Dra. Lilian Fernandes Santos

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Número de registro: 06/135807

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Experiência

Psicóloga clínica com abordagem em TCC e terapia integrativa.

Ajudo pessoas que sofrem com ansiedade, sobrecarga emocional e dificuldade de lidar com pensamentos excessivos a retomarem o controle da mente e terem mais leveza no dia a dia.

Meu foco não é apenas conversar, mas trabalhar de forma estruturada para gerar mudanças reais no comportamento e nas emoções.

Atendimento online e presencial em Osasco.

A terapia é um processo que exige envolvimento, mas que traz resultados reais quando conduzido de forma estruturada.

Trabalho com TCC associada a uma visão integrativa, buscando não apenas aliviar sintomas, mas entender a raiz do problema.

Se você sente que já tentou lidar sozinho(a) e não conseguiu, esse pode ser o momento de um acompanhamento profissional.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia individual

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 97

  • Teleconsulta

    R$ 125 - R$ 250

  • Psicoterapia

    R$ 250

Consultórios (2)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(11) 3336...
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Clinica Prímula

Avenida Hilário Pereira de Souza 406, Industrial Autonomistas, Osasco 06010-170

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  • A

    Lilian é uma excelente profissional, sempre aberta as demandas dos pacientes. Nestes 6 anos que ela me acompanha tive um crescimento emocional e psicológico que mudou minha vida. Serei sempre grata à escuta e o desenvolvimento que Lilian me proporciona

     • Consultório para consultas online Teleconsulta  • 

    Dra. Lilian Fernandes Santos

    Fico muito emocionada com o seu depoimento.
    Acompanhar seu crescimento ao longo desses anos e ver as mudanças na sua vida é exatamente o propósito do meu trabalho.
    A escuta, o acolhimento e o desenvolvimento emocional fazem parte de um processo construído com cuidado e consistência e você é prova disso.
    Obrigada pela confiança!


  • M

    Excelente profissional!
    Há algum tempo já me ajudando no meu processo, confio totalmente no trabalho da Lilian.

     • Consultório para consultas online Teleconsulta  • 

    Dra. Lilian Fernandes Santos

    Muito obrigada pela sua confiança!
    Acredito que o processo terapêutico só acontece de forma profunda quando existe essa parceria e segurança entre paciente e terapeuta.
    É muito importante para mim acompanhar sua evolução e fazer parte desse processo.


  • D

    A Dra Lilian é minha psicóloga à 6 anos. Sou muito grata pela atenção, profissionalismo e acolhimento dela. Uma pessoa muito humana. Obrigada.

     • Consultório para consultas online Teleconsulta  • 

    Dra. Lilian Fernandes Santos

    Fico muito feliz com suas palavras e, principalmente, por acompanhar sua jornada ao longo desses anos.
    A psicoterapia é um processo de construção, e ver sua evolução, seu fortalecimento emocional e sua autonomia é muito significativo para mim.
    Obrigada pela confiança e por permitir esse caminho de cuidado e transformação juntas.


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Estou em fase de negação? Não sei exatamente se é isto, mas eu ainda vejo meu ex todos os dias, mesmo tendo inúmeras brigas diárias
O pior, sou eu quem procuro e ainda ele me humilha por isso, mas eu não sei como agir e nem como sair desse ciclo que já se repetiu por várias vezes, ele também sempre volta
Eu reconheço, que estou errado, que isso não pode continuar, mas não consigo sair disso
É muito dolorido e vergonhoso, muitas vezes eu acho que nunca vou sair disso e que parece o novo jeito de estar neste relacionamento
Ninguém nem imagina que vivemos isso

O que você está vivendo não é fraqueza, é um ciclo emocional difícil, que muitas vezes envolve dependência afetiva e reforços intermitentes (momentos de afastamento e retorno), o que torna tudo ainda mais intenso e confuso.

Não parece ser apenas “negação”, mas sim uma dificuldade real de romper um vínculo que, mesmo sendo doloroso, ainda te prende. A vergonha e a sensação de estar “errado” costumam fortalecer esse ciclo, não ajudar a sair dele.

O mais importante aqui é: você já percebe que isso te faz mal, e isso é um passo muito importante.

Na terapia, trabalhamos justamente para te ajudar a entender esse padrão, fortalecer sua autonomia emocional e construir caminhos concretos para sair dessa dinâmica com mais segurança.

Você não precisa enfrentar isso sozinho. Se fizer sentido, posso te ajudar nesse processo.

Dra. Lilian Fernandes Santos

Pergunta sobre Depressão

Tenho 35 anos e perdi minha mãe de forma repentina há quase um ano. No começo, achei que a tristeza fosse diminuindo, mas sinto que estou cada vez mais 'travada'. Não sinto prazer nas coisas que amava, sinto uma culpa constante por não ter feito mais por ela e um vazio que parece não ter fim. Choro todos os dias e me sinto exausta, sem ânimo para trabalhar ou sair com amigos. Como saber se o que estou vivendo ainda é o processo natural do luto ou se isso já se transformou em uma depressão?

Sinto muito pela sua perda. Perder a mãe de forma repentina é uma dor muito profunda, e o que você está sentindo merece acolhimento e atenção.

O luto não tem um tempo certo, mas, com o passar dos meses, é esperado que a dor vá se transformando aos poucos. Quando, ao contrário disso, surgem sinais como tristeza intensa diária, culpa constante, perda de prazer nas coisas, cansaço e dificuldade de seguir a rotina, como você descreve, pode ser um indicativo de que esse luto está se tornando mais complexo ou até associado a um quadro depressivo.

Isso não diminui o seu amor pela sua mãe, mas mostra que você está precisando de suporte emocional para atravessar esse momento.

A psicoterapia pode te ajudar a elaborar essa perda, trabalhar a culpa e, gradualmente, retomar sua vida com mais leveza.

Você não precisa enfrentar isso sozinha. Se sentir que é o momento, estou à disposição para te acolher nesse processo.

Dra. Lilian Fernandes Santos

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes