    R$ 290

  • Diagnóstico e tratamento do TDAH em adultos

    R$ 290

  • Tratamento da depressão

    R$ 290

Artigos

Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Tratamento para TDAH no adulto: Após a avaliação diagnóstica, o tratamento do TDAH no adulto pode incluir acompanhamento médico, orientação sobre estratégias de organização e, quando indicado, tratamento medicamentoso. O objetivo é reduzir sintomas como dificuldade de concentração, impulsividade, desorganização e procrastinação, melhorando o funcionamento no trabalho, nos estudos e na rotina diária. O acompanhamento também considera fatores associados, como ansiedade, estresse e qualidade do sono. As consultas são realizadas por telemedicina, permitindo acompanhamento contínuo e seguro de qualquer local.


Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Avaliação de TDAH no Adulto: Dificuldade para manter o foco, distração frequente, esquecimentos, desorganização ou sensação de mente acelerada podem estar relacionados ao TDAH. Muitas pessoas percebem esses sinais apenas na vida adulta, quando passam a impactar trabalho, estudos ou rotina. Durante a consulta é realizada uma avaliação clínica detalhada da história de vida, dos sintomas atuais e de fatores associados, como ansiedade, estresse, sobrecarga mental ou alterações do sono. O objetivo é identificar se os sintomas são compatíveis com TDAH ou se têm outra origem, orientando o tratamento adequado. O atendimento é realizado por telemedicina, em consulta online segura e sigilosa.


Síndrome de burnout

Burnout é um esgotamento mental causado pelo excesso de pressão e responsabilidade por muito tempo. A pessoa continua tentando dar conta, mas começa a falhar na concentração, esquecer coisas, perder produtividade e sentir cansaço constante mesmo dormindo. Não é preguiça nem falta de força de vontade. O cérebro entra em sobrecarga e passa a funcionar em “modo economia”. Com orientação adequada e mudanças organizadas, é possível recuperar energia, clareza mental e voltar a ter controle da rotina e do trabalho. Quanto antes for identificado, mais rápido a recuperação acontece e menores são os prejuízos no trabalho e na vida pessoal.


Ansiedade

Ansiedade: quando procurar ajuda psiquiátrica? Sentir ansiedade em alguns momentos da vida é algo natural. Mudanças, trabalho, estudos ou dificuldades pessoais podem gerar preocupação e tensão. No entanto, quando a ansiedade se torna intensa, frequente ou começa a interferir na rotina ou no sono, é importante buscar avaliação especializada. A ansiedade pode se manifestar por preocupação excessiva, dificuldade de relaxar, sensação constante de alerta ou medo, além de sintomas físicos como palpitações, falta de ar, tontura e alterações do sono. A avaliação psiquiátrica ajuda a compreender o quadro e orientar o cuidado, permitindo reduzir sintomas e melhorar a qualidade de vida.

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Avenida T-4, Setor Bueno, Goiânia 74835-090

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Shis Qi 5 Conjunto 16 16, Setor Hab Ind Sul, Brasília 71615-907

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Avenida Paulista 1374, Bela Vista, São Paulo 01310-000

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Avenida do Contorno 7747, Bairro Lourdes, Lourdes, Belo Horizonte 30110-017

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Planos de saúde não aceitos

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52 opiniões

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Destaque

  • P

    A consulta com a Dra Jéssica foi excelente. Primeiramente ela nos ouve em detalhes, faz uma avaliação de todos os pontos que vamos detalhando. Foi extremamente simpática, acolhedora e atenciosa. Sua postura humana e respeitosa fez toda a diferença durante a consulta, proporcionando um ambiente seguro e confortável para falar sobre questões tão delicadas. Nos deixa a vontade para expressaremos o que estamos sentindo. Uma médica diferenciada, explicou tudo com clareza, ouviu com atenção genuína e conduziu o atendimento com ética e responsabilidade. Recomendo para todos que procuram um atendimento profissional e humano.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Paula, fico muito feliz em ler suas palavras.
    Agradeço de verdade por ter dedicado um tempo para escrever esse retorno com tanto carinho.

