Perguntas do paciente (317)
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Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Na maioria dos casos, não há problema em tomar creatina junto com medicamentos, mas a resposta depende de quais medicamentos você utiliza e das suas condições de saúde.
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Antes da gravidez sempre precisei controlar meu açúcar a risca, apesar de bons hábitos, na minha fam
Antes da gravidez sempre precisei controlar meu açúcar a risca, apesar de bons hábitos, na minha família tem bastante diabético tipo2. Agora estou grávida e a minha nutri prescreveu o picolinato de cromo de 200mcg por dia juntos com outros suplementos de pré natal. Mas fui pesquisar sobre ele…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você fez bem em interromper a suplementação até esclarecer suas dúvidas com os profissionais que acompanham sua gestação. Durante a gravidez, é natural ter mais cautela com suplementos que não…
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Meu filho é autista,5 anos...não consigo dar medicação...preciso dar remédio p vermes,tenho o anita,
Meu filho é autista,5 anos...não consigo dar medicação...preciso dar remédio p vermes,tenho o anita,mas ele não toma nada doce...preciso de ajuda de como conseguir dar essa medicação para ele,aceito sugestões,ideias serão bem vindas
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo sua preocupação. Em crianças com TEA, a dificuldade em aceitar medicamentos é bastante comum, especialmente quando há sensibilidade ao sabor, cheiro, textura ou mudanças na rotina.
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Qual a formula para cálculo da idade corporal ou metabólica. Tenho 74 anos e o aparelho da bioimpedâ
Qual a formula para cálculo da idade corporal ou metabólica. Tenho 74 anos e o aparelho da bioimpedância deu idade metabólica de 59 anos, Tenho 9,5% de massa gorda e 60,9 kg. Obrigado
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
A chamada idade metabólica ou idade corporal fornecida por aparelhos de bioimpedância não possui uma fórmula única e universal. Cada fabricante utiliza algoritmos próprios que…
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Boa noite, caras e caros nutris! Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca
Boa noite, caras e caros nutris!
Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca do filé (gordura)? Ali está o ômega-3 ou é mais gordura saturada do que gordura boa?
Considerando que quase todo salmão que encontramos no mercado é de cultivo.
Muito agradecido…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite!
Sim, a parte branca que aparece entre as fibras do salmão pode ser consumida. Na verdade, ela é composta principalmente por proteínas (albumina que coagula durante o cozimento)…
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Sou autista com TDAH afazia, dislexia e discalculia: Estou tomando 25 gotas dias vezes ao dia do can
Sou autista com TDAH afazia, dislexia e discalculia: Estou tomando 25 gotas dias vezes ao dia do canabidiol MIX = CBD e CBG. Senti imediatamente uma melhora no meu sistema nervoso central. Mas al acrescentar CRONOBÊ COMPLEX INJETÁVEL uma vez na semana ampliou minha melhora no sentido de melhorar…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É possível que você tenha percebido uma melhora maior após a introdução do complexo vitamínico, mas não dá para afirmar com segurança que as vitaminas "potencializaram" diretamente o…
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Mousse de chocolate usando ovos cozidos, cacau 100%, leite e zero cal, é uma boa opção para diabétic
Mousse de chocolate usando ovos cozidos, cacau 100%, leite e zero cal, é uma boa opção para diabéticos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pode ser uma opção interessante para pessoas com diabetes, desde que preparada com equilíbrio nas quantidades. O uso de Cacau em pó 100% é positivo porque não contém açúcar e é rico em compostos…
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Boa tarde! Sofro de hipoglicemia reativa e por conta disso costumo consumir oleaginosas ou laticín
Boa tarde!
Sofro de hipoglicemia reativa e por conta disso costumo consumir oleaginosas ou laticínios nos lanches intermediários. Para variar, gostaria de sugestões de carboidratos de mais baixo índice glicêmico para incluir nos lanches intermediários e não ter pico de glicemia e insulina.…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Na hipoglicemia reativa, não é somente a escolha do “melhor carboidrato” que faz a diferença. O controle da glicemia e da insulina depende de horário, quantidade e combinação…
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Boa tarde! Algumas sementes e oleaginosas são encontradas (a granel) na forma crua e torrada. Exem
Boa tarde!
Algumas sementes e oleaginosas são encontradas (a granel) na forma crua e torrada. Exemplos: amêndoa, avelã, semente de abóbora, semente de girassol, entre outras. Qual é a forma mais interessante para se consumir diariamente? Crua, torrada, ou alternar entre ambas?
Muito…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Excelente pergunta. De forma geral, as duas formas podem fazer parte da alimentação, mas existem algumas diferenças importantes.
As oleaginosas como Amêndoa, Avelã, Semente…
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Boa tarde! É verdade que as proteínas das leguminosas e oleaginosas não têm a mesma absorção pelo
Boa tarde!
É verdade que as proteínas das leguminosas e oleaginosas não têm a mesma absorção pelo organismo que as proteínas de origem animal?
Consumo laticínios e ovos, mas carne não tenho o hábito de consumir (nenhum tipo).
