Mirela Mello de Carvalho
Psicóloga
·
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sobre as especializações
Porto Alegre 3 endereços
Número de registro: CRP RS 20079
4 opiniõesPacientes deste especialista retornam para outras consultas.
Experiência
Olá, me chamo Mirela e sou formada em Psicologia pela Universidade Católica de Pelotas (2010), pós-graduada em Terapia Sistêmica Individual, Conjugal e Familiar.
Trabalho acreditando que cada pessoa faz parte de diferentes sistemas - família, relacionamentos, trabalho e sociedade - e que nossas relações influenciam profundamente nossa saúde emocional e bem-estar.
Na prática, ofereço um espaço acolhedor, seguro e sem julgamentos, onde você pode se expressar livremente, explorar sentimentos e compreender os padrões que impactam sua vida.
Meu foco é apoiar você na transformação de relações, na resolução de conflitos e no fortalecimento de recursos internos, ajudando a encontrar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
Atendo indivíduos, casais e famílias, utilizando a abordagem sistêmica para compreender como os vínculos e a comunicação influenciam emoções e comportamentos, e juntos desenvolver caminhos para mudança e crescimento.
Acredito que a psicoterapia é um processo de parceria, e estou aqui para caminhar com você na busca por autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Psicologia clínica
Principais doenças tratadas
- Angústia
- Ansiedade
- Depressão
- Estresse
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
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Pacientes que trato
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Experiência
Mirela Mello de Carvalho
Psicólogo
Experiências profissionais
- Psicologia Clínica há mais de 12 anos
- Especialização em Terapia Sistêmica Individual, Conjugal e Familiar, CEFI, Porto Alegre/RS (2022)
Formação
- Universidade Católica de Pelotas/RS
- Cefi - Centro de Estudos da Família e do Indivíduo de Porto Alegre
Doenças tratadas
- Angústia
- Ansiedade
- Depressão
- Estresse
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Abandono afetivo
- Alterações do humor
- Anedonia
- Ansiedade da Separação
- Ansiedade e medo de dirigir
- Ansiedade nas provas de concurso
- Angústia existencial
- Ataque de pânico
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Depressão pós-parto
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldades no relacionamento
- Lidar com um caso
- Saude Mental
- Consulta suporte ao luto
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Qualidade de vida
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Agressividade
- Isolamento
- Dificuldade na relação com os filhos
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Dificuldade emocional
- Medo
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Crise de identidade
- Climatério
- Menopausa
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Manejo da raiva
- Psicoterapia adulto
- Ciúme patológico
- Desligamento emocional
- Abuso emocional
- Carência afetiva
- Conflitos na família
- Conflito Geracional
Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
R$ 130 -
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Teleconsulta
R$ 130 -
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Acompanhamento Terapêutico (AT)
R$ 130 -
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Consulta de psicologia online
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Consulta psicológica do adulto
R$ 130 -
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Avenida Voluntário Fernando Pinheiro Franco, Centro, Mogi das Cruzes 08710-500
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Avenida Felíciano Sodré, Niterói 24030-013
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Aceito
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
4 opiniões
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M
Márcia
Profissional excelente, extremamente atenciosa, com colocações assertivas!
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Eficácia do tratamento
- Pontual
• Atendimentos ONLINE • Atendimento Online em Psicoterapia •
Mirela Mello de Carvalho
Agradeço muito pelas suas palavras e pela confiança no processo terapêutico. É uma alegria poder acompanhar sua caminhada e seu crescimento.
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R
Ricardo Torres
Mirela é uma profissional experiente e dedicada, empática e resolutiva. Me ajuda muito no meu processo de auto conhecimento. Recomendo.
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Eficácia do tratamento
• Atendimentos ONLINE • Atendimento Online em Psicoterapia •
Mirela Mello de Carvalho
Agradeço muito pela avaliação e pelas palavras gentis. Que seu processo de cuidado e autoconhecimento continue trazendo bons frutos.
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A
Aj
Ótima profissional, bastante educada e compreensiva
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Eficácia do tratamento
- Ótimo consultório
- Pontual
• Atendimentos ONLINE • Teleconsulta •
Mirela Mello de Carvalho
Agradeço muito pela confiança.
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A
A.L.N
Profissional impar, excelência na abordagem e empatia no acolhimento.
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Eficácia do tratamento
• Consultório Porto Alegre (ATENDIMENTO PSICOLÓGICO ONLINE) • Consulta de psicologia online •
Mirela Mello de Carvalho
Grata pela consideração.
Dúvidas respondidas
14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como lidar com o término do vínculo terapêutico?
Minha psicóloga precisou me transferir por motivos pessoais dela, mas sinto que estou preso a ela. Tenho muitos pensamentos e sentimentos do quanto foi difícil essa transferência e parece que não consigo aceitar que isso aconteceu e seguir em frente. Já não faço terapia com ela tem meses e minha mente sempre fica voltando nisso com frequência.
Gostaria de saber como posso aceitar que nosso vínculo acabou e seguir minha vida?
O que você está sentindo é um tipo de luto pelo fim de um vínculo importante — e isso é totalmente compreensível. A relação terapêutica cria conexão, confiança e significado real, então o término pode ser difícil de processar.
Para lidar melhor com isso:
Reconheça que seus sentimentos são válidos.
Entenda que o vínculo não desaparece — ele vira parte da sua história.
Tente identificar o que ficou “em aberto” emocionalmente.
Aceite que aconteceu, mesmo não sendo o que você queria.
Considere fazer terapia com outro profissional para elaborar esse processo.
Você não está preso — está no meio de um processo que ainda precisa ser elaborado.
Perdi alguém recentemente por erros que cometi, não mudei atitudes que machucavam a pessoa. E agora que perdi, estou mudando essas atitudes por mim mas a culpa do “e se eu tivesse mudado antes”, continua vindo a tona…. O que fazer?
Você não sofre só pela perda da pessoa, mas também pela versão de si mesmo que gostaria de ter sido antes. E isso dói mesmo.
O caminho não é apagar o erro, mas integrar o aprendizado sem ficar preso à culpa. Se essa dor continua muito intensa ou recorrente, trabalhar isso em terapia pode te ajudar bastante — justamente para transformar essa culpa em algo que te mova, e não que te paralise.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Mirela Mello de Carvalho?Mirela Mello de Carvalho é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Consulta psicoterapia (mensalista), Acompanhamento Terapêutico (AT), Consulta de psicologia online, Consulta psicológica do adulto, Orientação aos pais, Primeira consulta psicologia, Psicoterapia adulto, Psicoterapia, Terapia online.
-
Onde fica o consultório de Mirela Mello de Carvalho?Mirela Mello de Carvalho atende em:
- Av. Getúlio Vargas Porto Alegre
- Avenida Voluntário Fernando Pinheiro Franco Mogi das Cruzes
- Avenida Felíciano Sodré Niterói
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Posso passar por atendimento online com Mirela Mello de Carvalho, sem ter que ir até o consultório?Sim, Mirela Mello de Carvalho oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Mirela Mello de Carvalho?Mirela Mello de Carvalho aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Débito, Depósito Bancário, PIX, Transferência Bancária.
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Como posso marcar uma consulta com Mirela Mello de Carvalho?O calendário que Mirela Mello de Carvalho exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Mirela Mello de Carvalho?Mirela Mello de Carvalho costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Mirela Mello de Carvalho?Um total de 4 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Mirela Mello de Carvalho, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Mirela Mello de Carvalho?Mirela Mello de Carvalho não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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