    Cuidar da saúde mental começa, muitas vezes, justamente por existir um espaço seguro onde a pessoa possa falar sem medo de julgamento e esse é sempre o meu principal objetivo em cada consulta. Ouvir com atenção, entender a história por inteiro e construir o plano de cuidado junto com você faz toda a diferença no tratamento.

    Obrigada pela confiança em compartilhar algo tão sensível comigo.
    Sigo à disposição para te acompanhar nesse processo, sempre com responsabilidade e cuidado.

    Lembre-se estou com você nessa. Conte comigo!


  • R

    Foi a melhor experiência que eu tive com consulta psicológica, amei muito, a doutora foi muito atenciosa, explicou muito bem e eu me senti compreendida de uma forma mais profunda, conseguindo chegar melhor no meu ponto a ser trabalhado, diferente das minhas antigas experiências com outros profissionais. Parabéns doutora, continue assim, vou continuar meu tratamento com você, tenho certeza que vou melhorar! Você me deu esperança!

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Raquel, li sua mensagem com muito carinho. Saber que você se sentiu compreendida de forma profunda e que a consulta trouxe esperança para você tem um significado enorme para mim. Obrigada pela confiança e por permitir esse espaço de cuidado e construção juntos. Vamos seguir passo a passo no seu processo, estou com você nessa caminhada.


  • P

    Eu cheguei na consulta perdida … explique a minha situação dolorosa que estou passando, cheguei ao limite de exaustão mental .senti nela um profissionalismo, compromisso com a pontualidade , senti que o atendimento dela não era mecanizado e ela realmente preocupada com o diagnóstico diante dos medicamentos senti que ela trata cada paciente com autenticidade, mas o que mais amei nela foi a forma como ela contextualizou o meu sofrimento com palavras assertivas , escuta ativa , olhar empático , diagnóstico terapêutico com apontamentos verdadeiros , ela não impõe e sim expõe o ponto de vista profissional, apresenta soluções e caminhos … me senti a vontade com ela por ela não ser uma pessoa autoritária! Senti uma humildade intelectual raríssima nos profissionais hoje ! Que Deus abençoe grandiosamente sua missão linda de resgatar as mentes !

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Obrigada por compartilhar sua experiência com tanta sinceridade.

    Muitas pessoas chegam à consulta já muito cansadas, tentando dar conta de tudo sozinhas por tempo demais. Poder oferecer um espaço de escuta, sem julgamentos e com orientação clara, faz parte do cuidado em saúde mental — e fico feliz que você tenha se sentido acolhida.

    O tratamento não acontece apenas através de medicações, mas também pela compreensão do que você está vivendo e pela construção conjunta de caminhos possíveis, respeitando seu tempo e sua história.

    Seguiremos acompanhando sua evolução com atenção e cuidado. Conte comigo.


  • Z

    A Dra Jessica me atendeu muito bem, teve muita paciência durante a consulta e entendeu tudo que eu estou sentindo.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Zilda, muito obrigada pelo seu comentário e pela confiança. Fico feliz em saber que você se sentiu ouvida e acolhida durante a consulta. Para mim é muito importante que cada pessoa tenha espaço para falar com calma sobre o que está sentindo, sem pressa e sem julgamentos.

    Conte comigo no seu processo.


  • D

    Tive um atendimento muito profissional uma experiência que eu recomendo muito a quem busca um atendimento com qualidade, fui muito bem atendido,a Dra Jéssica ela ouve com bastante atenção além de explicar muito bem cada detalhe do tratamento de forma clara. Eu recomendo com certeza para quem busca uma psiquiatra atenciosa e competente.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Retorno de consultas Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Muito obrigada pela sua mensagem e pelo carinho em compartilhar sua experiência. Fico muito feliz em saber que você se sentiu bem acolhido durante a consulta.

    A escuta e o cuidado em explicar cada etapa do tratamento são partes muito importantes do meu trabalho, porque acredito que entender o processo traz mais segurança e tranquilidade para quem está passando por um momento difícil.

