Murilo Mozele

Psicólogo · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP PR 08/29981

11 opiniões

Experiência

Olá! Eu sou Murilo Mozele, um psicólogo de 38 anos dedicado a ajudar pessoas como você a transformarem suas vidas através da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Como pai do pequeno Atlas, de 5 anos, e casado há quase 10 anos, entendo na pele os desafios da vida cotidiana – equilibrar família, relacionamentos e bem-estar emocional. Formado em Psicologia pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI), em Santa Catarina, em 2019, trago uma capacitação atualizada, com foco em técnicas comprovadas para promover mudanças reais e duradouras.

Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor e seguro, exclusivamente na modalidade online, para que você possa acessar apoio psicológico de qualquer lugar, no seu ritmo.

Por que escolher a Terapia Cognitivo Comportamental?

A TCC é uma abordagem científica e baseada em evidências, reconhecida por tratar uma ampla gama de questões emocionais. É prática, focada no presente e orientada para resultados rápidos.

Aqui vão algumas das principais qualidades e vantagens que tornam a TCC a escolha ideal para quem busca terapia online eficaz:

  • Qualidades Principais: Estruturada e colaborativa, a TCC enfatiza a parceria entre terapeuta e paciente. Ela é flexível, adaptável a diferentes idades e contextos, e usa ferramentas concretas para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento.

  • Vantagens Exclusivas: Estudos mostram que a TCC é altamente eficaz, com taxas de sucesso de até 70-80% em condições como ansiedade e depressão. Ela promove autonomia, ensinando habilidades para a vida toda, reduzindo a dependência de medicamentos e prevenindo recaídas. É econômica em tempo e recursos, ideal para agendas ocupadas como a sua.

  • Principais Aplicações Práticas: A TCC é amplamente aplicada em transtornos de ansiedade (como pânico e fobias), depressão, estresse crônico, insônia, transtornos alimentares e até melhoria de relacionamentos e autoestima. No dia a dia, ela ajuda em cenários reais, como gerenciar o estresse parental (algo que vivo como pai), lidar com pressões no trabalho ou superar padrões negativos em casamentos longos.

  • Processo Clínico Passo a Passo: Começamos com uma avaliação acolhedora para entender suas metas. Em seguida, identificamos pensamentos automáticos negativos (como "Eu nunca vou conseguir") e os desafiamos com evidências reais. Usamos técnicas como reestruturação cognitiva, exposição gradual a medos e tarefas comportamentais práticas – tudo personalizado para você. Ao longo das sessões, monitoramos o progresso com ferramentas simples, ajustando o plano para resultados mensuráveis. O foco é empoderar você a aplicar essas estratégias no cotidiano, criando uma vida mais equilibrada e plena.

Imagine acordar sem o peso da ansiedade constante, ou lidar com conflitos familiares de forma mais calma e assertiva. Como psicólogo online, garanto um atendimento empático, confidencial e transformador.

Pronto para dar o primeiro passo? Agende sua consulta online inicial agora mesmo e descubra como a TCC pode ajudar com sua saúde mental.

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mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Fobias
  • Stress
  • Hábitos e tiques

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 150

  • Psicoterapia

    R$ 150

  • Tratamento da insônia

    R$ 150

  • Tratamento da depressão

    R$ 150

  • Tratamento da ansiedade

    R$ 150

Consultórios (6)

Murilo  Mozele
Psicólogo em Curitiba - ATENDIMENTO ONLINE

Avenida João Gualberto, Alto Da Glória, Curitiba 82860-140

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Murilo  Mozele
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Rua Miguel Tostes, Rio Branco, Porto Alegre 90430-060

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Murilo  Mozele

Teleconsulta

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Psicólogo em Goiânia - ATENDIMENTO ONLINE

Avenida Anhanguera, Vila Colemar Natal E Silva, Goiânia 74043-011

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Rua Monsenhor Bruno, Aldeota, Fortaleza 60115-191

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Psicólogo em Recife - ATENDIMENTO ONLINE

Rua General Joaquim Inácio, Ilha Do Leite, Recife 50070-270

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

11 opiniões

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  • W

    Ótima consulta
    O Murilo tem muita empatia, escuta ativa e profissionalismo
    Muito acolhedor

     • Murilo Mozele Teleconsulta  • 

    Murilo Mozele

    Muitíssimo obrigado =)


  • S

    Profissional super empático e competente. Sempre muito atencioso e me ajuda a ver as coisas de outro jeito!

