Perguntas do paciente (50)

Como você bem disse, um ataque de pânico é tão forte, súbito e inesperado, que acaba se tornando um "tormento", e o medo de voltar a sentir isso é quase insuportável. Quando esse tormento… Mais

A situação que você está vivendo desde dezembro de 2016 possivelmente gerou muitas mudanças na sua rotina, além de um esgotamento emocional que acaba afetando o sem bem-estar, daí essa sensação… Mais

As dificuldades na hora de estudar podem ter inúmeras causas, das mais simples às mais complexas. Antes de achar que isso pode ser uma doença, sugiro revisar seus hábitos e métodos de estudo (desde… Mais

Você descreve exatamente o que acontece na ansiedade: a preocupação com o futuro, esse medo "antes" dos eventos. Já quando estamos no evento, ela tende a diminuir ou desaparecer. No seu… Mais

Pelo pouco que você conta, parece haver questões de AUTOESTIMA que precisam ser trabalhadas no seu filho. Sugiro usar um aplicativo chamado Cíngulo, que tem sessões de terapia guiada em casa. O… Mais

Você menciona sintomas de ansiedade. E hoje a Psicologia conta com métodos eficazes e rápidos para a resolução destas questões. Sugiro procurar profissionais que trabalhem com AIM (Abordagem Integrada… Mais

Sim, este é um dos medos mais comuns e pode ter se originado em alguma experiência do passado em que você sentiu que sua sobrevivência estava sendo ameaçada. Hoje a Psicologia já conta com técnicas… Mais

Esta necessidade de autoafirmação pode estar relacionada a problemas na autoestima. Para quem vê de fora, pode parecer uma pessoa com autoestima alta, mas por trás desse "ser o melhor em tudo"… Mais

Esse pavor de ficar em lugares fechados ou em aglomerações de pessoas pode ser uma maneira que seu cérebro encontrou de proteger você. Em algum momento da sua vida, seu organismo pode ter entendido… Mais

Os tratamentos mais rápidos e eficazes para esta questão são: Brainspotting, AIM (Abordagem Integrada da Mente), Experiência Somática e EMDR. São os métodos mais eficazes que a Psicologia oferece… Mais