Ampliar imagem: Marcelo Henrique de Oliveira, Psicólogo São Paulo

Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

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Olá, sou Marcelo, psicólogo formado pela Universidade de São Paulo (USP).

Meu trabalho parte da compreensão de que cada pessoa vive o mundo de uma maneira própria. Aquilo que sentimos, pensamos e fazemos não acontece de forma isolada, mas se constrói a partir da nossa história, das nossas relações e da maneira como vamos habitando a própria vida.

Na terapia, construímos juntos um espaço em que seja possível falar com liberdade sobre aquilo que muitas vezes é difícil colocar em palavras. Não se trata apenas de encontrar respostas ou soluções rápidas, mas de poder olhar para a própria experiência com mais cuidado e compreender o que está acontecendo.

Ao longo do processo, podemos nos aproximar de questões como ansiedade, insegurança, relacionamentos, escolhas, mudanças, sofrimento emocional ou simplesmente daquela sensação de que algo na vida não está fazendo sentido, mesmo quando não conseguimos explicar exatamente o quê.

Acredito que a terapia também pode ser um lugar para se permitir não saber, para olhar novamente para caminhos já percorridos e descobrir outras possibilidades de estar no mundo.

Atendo exclusivamente de forma online, em sessões de aproximadamente 50 minutos, geralmente semanais.

Ofereço uma primeira conversa experimental, sem custo, para que possamos nos conhecer e perceber se meu modo de trabalhar faz sentido para você.

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá, sou Marcelo, psicólogo formado pela Universidade de São Paulo (USP).

Meu trabalho parte da compreensão de que cada pessoa vive o mundo de uma maneira própria. Aquilo que sentimos, pensamos e fazemos não acontece de forma isolada, mas se constrói a partir da nossa história, das nossas relações e da maneira como vamos habitando a própria vida.

Na terapia, construímos juntos um espaço em que seja possível falar com liberdade sobre aquilo que muitas vezes é difícil colocar em palavras. Não se trata apenas de encontrar respostas ou soluções rápidas, mas de poder olhar para a própria experiência com mais cuidado e compreender o que está acontecendo.

Ao longo do processo, podemos nos aproximar de questões como ansiedade, insegurança, relacionamentos, escolhas, mudanças, sofrimento emocional ou simplesmente daquela sensação de que algo na vida não está fazendo sentido, mesmo quando não conseguimos explicar exatamente o quê.

Acredito que a terapia também pode ser um lugar para se permitir não saber, para olhar novamente para caminhos já percorridos e descobrir outras possibilidades de estar no mundo.

Atendo exclusivamente de forma online, em sessões de aproximadamente 50 minutos, geralmente semanais.

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Abordagem terapêutica

Psicologia humanista

Experiência em:

  • Psicologia clínica
  • Orientação profissional
  • Fenomenologia

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Marcelo Henrique de Oliveira

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Clínica Durval Marcondes do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (CEIP-IP-USP)
  • Hospital Universitário da Universidade de São Paulo (HU-USP)
  • Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (Ipq-HC-FM-USP)

Formação

  • Instituto de Psicologia - USP
  • Administração - FEA - USP

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  • Por que não? Podcast - de 2020 a 2022

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Depressão

A depressão pode fazer com que atividades antes simples pareçam pesadas, diminuir o interesse pelas coisas, trazer um sentimento de vazio ou a sensação de que a vida perdeu parte do seu sentido. Mais do que olhar apenas para esses sintomas, a terapia busca compreender como essa experiência tem se constituído na sua história e no momento que você está vivendo. Ao explorar esse percurso, torna-se possível construir novas formas de se relacionar com o sofrimento, reencontrando gradualmente possibilidades, sentido e um modo de viver mais próximo de si mesmo.

Ansiedade

A ansiedade pode fazer com que a mente permaneça constantemente ocupada com preocupações, antecipações e uma sensação de que nunca é possível descansar. Mais do que combater esses sintomas, a terapia busca compreender o que essa ansiedade revela sobre a maneira como você tem vivido. Ao explorar sua história, seus relacionamentos e o momento atual da sua vida, é possível encontrar novas formas de se relacionar com o sofrimento e recuperar um maior sentido de direção e tranquilidade no dia a dia.

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  • G

    Gustavo

    As sessões com o Marcelo tem me ajudado bastante a lidar com a ansiedade, além de me ajudar a entrar em contato comigo mesmo e com o sentido das cosias na minha vida. Ele é muito acolhedor e atencioso, recomendo muito

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Muito obrigado pelas suas palavras e por compartilhar sua experiência.

    Fico feliz em saber que nosso trabalho tem contribuído para que você possa lidar melhor com a ansiedade e se aproximar de si mesmo e do sentido das coisas na sua vida.

    Agradeço pela confiança, pelo carinho e pela recomendação. Desejo que sua caminhada continue sendo marcada por descobertas e cuidado consigo mesmo.

  • G

    G.B.

    O Marcelo constrói um espaço de acolhimento e presença, o que faz com que eu me sinta à vontade para falar abertamente sobre minhas questões, mesmo que elas não estejam completamente "prontas" e organizadas para serem ditas. Esse trabalho de escuta e presença ativa tem feito com que eu mesma me abra para descobrir mais de mim e entender o que já não me cabe mais.

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Muito obrigado pelas suas palavras e por compartilhar sua experiência.

    Fico feliz em saber que você encontrou um espaço em que pôde falar sem precisar chegar com tudo organizado. Acredito que muitas vezes é justamente nessa possibilidade de dar lugar ao que ainda está sendo vivido que novas compreensões podem surgir.

    Agradeço pela confiança no nosso trabalho e desejo que essa caminhada continue sendo um espaço de descobertas e cuidado consigo mesma.

  • G

    Gabriel Rocha

    Marcelo foi meu psicólogo por quase 6 meses e uma presença essencial na minha caminhada. Ele é um querido!! Muito acolhedor e respeitoso. Sua abordagem me ajudou bastante a compreender os mais diversos aspectos da minha personalidade e dar nome ao que eu sentia, além de conseguir me enxergar com mais profundidade. Em minhas crises sempre fui amparado e consegui me reerguer com o apoio dele. Apenas precisei interromper o acompanhamento, não por falta de confiança ou por algo negativo, muito pelo contrário. Mas porque decidi experimentar outra abordagem terapêutica, mais voltada para manejo do Borderline e controle das minhas crises. Sou muito grato pelo cuidado e o recomendo com muito carinho.

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Muito obrigado pelas suas palavras e por ter compartilhado sua experiência.

    Fico muito feliz em saber que pude acompanhar um momento tão importante da sua caminhada e que nosso trabalho contribuiu para que você compreendesse melhor suas vivências e encontrasse mais clareza sobre si mesmo.

    Também respeito sua decisão de buscar uma abordagem mais direcionada às necessidades que se apresentaram naquele momento. Cuidar de si também passa por reconhecer quando um novo caminho pode fazer mais sentido, e desejo sinceramente que essa nova etapa continue sendo proveitosa para você.

    Agradeço pela confiança durante esse período e pela recomendação tão generosa. Desejo que sua trajetória siga sendo marcada por descobertas, cuidado e crescimento.

  • D

    DCN

    Comecei a terapia com o Marcelo sem saber muito o que esperar, mas me surpreendi com a forma como as sessões foram me ajudando a organizar coisas que antes pareciam confusas.

    Ele tem um jeito muito claro e ao mesmo tempo cuidadoso de conduzir, o que faz com que a conversa não fique perdida, mas também não seja forçada. Aos poucos, fui percebendo mudanças reais no meu dia a dia, principalmente na forma como lido com situações difíceis.

    Hoje vejo a terapia como um investimento importante pra mim. Recomendo pra quem quer um acompanhamento sério, que realmente faça diferença ao longo do tempo.

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Muito obrigado pela sua avaliação e por compartilhar sua experiência.

    Fico contente em saber que o processo tem te ajudado a organizar o que antes parecia confuso e que isso tem se refletido no seu dia a dia. Esse caminho, construído aos poucos, costuma mesmo ir trazendo mudanças que fazem sentido na prática.

    Seguimos por aqui, acompanhando esse movimento e respeitando o seu tempo.

  • E

    Elena

    Fazer terapia com o Marcelo tem sido uma experiência muito diferente do que eu já tinha vivido antes. Desde o começo, senti que ele não tenta encaixar a gente em explicações prontas, mas realmente escuta com atenção e interesse genuíno pelo que estamos vivendo.

    Ao longo das sessões, fui me sentindo mais à vontade para falar no meu tempo, sem pressão ou julgamento. Ele tem uma forma muito cuidadosa de conduzir, ajudando a gente a entender melhor o que está sentindo e como as coisas vão se dando na nossa vida, sem respostas simplistas.

    É um espaço que acolhe, mas que também traz reflexões importantes, que vão fazendo sentido aos poucos. Recomendo principalmente para quem busca uma terapia mais profunda, que respeite o tempo de cada um e ajude a olhar para si com mais clareza.

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Muito obrigado pela sua avaliação e por compartilhar sua experiência de forma tão cuidadosa.

    Fico contente em saber que você tem se sentido à vontade para trazer o que está vivendo no seu tempo, e que o espaço tem feito sentido para você dessa maneira, mais aberta e sem respostas prontas.

    Seguimos por aqui, respeitando esse processo e construindo juntos esse caminho, passo a passo.

  • A

    Alessandra

    Marcelo abriu meus olhos sobre terapia! Me sinto muito livre para falar sobre minhas questões desde a primeira consulta, ele é ótimo!

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Fico muito feliz em ler isso e agradeço pela confiança no nosso trabalho. Saber que você se sente à vontade nesse espaço é muito importante para mim, e sigo comprometido em sustentar essa escuta com cuidado ao longo do nosso processo.

  • V

    V.F.S

    Profissional habilidoso em tratar assuntos relacionados a saúde emocional. Mostra-se com extrema paciência durante as consultas, atendimento humanizado e sensível. Recomendo para todos.

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    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Fico muito grato pelas suas palavras e pela confiança no meu trabalho. É muito significativo saber que o espaço das sessões tem sido acolhedor e respeitoso para você. Agradeço por compartilhar sua experiência e pela recomendação — isso fortalece ainda mais meu compromisso em oferecer um atendimento atento e humano.

  • J

    Jonas Maciel

    EXCEPCIONAL !!

    Ao longo de aproximadamente 4 anos faço acompanhamento com Marcelo.

    Pra além de um simples profissional ele se mostra extremamente competente, inteligente e acima de tudo, humano.

    Nossas consultas pulam para fora do espectro de uma simples conversa, mas pairam dentro da construção um espaço de aprendizado, questionamento, reflexão, auto conhecimento, crescimento mental, profissional e intelectual.

    Neste espaço falamos e questionamos sobre todos meus aspectos individuais, como TDAH, Dislexia, bissexualidade, traumas familiares e de infância, ansiedades, medos, problemas familiares, problemas profissionais etc... Enfim, me sinto livre pra conversar sobre como me sinto e o por que me sinto de tal forma.

    Ele vem me auxiliando a enxergar as diversas perspectivas da vida em diferentes expertos, do mais simples ao mais complexo, abordando as diferentes historias pelas quais passo e passei, para poder enxergar a vida de uma forma mais linda.
    .

     • outro lugar • Outro  • 

    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Jonas, receber suas palavras é muito especial para mim. Esses quase quatro anos de trabalho juntos mostram não apenas a consistência do nosso processo, mas também a sua coragem e abertura para olhar para tantas camadas da própria história. É muito significativo saber que você se sente livre para trazer todos os temas que importam para você e que esse espaço tenha contribuído para reflexões, aprendizados e novas formas de perceber a vida. Agradeço profundamente a confiança e a parceria ao longo desse tempo — é uma honra poder acompanhar seu caminho e ver de perto o quanto você cresce e se transforma.

  • L

    Luiz Felipe Lazzarotto

    O Marcelo é um psicólogo maravilhoso pra mim, me ajuda muito! Fiquei 8 anos fazendo psicanálise e mudar para a linha da Fenomenologia com ele foi uma grata e transformadora surpresa. Agradeço e indico muitíssimo o Marcelo por sua competência, profissionalismo e sensibilidade ímpares :)

     • Consultório Online • Outro  • 

    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Muito obrigado pelas palavras tão generosas. Fico realmente feliz em saber que o nosso trabalho tem feito sentido para você. É uma alegria poder acompanhar esse processo e estar presente nas descobertas que ele possibilita.

  • G

    Gabriel Latorre

    A terapia, dando certo desta vez, me fez falar coisas e eu mesmo descobrir o que estava certo e errado, o que gostaria de mudar em mim e o que não gostaria. As sessões com o Marcelo são muito leves e agradáveis, e tem dias que até sinto falta de conversar com ele no meio da semana. Acho que deve acontecer porque ele diz muito sobre ser um ambiente onde eu possa falar tudo o que quiser e fazer disso um ambiente confortável. Eu passei a gostar muito de terapia porque nesse 1 ano eu consegui mudar coisas muito importantes na minha vida que eu não imaginava que seria possível. Mas tudo por causa da constância. Uma coisa que eu sinto um pouco de falta é que o Marcelo falasse um pouquinho mais durante as sessões, as vezes um momento de silêncio ou se perguntas muito breves me incomoda um pouco, mas nada que me faça não gostar de fazer terapia. Acho que isso vai de profissional para profissional. Mas de uma forma geral eu gosto muito da terapia e do meu terapeuta, e estou muito satisfeito.

     • Consultório Online • Consulta de psicologia online  • 

    Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

    Gabriel, agradeço muito pelas suas palavras e pela confiança ao longo desse caminho que temos trilhado juntos. Fico feliz em saber que o processo tem te ajudado a enxergar coisas importantes e a se aproximar de mudanças que pareciam distantes.

    Também recebo com atenção o que você compartilhou sobre os silêncios e o ritmo das sessões — é algo importante e que podemos seguir cuidando juntos. É justamente nesse espaço, que vamos construindo pouco a pouco, que a terapia ganha sentido: um espaço que possa acolher, desafiar e também se transformar conforme a sua experiência.

    Seguimos juntos

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Dúvidas respondidas

238 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, boa noite. Eu tenho 18 anos, e ultimamente venho percebendo algumas coisas em mim mesmo que eu

Olá, boa noite.
Eu tenho 18 anos, e ultimamente venho percebendo algumas coisas em mim mesmo que eu não sei se é algo normal.
Por exemplo, depois de momentos felizes, mesmo tendo sido genuínos, eles parecem como se fossem uma espécie de "atuação" pra mim, como se às vezes não tivesse acontecido comigo.
Parece que tem um vazio dentro de mim que não passa, e quando parece que passa, só fica ali disfarçado, e quando volta eu fico sozinho com ele. Eu não fico com vontade de nada, o tempo fica passando e parece ser agonizante pra mim, porque eu não consigo ficar parado nele, e me assusta o que pode acontecer daqui algumas horas, dias ou anos, porque eu não tenho nada planejado e aí os pensamentos de só acabar com tudo aparecem, e o que eu tenho vontade de fazer parece muito distante e eu só aceito que talvez eu nunca realize o que eu quero.
Eu deveria procurar ajuda?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

O que você descreve parece estar trazendo um sofrimento importante, e acho que vale a pena levar isso a sério. Essa sensação de vazio, a perda de vontade, a dificuldade de encontrar sentido nas coisas e, principalmente, o aparecimento de pensamentos sobre "acabar com tudo" são experiências que merecem ser compartilhadas com alguém de confiança e acompanhadas por um profissional.

Também não é necessário saber exatamente o que está acontecendo com você antes de procurar ajuda. Um psicólogo pode ajudar a compreender melhor essa experiência, inclusive essa sensação de que momentos felizes parecem distantes ou quase como se não tivessem acontecido com você. O fato de você ter 18 anos não significa que deveria já saber como lidar com tudo isso. Há momentos da vida em que justamente precisamos de um espaço para poder compreender o que estamos vivendo.

Você não precisa esperar entender tudo para pedir ajuda. O próprio fato de estar procurando uma resposta já pode ser um primeiro movimento de cuidado consigo.

Tenho um relacionamento há 5 anos e, às vezes, quando vejo alguém que já foi um paquera antigo, fico

Tenho um relacionamento há 5 anos e, às vezes, quando vejo alguém que já foi um paquera antigo, fico preocupada com a forma como essa pessoa vai me enxergar. Penso que preciso parecer bonita, legal e mostrar que estou bem, e por isso acabo agindo de forma estranha. Não tenho intenção de chamar atenção ou de ficar com essas pessoas, mas sinto culpa por esses pensamentos e atitudes, como se fossem uma forma de traição.

Gostaria de saber se isso pode ser considerado traição ou se pode estar relacionado à ansiedade, ao TOC ou simplesmente à baixa autoestima e à preocupação excessiva com a opinião dos outros.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Marcelo Henrique de Oliveira

O que você descreve, por si só, não caracteriza uma traição. Existe uma diferença importante entre perceber que gostaria de ser bem vista por alguém e ter a intenção de romper os acordos do seu relacionamento.

Chama atenção que o sofrimento parece surgir menos por encontrar essa pessoa e mais pela conclusão que você tira sobre si mesma depois disso. O pensamento de querer parecer bonita ou mostrar que está bem pode estar relacionado ao desejo de reconhecimento, à preocupação com a forma como é vista pelos outros ou, em alguns casos, a um padrão de ansiedade e culpa que leva a interpretar determinados pensamentos como se eles tivessem um significado maior do que realmente têm.

Talvez, mais do que tentar descobrir se isso prova algo sobre seus sentimentos ou sobre sua fidelidade, seja interessante observar o que acontece dentro de você quando imagina o olhar dessa pessoa. O que exatamente você teme que ela veja? O que significa, para você, parecer que está bem?

Essas perguntas podem ajudar a compreender se essa experiência está mais ligada à autoestima, à necessidade de aprovação, à ansiedade ou a um padrão de culpa que acaba transformando pensamentos comuns em motivo de sofrimento.

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