Perguntas do paciente (34)

Olá!! Para o controle da diabetes gestacional, a recomendação padrão é medir a glicemia 1 hora após o início da refeição. A glicemia pós-prandial (após as refeições) tende a atingir seu pico cerca de 1 hora após o início da refeição, o que ajuda a detectar elevações que podem ser prejudiciais tanto para a mãe quanto para o bebê.

Bom dia! Se o amendoim estava só mais macio, mas com gosto e cheiro normais, não tem problema. Provavelmente pegou um pouco de umidade. Só evite se tiver gosto amargo, cheiro estranho ou manchas, pois pode indicar fungos.

Olá, bom dia! Com um consumo diário de 400 calorias e uma rotina intensa de exercícios (musculação, trabalho braçal e corrida), seu corpo pode estar em "modo de economia", desacelerando o metabolismo para conservar energia e estocando gordura. Isso pode explicar a estagnação do peso, além de causar perda de massa muscular, cansaço e outros problemas de saúde.

O ideal seria aumentar gradualmente sua ingestão calórica com alimentos nutritivos e equilibrados, garantindo uma quantidade adequada de macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis), para não prejudicar o metabolismo e promover a recuperação muscular. Seria interessante consultar um nutricionista para um ajuste individualizado e personalizado. :)

Boa tarde! O que deve comer:
Alimentos Leves e Cozidos: Arroz, carnes magras, vegetais, frutas, peixes, alimentos integrais, leite e derivados desnatados.
O que evitar:
Gorduras/frituras: Fast food, frituras, carnes gordurosas.
Alimentos picantes e temperos fortes: Pimentas, curry.
Alimentos que causam gases: Feijões, brócolis, cebola.
Cafeína e Álcool: Café, chá forte, bebidas alcoólicas.
Açúcar em excesso: Doces, refrigerantes.
Dicas Adicionais:
Faça Refeições Menores e Frequentes.
Beba Bastante Água.
Introduza Alimentos Gradualmente.
Sempre consulte seu médico ou nutricionista para orientação personalizada.

Boa tarde! Sim, é possível que alguém com pangastrite não sinta fome. A pangastrite é uma inflamação que afeta todo o revestimento do estômago, e pode causar sintomas como dor abdominal, náuseas, vômitos e sensação de plenitude. Essas condições podem interferir no apetite e fazer com que a pessoa não sinta fome como normalmente sentiria.

Além disso, a dor e o desconforto associados à pangastrite podem fazer com que a ingestão de alimentos seja desagradável ou dolorosa, o que pode reduzir o apetite. Se você está enfrentando esses sintomas, é importante buscar orientação médica para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento com Nutricionista para ajustar estratégias alimentares com uma dieta que consiga aderir :) Melhoras.

Olá. Segue algumas orientações:
Inclua: Fibras: Frutas, vegetais, grãos integrais, leguminosas
Hidratação: Água e chás de ervas.
Probióticos: Iogurte natural, kefir é uma boa opção.

Para evitar:
Alimentos processados: Fast food, industrializados.
Laticínios: Leite e queijos gordurosos.
Carnes vermelhas: Carnes gordurosas.
Doces e açúcar refinado: Bolos, balas.
Alimentos com baixo teor de fibras.
Dicas:
Exercícios leves: Caminhadas diárias.
Rotina de refeições: Manter horários regulares.
Movimentação: Evitar longos períodos sentada.

Caso persista por muitos dias, é importante que você busque atendimento para uma avaliação individualizada.

Boa noite! Se você faz uso contínuo de Marevan (warfarina), é importante estar atento à sua dieta, pois alguns alimentos podem interferir na eficácia do medicamento, especialmente aqueles ricos em vitamina K,como por exemplo o broto de feijão, que pode afetar a coagulação sanguínea.
O ideal é ter um acompanhamento nutricional, fico à disposição!!

Se o médico confirmou que sua filha não tem mais intolerância à lactose, ela provavelmente pode consumir produtos lácteos normalmente. Não é necessário uma dieta específica de reintrodução, mas é bom começar com pequenas quantidades de produtos lácteos e observar qualquer reação. Se ela tolerar bem, você pode aumentar gradualmente a quantidade de lácteos em sua dieta. Estou à disposição :)

Olá! A avaliação nutricional clínica e bioquímica é uma ferramenta essencial para avaliar o estado nutricional de um indivíduo. Seus objetivos principais incluem identificar deficiências nutricionais, monitorar o progresso do tratamento, avaliar o risco nutricional, personalizar intervenções dietéticas, prevenir complicações de saúde e otimizar a qualidade de vida. Por meio da análise da ingestão alimentar, avaliação do estado nutricional, exames bioquímicos e observação de sinais clínicos, essa avaliação fornece informações cruciais para o diagnóstico, tratamento e acompanhamento de diversas condições médicas relacionadas à nutrição.

