Experiência
Sou psicóloga e atuo com orientação psicanalítica, oferecendo atendimento online para adolescentes, adultos e idosos. Meu trabalho busca construir um espaço de cuidado para compreender o que você está vivendo, respeitando sua história, seu tempo e a singularidade de cada experiência.
Na terapia, não é preciso chegar sabendo exatamente o que dizer ou tendo todas as respostas. A partir da fala e da escuta, podemos compreender sentimentos, conflitos, relações e experiências que se repetem ou causam sofrimento, abrindo espaço para novas conexões e sentidos.
Minha prática considera também que nossas experiências não acontecem de forma isolada: elas são atravessadas pelas relações, pela família e pelo contexto social em que vivemos. Por isso, procuro oferecer um acompanhamento sensível e atento às diferentes formas de existir e viver.
Sou formada em Psicologia pela Universidade São Francisco, atualmente curso pós-graduação em Psicologia da Saúde e tenho aperfeiçoamento em Saúde Mental e Atenção Psicossocial de Adolescentes e Jovens.
Se você está pensando em começar a terapia, podemos conversar em uma primeira sessão e entender melhor o que você tem vivido e o que gostaria de cuidar neste momento.
Experiência em:
- Psicologia clínica e da saúde
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Problemas de relacionamentos
- Conflitos na família
- Processos de Luto
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17 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
é normal uma imagem ficar fixa e se repetindo o tempo todo na cabeça após um trauma?
é normal uma imagem ficar fixa e se repetindo o tempo todo na cabeça após um trauma?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, isso pode acontecer após uma experiência traumática. Algumas imagens, cenas ou lembranças podem retornar de forma involuntária e repetitiva, mesmo quando a pessoa não deseja pensar sobre aquilo.
Freud já discutia esse fenômeno ao estudar as chamadas neuroses traumáticas. Ele observou que experiências difíceis podiam reaparecer em pensamentos, sonhos e lembranças, relacionando isso ao que chamou de compulsão à repetição.
Hoje sabemos que essas lembranças intrusivas podem fazer parte da maneira como a mente tenta elaborar uma experiência que ainda não conseguiu ser totalmente processada. Porém, se essa imagem estiver aparecendo com muita frequência, causando sofrimento ou interferindo na sua rotina, sono ou bem-estar, é importante conversar com um profissional de saúde mental para compreender melhor o que está acontecendo.
Doutores(as), tenho 25 anos e, ultimamente (já há uns 6 meses), tenho me sentindo muito desanimada c
Doutores(as), tenho 25 anos e, ultimamente (já há uns 6 meses), tenho me sentindo muito desanimada com o meu trabalho. Sinto uma exaustão mental, às vezes até física, muita falta de interesse, meu rendimento caiu bastante, já não tenho vontade de participar de nada que reúna todos (sejam lanches simples do dia a dia, ou até mesmo festas), me sinto angustiada em estar trabalhando presencialmente, entre outras coisas que também tenho passado, como por exemplo, apesar de tentar deitar cedo para dormir, durante a noite acordo muito e não durmo bem.
Fico me perguntando se isso poderia ser uma possível síndrome de bournout.
Porque às vezes penso ser exagero meu e me julgo, pois sou nova, trabalho só 6 horas por dias e fico nesse impasse para buscar um profissional.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O burnout não está relacionado apenas à quantidade de horas trabalhadas. Ele é um fenômeno mais complexo, que envolve a forma como o trabalho é vivido, as condições do ambiente, as cobranças, o nível de estresse, a sensação de sobrecarga, a falta de reconhecimento, entre outros fatores.
Os sintomas que você descreve, como exaustão, perda de interesse, queda no rendimento, afastamento de situações sociais ligadas ao trabalho, angústia e alterações no sono merecem atenção, independentemente da sua idade ou da sua carga horária.
Isso não significa necessariamente que se trate de burnout, porque outros quadros também podem apresentar sintomas semelhantes. Por isso, é importante evitar se julgar ou minimizar o que você está sentindo e buscar uma avaliação profissional. A psicoterapia pode ajudar a compreender melhor o que está acontecendo, como sua relação com o trabalho tem afetado você e quais caminhos podem ser construídos a partir disso.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.