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Número de registro: CRP SP 172066
8 opiniões
Psicóloga desde 2008 e Gestalt-terapeuta desde 2015, minha prática é centrada no autoconhecimento do indivíduo, abrangendo suas relações pessoais e profissionais
Na abordagem que utilizo, trabalhamos com o presente e como você está vivenciando sua vida neste momento, incluindo seus sentimentos, pensamentos e relações com as situações do dia a dia, com o objetivo de aumentar sua autoconsciência, identificando padrões que afetam sua qualidade de vida. Isso contribui para seu processo de autoconhecimento e autorregulação, promovendo seu crescimento e equilíbrio.
Acredito firmemente que a vida é feita de ciclos, onde cada ciclo nos oferece oportunidades de transformação, e que o autoconhecimento nos possibilita compreender melhor nossas escolhas e emoções, permitindo-nos lidar com elas de forma saudável e adaptativa.
Por isso hoje, meu compromisso está na promoção do equilíbrio e bem-estar tanto na vida pessoal quanto no contexto profissional, através da escuta atenta e do apoio psicoterápico.
Espero poder acompanhar você em sua jornada de transformação.
Fique à vontade para agendar sua sessão comigo.
Psicólogo
Olá! Caso o horário que você procura não esteja disponível na minha agenda, me envie uma mensagem. Podemos verificar juntos a possibilidade de um encaixe.
14/09/2026
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14/09/2026
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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
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Mais mencionado pelos pacientes
Fui muito bem atendida, com a primeira conversa já me senti mais leve.
Michele Carvalho
Fico muito feliz em saber que você já se sentiu mais leve no nosso primeiro encontro. Obrigada pela confiança no meu trabalho!
A Michele é extremamente simpática e atenciosa, com uma abordagem leve e ao mesmo tempo muito profissional. Sua forma carismática de conduzir as sessões transmite conforto e confiança, criando um ambiente seguro para se abrir e refletir. A cada encontro, sinto clareza, acolhimento e evolução. Excelente profissional!
Michele Carvalho
Obrigada por compartilhar sua experiência! É muito importante saber que se sentiu acolhido em nosso processo.
Uma ótima recomendação. Profissional incrível com um excelente atendimento.
A terapia é fundamental para o nosso dia a dia, com isso hoje é de suma importância encontrar um profissional que possa te atender com excelência e comprometimento, trazendo pensamentos e indagações sobre a vida.
Michele Carvalho
Obrigada pela recomendação e confiança! É muito bom saber que a terapia tem contribuído para suas reflexões e para o seu dia a dia.
A Michele é uma profissional incrível! Realiza uma escuta ativa, sempre propondo questionamentos e reflexões que nos fazem ser melhores em cada encontro!
Michele Carvalho
Obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência. Acredito que cada encontro é uma oportunidade de crescimento mútuo, e fico feliz por poder fazer parte da sua jornada.
Uma psicóloga de luz, acolhimento em forma de gente e sabedoria que transforma. Uma incrivel profissional, muito simpatica, tcom um jeito maravilhoso de abordagem, recomendo dms!!!!
Michele Carvalho
Olá Max, agradeço pelo seu feedback maravilhoso! Fico feliz em saber que sua experiência foi positiva.
Michele é uma profissional incrível!! Ela me ajudou em um momento de muitas dúvidas profissionais e com seu suporte e orientação consegui evoluir e atravessar barreiras importantes pro meu crescimento!! Super recomendo
Michele Carvalho
Obrigada pelo carinho, Natalia! É gratificante saber que contribuiu positivamente para sua jornada.
Ótima profissional, super atenciosa e eficiente. Busca estar sempre atualizada e faz ótimas conexões. O fato de ter experiência corporativa, faz total diferença para conversas sobre carreira/mundo corporativo!
Michele Carvalho
Olá, Nayara. Seu retorno é muito importante para mim. Que alegria receber sua avaliação e estou aqui para ajudar!
Ótima profissional, atenciosa e eficiente! Busca estar sempre atualizada.
Michele Carvalho
Agradeço imensamente pela sua avaliação! Estou à disposição sempre que precisar.
7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou u
Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou um pouco de lado emocionalmente e acredito que isso me bloqueia de me priorizar mais, sinto que tenho que tirar força negativa de dentro de mim pra tentar me priorizar e tenho uma crença de que acho que seria muito egoísta da minha parte ao me colocar em primeiro lugar. Como se trabalha isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Primeiramente, sinto muito pelo que você vem sentindo e por tudo o que precisou vivenciar. Quando aprendemos, desde cedo, a deixar nossas necessidades em segundo plano, é comum que se priorizar venha acompanhado de culpa, como se cuidar de si fosse egoísmo.
Na terapia, podemos olhar para essa história com cuidado e compreender como você aprendeu a se relacionar com suas próprias necessidades e desejos. Aos poucos, é possível construir um espaço interno em que se priorizar não seja visto como egoísmo, mas como uma forma de também cuidar de si.
Estou por aqui caso você queira conversar mais sobre isso e entender como a psicoterapia pode te ajudar nesse processo.
Como a terapia cognitivo comportamental (TCC) trabalha a baixa autoestima, ansiedade social e depres
Como a terapia cognitivo comportamental (TCC) trabalha a baixa autoestima, ansiedade social e depressão juntos? Crenças da baixa autoestima como: "eu sou feio", "ninguém vai me amar e me achar atraente". Crenças da depressão como: "Sou inútil", "ninguém gosta de mim", "não sou bom o suficiente", "todos são melhores do que eu". E crenças e pensamentos da ansiedade social como: "Estão me julgando", "Eu tenho que agradar todo mundo", "se me criticarem, significa que sou ruim".
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Eu, particularmente, não trabalho com a TCC, mas com a Gestalt-terapia.
Na Gestalt, não buscamos apenas modificar pensamentos como “não sou bom o suficiente” ou “estão me julgando”. Procuramos compreender como essas ideias foram construídas, o que acontece com você quando elas aparecem e como você tem aprendido a se relacionar consigo e com o outro.
A terapia pode ser um espaço para desenvolver maior consciência sobre esses padrões, fortalecer a autoestima e construir formas mais espontâneas e autênticas de se relacionar, sem precisar estar o tempo todo tentando agradar ou corresponder às expectativas.
Se fizer sentido para você conhecer como funciona o processo terapêutico a partir da Gestalt-terapia, estarei por aqui.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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