Olá. Depende da situação específica de saúde, dos objetivos individuais e das condições médicas pré-existentes.
Se a pessoa busca melhorar a saúde geral, alcançar metas de peso ou ajustar a dieta para melhor desempenho esportivo, deve procurar um nutricionista, pois somente o nutricionista elabora dieta.
Se há preocupações de saúde específicas relacionadas à alimentação, como condições médicas crônicas, ou algum tratamento medicamentoso é aconselhável procurar um nutrólogo, que é um médico especializado em nutrição clínica. Em alguns casos, uma abordagem colaborativa entre nutricionista e nutrólogo pode ser benéfica.

O estresse e a ansiedade podem aumentar a produção de gases no estômago e intestinos, contribuindo para sintomas como hipermeteorismo. Embora não causem diretamente intolerância à lactose, esses estados emocionais podem agravar os sintomas digestivos em pessoas intolerantes, como dor abdominal e diarreia após o consumo de laticínios. Recomenda-se consultar um médico para diagnóstico e tratamento adequados, que podem incluir ajustes na dieta com um Nutricionista, técnicas de controle do estresse e, se necessário, medicação.

O tempo necessário para começar a sentir melhoras nos sintomas da deficiência de vitamina B12 pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas podem começar a sentir melhoras em poucas semanas, enquanto outras podem levar mais tempo, talvez até meses, para experimentar uma melhora significativa.

A velocidade com que você sentirá melhoras depende de vários fatores, incluindo a gravidade da deficiência, sua saúde geral, sua dieta, a forma como está sendo administrada a reposição de vitamina B12 e outros fatores individuais avaliados em consulta.

É importante continuar seguindo as recomendações do profissional que te prescreveu quanto à reposição de vitamina B12 e manter uma comunicação aberta sobre quaisquer sintomas ou preocupações que você esteja enfrentando. O plano de tratamento será necessário para garantir que você esteja recebendo a quantidade adequada de vitamina B12 para melhorar sua condição juntamente com a sua dieta.

Olá! esse alimentos citados não fazem mal para quem tem disposição a ter pedra nos rins. Se uma pessoa tem propensão a desenvolver pedras nos rins, é importante considerar a ingestão de certos alimentos como: café, refrigerante, chá preto, algumas verduras cruas, frutos do mar, Amêndoas, nozes, chocolate e reduzir a quantidade de sódio na alimentação.. Ambos os alimentos contêm oxalatos, substâncias que podem contribuir para a formação de pedras nos rins em pessoas predispostas. No entanto, é essencial entender que a formação de pedras nos rins é influenciada por vários fatores, incluindo a ingestão total de líquidos, o tipo de dieta, o histórico médico individual e outros fatores de estilo de vida.

Algumas pessoas que têm predisposição a formar pedras nos rins podem ser aconselhadas a limitar a ingestão de alimentos ricos em oxalatos, enquanto outras podem não precisar restringi-los tanto. Recomenda-se que qualquer pessoa com preocupações sobre pedras nos rins consulte um médico ou um nutricionista para orientação personalizada.

Além disso, é importante manter uma hidratação adequada, pois a ingestão suficiente de líquidos pode ajudar a prevenir a formação de pedras nos rins, independentemente da dieta.

Se for consumir camarão em um caldo, é possível introduzi-lo um pouco antes dos alimentos sólidos completos, mas ainda assim, isso deve ser feito com cautela. Normalmente, após cerca de 4 a 6 semanas, você pode começar a introduzir alimentos macios e bem cozidos.

Aqui está uma recomendação geral:

1. Primeiras 1-2 semanas (Líquidos claros) Apenas líquidos claros, sem sólidos.

2. Semanas 2-4 (Líquidos completos):
Sopas e caldos sem pedaços sólidos.

3. Semanas 4-6 (Alimentos pastosos)
Sopas mais espessas e purês, mas ainda sem grandes pedaços de alimentos.

4. A partir da semana 6 (Alimentos macios): Você pode começar a adicionar alimentos macios e bem cozidos. Um caldo com camarão bem picado e bem cozido pode ser introduzido gradualmente, observando sempre a tolerância do seu corpo.

Portanto, um caldo com camarão bem picado e bem cozido pode ser considerado em torno de 6 semanas, mas isso depende de sua adaptação e sempre com o acompanhamento de um profissional.

Olá!! Sim, você pode tomar Buclina junto com um suplemento hipercalórico, mas é importante seguir algumas recomendações:
Consulte um profissional de saúde: Antes de iniciar qualquer novo suplemento, incluindo Buclina (que contém cloridrato de buclizina, utilizado para estimular o apetite), consulte um médico.
Equilibre sua dieta: Mesmo ao tomar suplementos, é essencial manter uma dieta equilibrada e nutritiva. Os suplementos devem complementar uma alimentação saudável, não substituí-la.

Lembre-se de que cada organismo reage de maneira diferente, por isso a orientação profissional é crucial para garantir a segurança e a eficácia no uso de qualquer suplemento.

Olá! Se você estiver com diarréia, é importante ser cuidadoso com o que você come para não irritar ainda mais o seu sistema digestivo. Em geral, alimentos leves e de fácil digestão são recomendados durante esse período.

O iogurte com frutas pode ser uma opção se você não estiver intolerante à lactose, já que o iogurte contém probióticos que podem ajudar a restaurar o equilíbrio das bactérias saudáveis no seu intestino. As frutas também podem fornecer nutrientes importantes. No entanto, evite frutas ácidas ou muito fibrosas, pois elas podem irritar o estômago.

Opte por iogurte natural ou com baixo teor de gordura, sem adição de açúcar, e frutas que não são muito ácidas, como banana ou maçã. O ideal é consultar um nutricionista para obter orientação personalizada, especialmente se os sintomas persistirem ou piorarem.

Olá! Sim, você pode tomar colágeno tipo I e tipo II junto com magnésio dimalato. Não há evidências de interações negativas entre eles. Siga as dosagens recomendadas e consulte um profissional para orientação personalizada, especialmente se tiver condições de saúde preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.

Olá!! Pessoas com ácido úrico elevado, uma condição conhecida como hiperuricemia, precisam ser cuidadosas com a dieta porque certos alimentos podem aumentar ainda mais os níveis de ácido úrico no sangue. O ácido úrico é um produto da decomposição das purinas, que são encontradas em muitos alimentos. Quando o corpo processa purinas, o ácido úrico é produzido como um subproduto.

Ervilha, couve-flor, tomate e feijão são alimentos que contêm purinas, embora em quantidades variáveis.
Ervilhas: Contêm uma quantidade moderada de purinas, que podem contribuir para o aumento dos níveis de ácido úrico em algumas pessoas.
Couve-flor: Tem um teor relativamente alto de purinas em comparação com outros vegetais, o que pode levar a um aumento na produção de ácido úrico.
Tomate: Embora o teor de purinas nos tomates não seja muito alto, algumas pessoas com gota relatam que os tomates podem desencadear sintomas. No entanto, a evidência científica sobre os tomates específicos e o ácido úrico não é conclusiva.
Feijão: Possui um teor moderado a alto de purinas, especialmente em variedades como o feijão preto e o feijão branco.

Olá!! :)
Devido ao seu baixo teor de vitamina K, a aveia é geralmente considerada segura para consumo por pessoas que estão sob tratamento com anticoagulantes.

A quantidade de vitamina K em 100 gramas de aveia é aproximadamente 2 microgramas, o que é relativamente insignificante comparado com alimentos que são ricos em vitamina K, como vegetais de folhas verdes (por exemplo, espinafre, couve e brócolis).

Olá, os triglicerídeos são um tipo de gordura presente no sangue, que quando está acima de 150 ml/dL em jejum, aumenta o risco de algumas doenças.
Para conseguir diminuir os triglicerídeos é preciso adotar um estilo de vida saudável, praticando atividade física regular e mantendo uma alimentação saudável, aumentando o consumo de fibras, cereais integrais, legumes e verduras. Deve-se reduzir a ingestão de carboidrato simples, presentes no pão, arroz ou macarrão e também óleos e gorduras de origem animal, banha de porco, manteiga e creme de leite.