    Agradeço pela confiança e pela recomendação. Conte comigo no seu acompanhamento


  • J

    A Dra. Jéssica foi extremamente atenciosa durante a consulta. Explicou minhas questões com muita clareza e paciência, o que me trouxe bastante tranquilidade. Demonstrou domínio do assunto, escuta cuidadosa e passou muita confiança ao longo de todo o atendimento. Além disso, foi pontual e conduziu a consulta de forma muito respeitosa e profissional. Fiquei com uma ótima impressão e me senti bem acolhida.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Muito obrigada pelo seu comentário e por compartilhar sua experiência. Fico feliz em saber que a consulta foi um espaço de escuta, clareza e acolhimento para você.

    Procuro conduzir cada atendimento com atenção, respeito e cuidado, para que cada pessoa se sinta segura para falar sobre o que está vivendo e compreender melhor seu próprio processo. Saber que isso trouxe tranquilidade durante a consulta é muito significativo para mim.

    Agradeço pela confiança. É um prazer poder acompanhar você nesse processo de cuidado.


  • A

    Foi a minha primeira consulta com psiquiatra, e foi muito confortante. A Dra Jéssica é muito atenciosa e se preocupa bastante em ajudar, com certeza vou manter as consultas com ela, passou muita confiança e respeito, além de ser uma ótima pessoa .

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Amanda, muito obrigada pela sua avaliação e pela confiança. Fico feliz em saber que a consulta foi uma experiência acolhedora para você. Acredito que o cuidado em saúde mental começa com escuta atenta, respeito à história de cada pessoa e construção conjunta do tratamento. Seguiremos acompanhando com calma e atenção cada etapa do seu processo.


  • A

    Hoje tive minha primeira consulta cm a dra. Jessica e foi excelente, me ajudou muito, me senti mais leve e aliviada. Explica com clareza me ajudou muito nessa primeira consulta. Só tenho que agradecer sinto que vou ter um grande progresso.
    Obrigada Dra. Jessica até a próxima consulta.

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    Dra. Jéssica Carpaneda

    Adriana, que alegria ler sua mensagem!!
    Fico muito feliz em saber que você saiu da consulta se sentindo mais leve e aliviada. Esse é sempre o meu maior objetivo: que você se sinta acolhida, compreendida e segura para começar esse processo.

    Obrigada pela confiança já na primeira consulta. Isso é muito precioso para mim. Vamos caminhar juntas, com calma, clareza e constância. O progresso que você sentiu como possível já começou no momento em que você decidiu cuidar de si.

    Te espero na próxima


  • C

    Médico muito empática, atenciosa, explicou tudo com clareza, me deu o diagnóstico certinho, passou exames pra acompanhar e se pôs a disposição. Já vinha de muitas experiências ruins e tratamentos ruins, mas pela 1 vez tive confiança que o tratamento vai dar certo. Agradeço Dr.

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    Dra. Jéssica Carpaneda

    Muitas vezes me faltam palavras para responder diante de mensagens assim. Sinto que nada que eu disser consegue traduzir o quanto sou grata pela confiança que você depositou em mim, especialmente depois de experiências difíceis.
    Quero acompanhar sua melhora de perto, com cuidado e constância. Obrigada por permitir que eu faça parte desse processo.


  • P

    Dra. Extremamente cuidadosa, escuta com atenção e acolhe o paciente. Conduz a consulta com carinho e humanidade que faz a diferença. Muito preocupada com o histórico do paciente e ligou para saber como tem progredido o tratamento. Indico muito!

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Fiquei muito emocionada lendo seu feedback.
    Pra mim cada consulta é uma história de vida, não é só um diagnóstico ou uma receita. Quando você me conta como está, eu realmente me importo e quero acompanhar de perto mesmo.

    Obrigada pela confiança e pelo carinho. Ler feedbacks assim é o que faz tudo valer a pena. Muito obrigada! Significa muito pra mim.

