Renata Garcia

Nutricionista · Mais sobre as especializações

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Número de registro: CRN4 25106745

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Experiência

Vídeo de introdução

Sou nutricionista com atuação em Nutrição Funcional, e acredito que cuidar da saúde vai muito além de simplesmente prescrever uma dieta ou olhar apenas para o peso.

Meu trabalho parte de uma visão individualizada de cada paciente, considerando sua alimentação, rotina, sintomas, histórico e exames laboratoriais, buscando compreender os sinais que o organismo apresenta e identificar possíveis desequilíbrios nutricionais.

Muitas pessoas chegam até mim com o objetivo de emagrecer. E o emagrecimento pode, sim, ser o ponto de partida. Mas acredito que esse processo deve estar associado ao cuidado com a saúde como um todo. Por isso, também trabalho com estratégias nutricionais voltadas à redução de fatores relacionados à inflamação, saúde intestinal, prevenção de desequilíbrios nutricionais e promoção da saúde.

A Nutrição Funcional permite olhar para a pessoa de maneira mais ampla, utilizando a alimentação como uma importante ferramenta de cuidado e prevenção.

Tenho especial interesse pelo acompanhamento de crianças, adolescentes, adultos e idosos, respeitando as necessidades nutricionais e as particularidades de cada fase da vida.

Acredito que não existe uma dieta única que funcione para todo mundo. Cada organismo tem uma história, necessidades e respostas diferentes. Por isso, meu objetivo é construir uma estratégia nutricional individualizada, possível de ser aplicada na vida real e que contribua não apenas para alcançar um determinado peso, mas para melhorar a relação com a alimentação e promover mais saúde e qualidade de vida.

Emagrecer pode ser o objetivo. Cuidar da saúde é o caminho.

mais Sobre mim

Abordagem à nutrição

Minha abordagem à nutrição é individualizada, integrativa e baseada na ciência. Como nutricionista funcional, busco compreender cada paciente de forma integral, considerando seu histórico clínico, hábitos de vida, sintomas, alimentação e exames laboratoriais.

Meu trabalho vai além da elaboração de um plano alimentar: procuro identificar possíveis desequilíbrios nutricionais e metabólicos, contribuindo para a prevenção de doenças, a melhora da saúde intestinal, o equilíbrio metabólico, o manejo de processos inflamatórios e o emagrecimento saudável.

Trabalho com estratégias nutricionais personalizadas, respeitando as necessidades, a rotina e os objetivos de cada paciente, com foco na saúde, na qualidade de vida e em resultados sustentáveis ao longo do tempo.

Acredito que cuidar da alimentação é investir em saúde, autonomia e longevidade.

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Experiência em:

  • Nutrição clínica funcional

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    A partir de R$ 300

  • Primeira consulta Nutrição

    A partir de R$ 300

  • Retorno de consultas Nutrição

    A partir de R$ 300

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 300

  • Atendimento domiciliar

    A partir de R$ 650

Consultórios (2)

Renata Garcia
Dra Renata Garcia

Avenida Nossa Senhora de Copacabana 897, Copacabana, Rio de Janeiro 22060-001

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Disponibilidade

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  • J

    Jorge Luiz

    Superou todas as minhas expectativas. Uma profissional que realmente escuta e busca entender a causa dos sintomas, não apenas entrega uma dieta pronta.

     • Renata Garcia - Nutrição Funcional • Teleconsulta  • 

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Perguntas frequentes