Larissa Zani

Psicóloga mais

São Bernardo do Campo 2 endereços

Aceita apenas pacientes particulares

Número de registro: CRP 100592

26 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Que bom que você está aqui. Buscar ajuda já é um ato de coragem e de amor por si mesmo(a).

Sou psicóloga formada em 2009, com 20 anos de experiência em RH e atuando também com atendimento clínico desde 2015. Gosto da abordagem comportamental, mas estudo Gestalt, TCC, ACT e sexualidade, para ter flexibilidade no atendimento aos meus pacientes.

Meu jeito de atender é leve, direto e acolhedor, sempre em um espaço sem julgamentos, onde você possa se sentir ouvido(a) e respeitado(a). Como psicóloga, caminho ao seu lado para fortalecer sua autoconfiança, ajudar você a aprender a dizer “não” sem culpa e se libertar do medo do julgamento.

Além dos atendimentos individuais, também coordeno o projeto Bruta Flor, um espaço terapêutico em grupo que promove apoio, vínculos verdadeiros e a coragem de viver de forma mais autêntica.

Se você sente que é hora de dar novos passos, comece por você. Estou aqui para apoiar sua jornada e podemos iniciar esse processo juntos na terapia.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Psicologia da obesidade
  • Mentoring de carreira
  • Saúde mental

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

Consultórios (4)

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Psicoabc

Santa Terezinha, São Bernardo do Campo 09780-270

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Número de telefone

(11) 97581...
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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Consultório particular

Av. Chucri Zaidan, 902, Cidade Monções, São Paulo 04583-110

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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 140

  • Tratamento para transtorno de ansiedade generalizada

    R$ 140

  • Atendimento expatriados no Brasil e no exterior

    R$ 140

  • Terapia Cognitivo Comportamental

    R$ 140

  • Tratamento da depressão

    R$ 140

26 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • S

    Larissa é uma psicóloga que está sempre atenta aos detalhes! Me fez refletir bastante durante essa jornada da busca do autoconhecimento, além de ser um ser humano incrível!

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • M

    “Profissional excelente! Muito atenciosa, empática e comprometida com o bem-estar do paciente. As sessões me ajudaram muito a compreender e lidar melhor com minhas emoções. Recomendo de coração!”

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • A

    A Larissa é uma profissional incrível! Sempre muito atenciosa, empática e dedicada. As consultas com ela fazem toda diferença — me ajudam a enxergar as situações com mais clareza e equilíbrio. Recomendo de coração o trabalho dela!

     • Psicoabc Tratamento para transtorno da ansiedade generalizada (TAG)  • 

  • F


    Psicóloga incrível! Me senti super acolhida desde o começo, ela tem uma escuta muito atenta e me ajudou a enxergar várias coisas com mais clareza. Recomendo!

     • Psicoabc Tratamento para transtorno da ansiedade generalizada (TAG)  • 

  • A

    Excelente profissional e atende as nossas espectativas. Super recomendo

     • outro lugar Outro  • 

  • L

    Excelente psicóloga, muito empática, me senti acolhida desde a primeira sessão.

     • Psicoabc Transtorno de ansiedade social  • 

  • A

    "Faço atendimento online e tem sido uma experiência incrível. Desde o primeiro dia me senti acolhida e compreendida. Ela conduz as sessões com leveza e sensibilidade, me ajudando a enxergar a vida com mais clareza e tranquilidade. Profissional humana, dedicada e que realmente faz a diferença!
    Recomendo de coração!"

     • Consulta online Consulta Psicologia  • 

  • P

    Larissa sempre muito atenta aos detalhes, muito acolhedora e empática com todos os temas tratados na consulta! Sou muito grata por ter todos seus direcionamentos e acolhimentos aos meus temas tão sensíveis! Obrigada por transformar minha vida!

     • Consultório particular Consulta Psicologia  • 

  • R


    A Larissa mudou minha forma de enxergar muita coisa na vida. É uma psicóloga incrível, sensível e muito competente. Cada sessão é um aprendizado e um alívio. Gratidão por todo o cuidado!