    Sigo por aqui com você nessa caminhada. Como eu sempre digo. Estou sempre a disposição


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Dúvidas respondidas

49 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Pondera

Boa tarde! Comecei a tomar o Pondera 10mg há seis dias, tenho sentido muita sonolência durante o dia e falta de apetite, tomo ele logo depois do café da manha. Qual melhor horário para ter menos sonolência e em questão da falta de apetite, minha apetite vai voltar?

Boa tarde. Essa é uma dúvida bastante comum no início do uso do Pondera (paroxetina).

Nos primeiros dias de tratamento podem surgir alguns efeitos como sonolência, redução do apetite, náusea ou sensação de cansaço, porque o organismo ainda está se adaptando ao medicamento. Em muitas pessoas esses sintomas diminuem progressivamente nas primeiras semanas.

Em relação ao horário, algumas pessoas realmente sentem mais sonolência ao tomar pela manhã. Nesses casos, tomar a medicação à noite pode ajudar a reduzir esse efeito durante o dia. No entanto, essa mudança de horário deve ser feita com orientação do médico que prescreveu, para manter a regularidade do tratamento.

Quanto à falta de apetite, também é um efeito que costuma ocorrer no início e tende a melhorar com a adaptação do organismo ao medicamento ao longo das semanas.

Caso a sonolência esteja muito intensa ou os sintomas não melhorem após algumas semanas, vale conversar com o médico assistente para avaliar ajuste de horário, dose ou outras estratégias para melhorar a tolerabilidade do tratamento.

Se necessário, uma avaliação individual pode ajudar a orientar melhor o manejo desses efeitos durante o início do tratamento.

Dra. Jéssica Carpaneda

Pergunta sobre Venvanse

Tem alguma estratégia de fazer os psicoestimulantes como Ritalina e o venvanse durarem mais? Tomo atualmente 40mg de ritalina comum divididos 20mg 2 vezes ao dia e o medicamento dura apenas 1:30 a 2 horas isso é muito pouco. Já tomei também a lisdexanfetamina 30mg e a duração do efeito terapêutico durava apenas 4 horas eu acho que meu metabolismo é extremamente acelerado tem algo que possa de feito pro medicamento durar mais? Já tentei explicar pro meu médico e ele simplesmente fala que eu não posso esperar virar uma máquina de produtividade e que o medicamento ainda está agindo, mas não é o médico que sente na pele como o medicamento está agindo para quem trabalha precisa de foco por horas não 4 ou 5 horas oque me aconselham a fazer?

Essa é uma dúvida muito comum entre pessoas em tratamento para TDAH, e é compreensível a sua preocupação quando a duração do efeito parece menor do que o esperado.

Os psicoestimulantes, como o metilfenidato (Ritalina) e a lisdexanfetamina (Venvanse), podem apresentar variações importantes de duração entre as pessoas. Fatores como metabolismo individual, padrão de sono, alimentação, uso de outras substâncias (como cafeína), além da própria formulação do medicamento podem influenciar na forma como o efeito é percebido ao longo do dia.

Em alguns casos, o que ocorre é que a formulação de liberação imediata, como a Ritalina comum, realmente tem uma duração mais curta, podendo exigir ajustes de dose, intervalos ou até avaliação de formulações de liberação prolongada. Também é importante diferenciar a duração do efeito farmacológico do medicamento da percepção subjetiva de foco ou produtividade, que pode variar conforme o contexto de trabalho, nível de estresse e organização das tarefas.

Quando a resposta ao medicamento não está adequada, o ideal é que isso seja reavaliado em consulta, considerando todo o contexto clínico. Às vezes pode ser necessário revisar dose, formulação, horários de uso ou até investigar outros fatores que podem estar interferindo no efeito percebido.

Como cada caso é único, essas decisões devem sempre ser feitas junto ao médico assistente, que poderá avaliar com segurança qual é a melhor estratégia terapêutica.

Se desejar, uma consulta pode ajudar a analisar sua resposta ao tratamento de forma mais detalhada e individualizada.

Dra. Jéssica Carpaneda
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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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