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
De forma geral, as proteínas de origem animal, como as presentes nos Ovos e nos Laticínios, costumam ter maior biodisponibilidade e um perfil mais completo de aminoácidos essenciais. Isso significa…
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Precisa hidratar a farinha de chia? As sementes eu sei que precisa, mas fiquei com dúvidas quanto a
Precisa hidratar a farinha de chia? As sementes eu sei que precisa, mas fiquei com dúvidas quanto a farinha.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa pergunta!
A Chia tem a capacidade de absorver bastante líquido e formar um gel rico em fibras solúveis. Quando consumimos as sementes inteiras, muitas pessoas preferem hidratá-las…
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Olá, bom dia!tenho válvula mitral de metal, por esse motivo faço uso de marevam, meu RNI, precisa es
Olá, bom dia!tenho válvula mitral de metal, por esse motivo faço uso de marevam, meu RNI, precisa estar na faixa de 2.5 a 3.5. Gostaria de saber quais alimentos interferem? Ou seja diminue o valor do RNI?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Bom dia
Quem usa Marevan (varfarina) precisa manter o RNI estável (no seu caso, entre 2,5 e 3,5).
Alimentos ricos em vitamina K podem diminuir o RNI, como:
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Estou em uso do Xarelto há 5 meses, após uma tvp pós cesariana. Minha dúvida é. É seguro comer a
Estou em uso do Xarelto há 5 meses, após uma tvp pós cesariana.
Minha dúvida é.
É seguro comer amendoim, manga, melancia e folhas verdes tomando esse medicamento?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, de modo geral amendoim, manga, melancia e folhas verdes podem ser consumidos com segurança durante o uso do Xarelto (rivaroxabana), desde que dentro de uma alimentação equilibrada. Diferente…
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Olá bom dia. Tenho 1 bebê de 1 ano e 1 mês.Amamento desde do nascimento.Fiz a introdução alimentar a
Olá bom dia. Tenho 1 bebê de 1 ano e 1 mês.Amamento desde do nascimento.Fiz a introdução alimentar aos 6 meses.Só que ele rejeita quase tudo e só quer tá mamando. Tenho 1,49 de altura.Pesava Entre 50 e 55 kg.Hoje estou muito magra apesar de comer frutas e legumes diariamente.pesando entre 47…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sua pergunta é muito importante! No seu caso, o emagrecimento durante a amamentação pode estar relacionado ao grande gasto energético da produção de leite, somado ao aumento da demanda nutricional.…
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Boa tarde fiz uma cirugia de fêmur faz 2meses posso comer miudo de boi? sou diabetico!
Boa tarde fiz uma cirugia de fêmur faz 2meses posso comer miudo de boi? sou diabetico!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Excelente dúvida! Após uma cirurgia ortopédica, o consumo de miúdos deve ser controlado, principalmente em diabéticos, pois são alimentos ricos em colesterol e purinas, que podem sobrecarregar…
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Qual alimento preciso comer pra diminuir o fósforo no sangue?
Qual alimento preciso comer pra diminuir o fósforo no sangue?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Excelente questão! Para ajudar a diminuir o fósforo no sangue, é necessário reduzir o consumo de alimentos ricos nesse mineral, como embutidos, refrigerantes escuros, carnes processadas, queijos…
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Gostaria de saber se uma pessoa com gasttrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas
Gostaria de saber se uma pessoa com gasttrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas e tireóide de Hashimoto tem como ganha peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!, A sua pergunta é muito importante, e demonstra um cuidado genuíno com a sua saúde. A gastrite crônica com leve atrofia das glândulas e a presença da tireoidite de Hashimoto realmente podem…
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O que é seletividade alimentar em crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) ?
O que é seletividade alimentar em crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A seletividade alimentar em crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) é quando a criança aceita apenas alguns alimentos específicos, muitas vezes por causa da textura, cor, cheiro ou aparência,…
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Olá estou grávida e estou preocupada com meu peso . De inicial com dois meses estava com 76 kilos ,
Olá estou grávida e estou preocupada com meu peso . De inicial com dois meses estava com 76 kilos , antes de engravida meu peso era 74 , hj com 3 meses d gest estou com 80 kilos , preciso fazer uma dieta equilibrada? Ou é normal no começo ? Minha altura é 1.61 m
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A sua preocupação é totalmente válida, e fico feliz por você buscar orientação logo no início da gestação. O ganho de peso durante a gravidez é algo esperado e necessário para o desenvolvimento…
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Tenho gastrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas e perdi muito peso tem alguma c
Tenho gastrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas e perdi muito peso tem alguma coisa que posso fazer pra ganhar peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sua pergunta é excelente! Em casos de gastrite crônica com perda de peso, o ideal é adotar uma alimentação anti-inflamatória, fracionada e de fácil digestão. Inclua fontes de proteína magra como…
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Perguntas frequentes
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Consumir bebida alcoólica após quanto tempo depois da pílula do dia seguinte?
Pode consumir bebida alcoolica no mesmo dia da ingestão da pílula. Porém,…