     • Murilo Mozele Psicoterapia  • 

    Murilo Mozele

    Que honra receber sua mensagem. Fico muito feliz e agradeço demais suas palavras


  • L

    Muito competente e atencioso. Senti que ele me escutou e se interessou em entender para me ajudar. Saí me sentindo mais leve e com mais clareza sobre o que quero trabalhar nas próximas conversas! Recomendo para quem busca um psicólogo sério e humano.

     • Murilo Mozele Consulta psicológica do adulto  • 

    Murilo Mozele

    Muito importante para meu desenvolvimento profissional e pessoal saber que sua experiência foi positiva. Espero continuar ajudando


  • F

    Muito atencioso e profissional. Ótimo psicólogo, recomendo muitíssimo.

     • Murilo Mozele Aconselhamento Psicológico  • 

    Murilo Mozele

    Fico feliz em receber seu retorno. Obrigado pelo reconhecimento =)


  • C

    O Murilo me passou muita confiança desde o primeiro atendimento. Muito atencioso!

     • Murilo Mozele Psicoterapia  • 

    Murilo Mozele

    Muito obrigado. É muito importante para mim receber seu feedback. Me motiva a continuar


  • C

    Profissional muito atencioso e demonstra atenção aos mínimos detalhes. Gostei muito, pretendo continuar com as consultas.

     • Murilo Mozele Aconselhamento Psicológico  • 

    Murilo Mozele

    Fico feliz com seu retorno. Será um prazer te acompanhar nessa jornada.


  • M

    Excelente profissional! Super atencioso e querido. Excelente escolha.

     • Murilo Mozele Teleconsulta  • 

    Murilo Mozele

    Muitíssimo obrigado. Fico muito feliz com suas palavras


  • H

    Excelente atendimento! Profissional de primeira categoria! Agradeço muito ao Psicólogo Murilo pela dedicação e atendimento. Sua ajuda foi muito importante! Eu vivo mergulhado em ansiedade e com minha cabeça bagunçada! Ele foi certeiro com as palavras, me ajudando muito! Recomendo 100%, valeu cada minuto!

     • Murilo Mozele Atendimento psicológico online  • 

    Murilo Mozele

    Muito obrigado pelo seu Feedback, Homero. Fico feliz que nosso processo esteja surtindo efeito. Tenho certeza que teremos excelentes resultados (ainda melhores)


  • A

    O Murilo é um profissional muito atencioso e muito confiável. Recomendo para as pessoas que procuram um psicólogo com atendimento humanizado e disposto a ajudar.

     • Murilo Mozele Teleconsulta  • 

    Murilo Mozele

    Que bom ler essas palavras, André. Muito obrigado pela indicação!


  • E

    O Murilo é um profissional muito ético, simpático e querido. Importante quando dividimos nossas experiências com outra pessoa.

     • Psicólogo em Curitiba - ATENDIMENTO ONLINE Psicoterapia  • 

    Murilo Mozele

    Obrigando, Edu. Vindo de uma pessoa excepcional como você, uma avaliação como essa vale milhões


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Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

Olá! Fico muito feliz que você tenha compartilhado essa dificuldade, pois reconhecer isso já é um grande passo. Sentir dificuldade em conversar com mulheres, independentemente da sua orientação, é algo comum e pode estar ligado a ansiedade social, insegurança ou até padrões de pensamento que te travam na hora da interação. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), podemos trabalhar juntos de forma prática e acolhedora para entender o que está por trás dessa barreira – talvez pensamentos como "vou dizer algo errado" ou "ela não vai gostar de mim" – e desenvolver habilidades para te ajudar a se sentir mais confiante e presente nas conversas. Usamos técnicas como exposição gradual (começando com interações simples e confortáveis) e reestruturação cognitiva para desafiar ideias que te limitam. Um exemplo prático seria praticar pequenos diálogos em situações seguras, como com uma amiga ou colega, para ganhar confiança aos poucos.

 Murilo  Mozele

Pergunta sobre Ansiedade

Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?

Olá! Sentir ansiedade sem um motivo aparente não é um "defeito" – é uma reação comum do cérebro, que pode estar em alerta mesmo sem uma causa óbvia. Na TCC, entendemos que a ansiedade pode ser causada por fatores como desequilíbrios químicos cerebrais, padrões de pensamento automáticos (como preocupações exageradas), estresse acumulado, ou até predisposições genéticas. É tratável com técnicas que ajudam a regular pensamentos e emoções.

 Murilo  Mozele
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Perguntas frequentes