Perguntas do paciente (216)

Olá, vamos conversar um pouco sobre como funciona a terapia sistêmica na prática. Diferente de outras abordagens que olham apenas para o indivíduo isolado, a terapia sistêmica amplia o olhar para os vínculos... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre quem pode se beneficiar da terapia sistêmica. Essa abordagem não é restrita apenas a famílias ou casais em conflito, mas pode ajudar qualquer pessoa ou grupo que deseje... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre quanto tempo dura uma sessão de terapia sistêmica. Na prática clínica que eu realizo, cada encontro dura em média de 50 a 60 minutos, podendo acontecer tanto on-line quanto... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre os principais conceitos da teoria dos sistemas aplicados à terapia familiar. Quando olhamos para uma família de forma sistêmica, entendemos que ela funciona como um organismo... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre as bases teóricas da Terapia Familiar Sistêmica. Essa abordagem nasceu do encontro entre a teoria geral dos sistemas, a cibernética e os estudos sobre comunicação humana.... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre as características de pensar sistemicamente. Esse modo de compreender o mundo parte da ideia de que ninguém existe de forma isolada, mas sempre em relação com outros e... Mais

Olá, vamos conversar um pouco sobre a diferença entre a Terapia Interpessoal (TIP) e a Psicoterapia Psicodinâmica. A TIP é uma abordagem breve e focal, criada inicialmente para o tratamento da depressão.... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre os benefícios da terapia sistêmica para indivíduos e grupos. A proposta dessa abordagem é olhar para a pessoa não apenas de forma isolada, mas inserida em seus vínculos... Mais

Olá, vamos conversar um pouco sobre as técnicas da psicoterapia sistêmica. Diferente de uma abordagem focada apenas no indivíduo, a terapia sistêmica utiliza recursos que ampliam o olhar para os vínculos... Mais

Olá, vamos conversar um pouco sobre as abordagens da terapia sistêmica. Essa forma de cuidar da saúde emocional nasceu do encontro entre diferentes teorias e, ao longo do tempo, foi se diversificando em... Mais

Olá, vamos conversar um pouco sobre as psicoterapias alternativas para traumas. Quando falamos em trauma, não falamos apenas de lembranças difíceis, mas de marcas emocionais que ficam registradas no corpo,... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre esse tema que tem múltiplos pontos de vista: os transtornos de comportamento disruptivo. O diagnóstico não se resume a dar um nome ao que a pessoa vive, mas a compreender... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre como os transtornos de comportamento disruptivo são tratados. O tratamento não é único nem padronizado, porque cada pessoa traz sua própria história, contexto familiar... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre como funciona a Escala de Avaliação de Transtornos de Comportamento Disruptivos para Pais e Professores. Esse instrumento foi criado para ajudar na observação sistemática... Mais

Olá, vamos pensar um pouco sobre qual é o primeiro passo para intervir em um comportamento disruptivo. Esse tipo de desafio pode acontecer tanto em crianças e adolescentes quanto em adultos, e o ponto... Mais

Ser mais assertivo e menos reativo não significa “engolir” o que sente.
Também não significa falar tudo de qualquer jeito.

Reatividade é quando você responde no impulso.
Assertividade é quando você responde... Mais

Fatores de proteção são condições internas e externas que reduzem o impacto do estresse e diminuem a probabilidade de adoecimento mental. Eles não eliminam dificuldades, mas funcionam como amortecedores... Mais

Olá, é importante pensar quando algo que faz parte da vida passa a virar disfunção — vamos entender um pouco melhor. Uma crise existencial, em si, é um movimento humano de perguntar pelo sentido, pelos... Mais

Olá, entendo o quanto é complexo lidar com esses sintomas, vamos refletir sobre o que está acontecendo.

O que você descreve — pensamentos intrusivos, medo de ser mal interpretado, preocupação constante... Mais

Olá! A Análise Existencial é uma abordagem da psicologia que olha para o ser humano de forma profunda, considerando não apenas sintomas ou comportamentos, mas o sentido da vida, a liberdade de escolher... Mais