     • outro lugar Outro  • 

  • L

    Gente ela é maravilhosa, ja faço tratamento com ela a mais de um ano, e esta sendo uma virada de chave na minha vida

     • Consulta online Psicoterapia online  • 

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Dúvidas respondidas

241 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Para ansiedade precisa de psiquiatra e psicóloga? É bom passar nos dois profissionais?

Olá, tudo bem? A dúvida que você trouxe é muito comum e faz bastante sentido. Ansiedade não é apenas um conjunto de sintomas; ela envolve corpo, mente, história de vida e modos de lidar com o mundo. Por isso, diferentes profissionais podem contribuir de maneiras distintas e complementares — mas isso não significa que sempre é necessário passar pelos dois ao mesmo tempo.

A psicoterapia costuma ser o eixo central do tratamento, porque trabalha nas causas emocionais e nos padrões que alimentam a ansiedade. Já o psiquiatra entra quando os sintomas ficam mais intensos, muito frequentes ou começam a prejudicar a rotina de forma significativa, avaliando se a medicação pode ajudar a estabilizar o quadro. Uma pergunta útil é: como a ansiedade tem interferido no seu dia a dia? Você sente que só entender e reorganizar seus pensamentos tem sido difícil, ou percebe que o corpo está reagindo de um jeito que parece maior do que você consegue controlar?

Outra reflexão importante é perceber o que você espera de cada cuidado. O que você imagina que mudaria se tivesse um acompanhamento psicológico estruturado? E, do lado médico, há algum receio ou curiosidade sobre o uso de medicação? Às vezes, o medo de “precisar dos dois” vem de uma ideia de gravidade, quando na verdade pode ser apenas um cuidado mais completo.

Quando o quadro é leve ou moderado, muitas pessoas começam apenas com psicoterapia e evoluem muito bem. Quando há sintomas mais fortes — como crises frequentes, insônia persistente, sensação de perda de controle ou impacto significativo no trabalho e nas relações — a avaliação psiquiátrica se torna uma forma de ampliar o cuidado, não um sinal de fraqueza.

Caso precise, estou à disposição.

 Larissa Zani

Pergunta sobre Depressão

Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especializado?

Olá, tudo bem? Essa dúvida aparece muito na clínica, porque a tristeza é uma emoção humana e saudável, enquanto a depressão é um estado que mexe profundamente com o modo como a pessoa sente, pensa e se relaciona com a própria vida. Às vezes a linha entre as duas coisas parece borrada, especialmente quando estamos mais sensíveis ou quando algo difícil aconteceu recentemente.

A tristeza costuma ter movimento: ela vem, se expressa, às vezes pesa, mas permite pequenos respiros. Já na depressão, o que vemos é uma espécie de “empacamento emocional”, como se a pessoa perdesse a capacidade de sentir prazer, enxergar perspectiva ou se conectar consigo mesma. O corpo também fala muito: o sono altera, o apetite muda, a energia cai, e as coisas simples começam a exigir um esforço enorme. Mas o ponto mais importante é perceber se a pessoa sente que está perdendo a si mesma nesse processo. Você já notou se, nos dias mais difíceis, a tristeza ainda flui ou parece congelada dentro de você? E quando tenta fazer algo que antes te dava prazer, o que acontece internamente?

Outra diferença é o impacto na rotina. Na tristeza passageira, mesmo com dificuldade, ainda existe algum movimento. Na depressão, a vida começa a encolher: a pessoa se isola, evita situações, perde o brilho das pequenas experiências. Uma pergunta útil é: “Isso que sinto está apenas refletindo um momento da minha vida ou está se tornando o meu jeito de existir ultimamente?” E também: “O que mudou em mim que não parece apenas reação a um acontecimento, mas uma mudança mais profunda no meu funcionamento?”

Quando a sensação é de aprisionamento emocional, quando a dor vira uma espécie de neblina persistente que não responde ao tempo ou ao descanso, aí sim é importante procurar acompanhamento especializado. Não para rotular, mas para oferecer caminhos de resgate. A depressão não é um fracasso pessoal; é um distúrbio que precisa ser compreendido com delicadeza e técnica.

Caso precise, estou à disposição.

 Larissa Zani
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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes