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Número de registro: CRP 17/4687
16 opiniõesPsicóloga clínica | Atendimento online
Sou psicóloga clínica e realizo atendimentos online para adolescentes a partir de 15 anos e adultos.
Meu trabalho é voltado a pessoas que continuam realizando seus afazeres no dia a dia, mas que começaram a perceber que algo não se sustenta mais como antes. Seja nas relações, nas decisões, na forma de lidar com a própria vida ou na repetição de padrões que geram desgaste.
A psicoterapia, para mim, não é um espaço de respostas prontas nem de alívio imediato. É um trabalho de compreensão mais precisa do que está acontecendo, de organização emocional e de construção de formas mais consistentes de se posicionar diante do que se está vivendo.
Conduzo os atendimentos com escuta atenta, método e cuidado ético, respeitando o ritmo de cada pessoa e a complexidade da sua história. O processo costuma fazer mais sentido para quem já percebeu que tentar entender ou resolver sozinho não tem sido suficiente.
A terapia que ofereço pressupõe:
disponibilidade para o processo.
compromisso com a própria história.
tempo e constância no acompanhamento.
Psicólogo
Via L2 Sul 613, Brasília 70200-640
Agenda aberta para novos atendimentos online. Atendimentos realizados exclusivamente na modalidade online.
Os atendimentos são realizados mediante agendamento prévio, conforme disponibilidade de horários.
22/01/2026
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22/01/2026
Rua Maria Monteiro, 1200, Campinas 13025-150
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22/01/2026
Rua Lauro Linhares, 1234, Florianópolis 88036-000
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22/01/2026
Avenida Cassiano Ricardo 601, São José dos Campos 12246-870
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22/01/2026
Rua Blumenau, 178, Joinville 89204-248
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22/01/2026
Consultório para consultas online
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
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Psicóloga Maria Helena Fernandes (Atendimento Somente Online)
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Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
16 opiniões
A Dra. sempre me deixou muito à vontade na forma de conversar. Com ela, eu me sentia segura para falar sobre os meus sentimentos, mesmo sendo tímida. Sempre muito atenciosa, me ajudou demais em um momento difícil da minha vida. Uma excelente profissional.
Maria Helena Fernandes
Estrela, obrigada por registrar sua experiência. Fico tocada em saber que você conseguiu se sentir à vontade para falar sobre seus sentimentos naquele período.
nossos encontros são sempre de muito acolhimento, ela é tão certas nas palavras. Profissional maravilhosa!
Maria Helena Fernandes
Obrigada por registrar isso. Fico contente em saber que você se sente acolhida nos nossos encontros.
Maria é gentil e empática, tem uma escuta muito atenta e é extremamente ética.
Maria Helena Fernandes
Agradeço pela confiança e pelo cuidado em registrar sua experiência. Ética e escuta atenta são pilares do meu trabalho, e é importante saber que isso chegou até você.
Excelente profissional, extremamente atenciosa e humana. Desde o início me senti ouvido e acolhido. Explica tudo com clareza, passa muita segurança e demonstra real preocupação com o bem-estar do paciente. Recomendo muito!
Maria Helena Fernandes
Obrigada pelo retorno e pela confiança, Bruno. Fico feliz em saber que você se sentiu ouvido, acolhido e seguro ao longo do processo. Esse cuidado com a clareza e com o bem-estar é algo que levo com muita seriedade.
Mesmo sendo atendimento on-line, me senti muito acolhido. A escuta é atenta, o atendimento é humano e a condução das sessões é leve e profissional. Experiência muito positiva.
Maria Helena Fernandes
Obrigada pelo retorno, Roni. Fico feliz em saber que, mesmo no formato on-line, você se sentiu acolhido e bem acompanhado. Escuta atenta e profissionalismo são pilares do meu trabalho.
A psicóloga demonstra profissionalismo, empatia e atenção em cada sessão. Atendimento excelente desde o primeiro contato. Recomendo fortemente!
Maria Helena Fernandes
Obrigada pelo retorno, Brenna. Fico feliz em saber que o cuidado, a atenção e o profissionalismo foram percebidos desde o início. Agradeço pela confiança no processo.
Conheci Maria Helena em uma clínica antes da pandemia. Durante a pandemia os atendimentos foram suspensos e como gostei muito do trabalho desenvolvido por ela, dei continuidade ao atendimento particular online. Recomendo o trabalho dela, ótima profissional, competente e empática com os pacientes.
Maria Helena Fernandes
Obrigada pelo retorno e pela confiança naquele período, Geovana. Fico feliz em saber que o cuidado fez sentido mesmo seguindo no formato on-line ao longo do tempo. Desejo que seu caminho siga com bons encontros e suporte.
Profissional excepcional! Atenciosa, empática e extremamente competente. Transmite segurança, acolhimento e respeito desde o primeiro atendimento. Faz toda a diferença no processo terapêutico. Recomendo de olhos fechados!
Maria Helena Fernandes
Obrigada pelo retorno e pela confiança. Fico feliz em saber que o cuidado, a segurança e o respeito foram sentidos desde o início do processo.
No meu acompanhamento com Maria Helena, ela sempre se mostrou uma profissional muito empática, gentil e muito profissional. Eu já a indiquei para várias amigas, pois após iniciar o processo terapêutico tive muitas mudanças positivas. Obrigada por me acompanhar com tanto cuidado e escuta, Maria Helena.
Maria Helena Fernandes
Obrigada por escrever, Tathiane. Acompanhar as mudanças que você viveu e ver isso ganhando corpo no dia a dia foi muito significativo pra mim.
Com Maria senti me senti realmente ouvida pela primeira vez. ME sinto acolhida, sinto que ela respeita o meu tempo e me sinto levada a sério. Dá pra perceber o cuidado que ela tem com o meu processo desde o primeiro atendimento. O acompanhamento tem feito diferença no meu dia a dia. Recomendo super.
Maria Helena Fernandes
Obrigada pelo retorno, Thaís. Me sinto feliz em saber que você se sente dessa forma. Esse cuidado é algo que construímos juntas, e é bem significativo saber que isso tem feito diferença no seu dia a dia.
261 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Escrever afirmações positivas coisas sobre lei da atração escrever antes de dormir perto do adormecimento é verdade que se não repetir o que escreví mentalmente até apagar o efeito não funciona pra mim ganhar a crença?
escrever afirmações antes de dormir pode ter um efeito de foco e organização do pensamento, especialmente porque esse é um momento em que a mente tende a desacelerar. no entanto, a ideia de que é necessário repetir mentalmente até “apagar” para que funcione, ou de que isso por si só geraria uma mudança automática de crença, não tem sustentação em evidências psicológicas consistentes.
crenças não se formam apenas por repetição. elas se constroem a partir de experiências vividas, emoções, contexto e significado pessoal. quando há uma distância grande entre o que se escreve e o que se sente, a repetição pode, inclusive, gerar mais frustração do que efeito real.
isso não significa que escrever não ajude. pode ser útil como forma de refletir, nomear desejos, organizar pensamentos e se aproximar do que faz sentido para você. mas não como uma técnica que, isoladamente, “instala” uma crença.
se o objetivo é trabalhar crenças mais profundas como autoestima, confiança ou sensação de capacidade, esse processo costuma exigir um trabalho mais amplo, que envolve compreender a própria história, as experiências que sustentam essas crenças e a forma como elas se mantêm no presente.
não é sobre repetir até acreditar, mas sobre construir, aos poucos, algo que possa ser sentido como verdadeiro.
Homem, 28 anos e nunca namorei, o que posso fazer?
não ter tido um relacionamento até os 28 anos pode gerar dúvidas, comparação e até sensação de atraso, mas isso, por si só, não define um problema nem indica que há algo “errado”.
o mais importante aqui não é apenas começar a namorar, mas compreender como você se relaciona com vínculos: se há dificuldade de se aproximar, medo de rejeição, exigências muito altas, pouco interesse ou até contextos de vida que não favoreceram encontros afetivos até agora.
muitas vezes, a ausência de relacionamentos não está ligada à falta de capacidade, mas a padrões mais sutis como evitação, insegurança, priorização de outras áreas da vida ou dificuldade de sustentar intimidade.
a psicoterapia pode ser um espaço para explorar isso com mais profundidade, sem pressa de “resolver”, mas buscando entender o que faz sentido para você e quais movimentos são possíveis a partir daí.
não existe um tempo correto universal para viver um relacionamento. o que importa é que, quando ele aconteça, não seja apenas para preencher uma falta, mas para construir algo que realmente faça sentido para você.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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