Recentemente temos visto uma onda crescente de pessoas que utilizam Inteligências Artificiais como alternativa à psicoterapia tradicional. Mas será que, de fato, uma IA pode realizar psicoterapia? Além disso, por quais motivos recorrer a esses meios?
Precisamos compreender que a psicoterapia é um processo caro. O custo financeiro e emocional de uma análise é alto e, além disso, o processo é demorado. Há de se compreender que, por esses motivos principalmente, muitas pessoas evitam a procura ou mesmo abandonam o processo no meio do caminho.
Contudo, o problema se apresenta no momento em que surge uma suposta alternativa que não custará nada financeiramente e que irá te acolher e oferecer soluções de imediato, 24 horas por dia, 7 dias por semana. A ideia de um "psicoterapeuta de bolso" é tão sedutora quanto nociva pois, acima de tudo, o trabalho de uma análise é a de devolver ao sujeito o domínio sobre a sua própria história, o controle da sua narrativa, até o ponto em que o analista se torna dispensável.
Quando falamos de terapia com IA, falamos essencialmente da utilização de um serviço que foi feito para que você, usuário, siga utilizando-o ad infinitum, criando uma dependência através de uma sensação de que as respostas que você precisa para quaisquer problema possam ser encontradas sem esforço, simplesmente através de um comando digitado em uma tela.
Enfim, acredito que as IAs possam sim ser utilizadas como AUXILIARES ao processo terapêutico, ajudando na organização de pensamentos e estruturação de rotinas ou outras situações mais concretas, mas sem implicação do sujeito não existe psicoterapia, e implicação demanda a coragem de encarar tudo aquilo que não queremos olhar, escutar o que não queremos ouvir, e falar o que não queremos dizer.
09/05/2025
