Perguntas do paciente (50)

  • A depressão pode ter origem numa "rejeição"?

    A depressão pode ter origem numa "rejeição"?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Sim, é possível. Desejamos ser amados e quando nos sentimos sós ou rejeitados, podemos sentir uma tristeza profunda, que prolongada e mais intensa pode vir a se desenvolver em depressão. No entanto,…


  • O que leva uma pessoa a ter tantos pensamentos negativos?

    O que leva uma pessoa a ter tantos pensamentos negativos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Ótima pergunta. Na minha visão, desde novos aprendemos a focar no que é negativo. No boletim, é a nota vermelha que merece mais atenção. Os fatos mais negativos são os que mais se noticia na mídia.…


  • Olá sou muito ansiosa não saiu de casa .... Não conssigo nem sair na rua de tanta vergonha depende

    Olá sou muito ansiosa não saiu de casa .... Não conssigo nem sair na rua de tanta vergonha depende da notícia que eu recebo fico muito abalada meu coração acelera fica super acelerado e às vezes sinto que ele fica fraco e depois acelera... Vejo coisas aonde não tem.... E nao paro de pensar preocupada.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Recomendo buscar psicoterapia para que possa questionar seus pensamentos e então, distorça menos as situações apresentadas, além de trabalhar as questões emocionais citadas (vergonha, preocupação,…


  • È verdade que a maioria das depressões está relacionada com o passado (infância , juventude ,etc

    È verdade que a maioria das depressões está relacionada com o passado (infância , juventude ,etc..)?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Não necessariamente. É possível que a depressão envolva falta de sentido na vida atual, não saber lidar com as pessoas, se decepcionando e se isolando, autodepreciação e não saber tolerar as frustrações…


  • Quanto tempo em media dura uma depressão?

    Quanto tempo em media dura uma depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Não há um tempo pré-determinado, porém, quanto antes você tratar (com psicoterapia e psiquiatria), melhor será para você e para as pessoas ao seu redor no curto, médio e longo prazos. A depressão,…


  • Bebi 2 copos de café e passei muito mal, pesquisei os sintomas e se parece muito com uma crise de ansiedade,

    Bebi 2 copos de café e passei muito mal, pesquisei os sintomas e se parece muito com uma crise de ansiedade, agora não tiro da cabeça a ideia de que sofro de ansiedade, e isso me deixa angústiado e inseguro, já tem alguns meses que estou assim, o que fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    É possível trabalhar a sua ansiedade, angústia e insegurança em psicoterapia. Esse trabalho é feito na minha abordagem de forma cognitiva (pensamentos e emoções) e comportamental (mudando comportamentos)…


  • Olá, tenho 25 anos, trabalho, sou casada faço faculdade e tenho 2 filhas na primeira infância. Estou

    Olá, tenho 25 anos, trabalho, sou casada faço faculdade e tenho 2 filhas na primeira infância. Estou tendo casos de extrema irritabilidade e quando tenho esses episódios sinto um suficamebto intenso e muita dor de cabeça. Fico muito agressiva. O que fazer? Devo tomar algum medicamento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Olá, é possível realizar uma sessão de avaliação para averiguar melhor o seu problema, ou seja, a situação vivida (incluindo situações do passado que possam estar influenciando no aqui e agora),…


  • Ansiedade em excesso pode levar ao ataque de pânico?

    Ansiedade em excesso pode levar ao ataque de pânico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Sim. O pânico pode ocorrer quando a ansiedade não é tratada, assim como a depressão, dentre outros. Os quadros podem piorar ao longo do tempo, por isso é melhor tratar logo quando perceber que…


  • Já acordo cansada. O que fazer?

    Já acordo cansada. O que fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Sugiro que avalie como está a sua saúde biopsicossocial, ou seja, realize exames (sangue, etc) para verificar se está tudo ok com você, avalie como está o seu psicológico (seus pensamentos, suas…


  • Quando me corto, além do alívio, eu me excito, só de pegar na gilete me causa excitação, não sei

    Quando me corto, além do alívio, eu me excito, só de pegar na gilete me causa excitação, não sei como falar pro profissional que me atende, será que sou masoquista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Saramago

    Fale do jeito que puder/conseguir. Não existe certo ou errado na vida. E o psicólogo é um profissional que não julga, mas sim acolhe o sofrimento do outro e o ajuda a aliviar o sofrimento através…


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