Perguntas do paciente (317)

Excelente pergunta! A hidradenite supurativa exige uma alimentação anti-inflamatória e equilibrada. O iogurte natural pode ser consumido, desde que o paciente não apresente sensibilidade à lactose ou ao leite. Em alguns casos, laticínios podem aumentar processos inflamatórios, por isso o ideal é observar como o corpo reage e, se necessário, optar por versões sem lactose ou à base de vegetais. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir segurança e controle da inflamação. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, funcional e anti-inflamatória. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Sua dúvida é muito comum! No controle da diabetes gestacional, a glicose pós-prandial deve ser medida 1 hora após o início da refeição, pois esse é o momento em que ocorre o pico glicêmico. Esse monitoramento ajuda a ajustar a dieta e o tratamento. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir controle glicêmico e segurança para mãe e bebê. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição materno-infantil, metabólica e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente questão! O uso de Clomid e Paroxetina deve ser sempre acompanhado por médico, pois ambos atuam de forma diferente — um regula a testosterona e o outro a serotonina. Embora não haja interação direta com alimentos, é essencial ter suporte nutricional para evitar alterações metabólicas, especialmente em treinos intensos. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica ou nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para apoiar a saúde hormonal e o equilíbrio do metabolismo. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição esportiva, hormonal e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente dúvida! Lavitan e Biotina podem ser usados juntos, desde que não haja excesso de vitaminas do complexo B. Eles ajudam na saúde dos cabelos, unhas e pele, mas o ideal é que o uso seja ajustado conforme a alimentação e exames. Evite suplementação prolongada sem orientação. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir segurança e eficácia. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, estética e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Ótima observação! A creatina pode alterar temporariamente o resultado da creatinina no exame de sangue. Para evitar interferências, recomenda-se suspender o uso de creatina 5 a 7 dias antes do exame. Após esse período, o corpo tende a eliminar o excedente naturalmente. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para ajustar o uso de suplementos e otimizar o desempenho esportivo com segurança. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição esportiva, funcional e metabólica. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Sua dúvida é ótima! O albendazol não costuma aumentar o apetite — seu objetivo é eliminar parasitas intestinais. No entanto, após o tratamento, algumas pessoas podem sentir fome aumentada devido à melhora da absorção intestinal. O ideal é manter alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir equilíbrio metabólico e digestivo. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, funcional e digestiva. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente dúvida! O melado de bracatinga é rico em ferro, cálcio e antioxidantes, mas quem usa anticoagulantes como o Marevan deve ter cautela. Pequenas quantidades podem ser seguras, mas o consumo excessivo pode interferir na coagulação. É importante alinhar a dieta com o médico e nutricionista. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir segurança e controle do tratamento. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, funcional e cardiovascular. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente pergunta! O déficit calórico em adolescentes de 16 anos deve ser feito com muito cuidado, pois o corpo ainda está em desenvolvimento. Restringir calorias de forma excessiva pode comprometer o crescimento, a imunidade e a produção hormonal. O ideal é focar em reeducação alimentar e prática regular de atividade física, mantendo um equilíbrio energético saudável. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir crescimento adequado e saúde metabólica. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, funcional e esportiva. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Ótima questão! O consumo diário de alimentos ultraprocessados realmente impacta a saúde da pele e do organismo. Esses produtos são ricos em gorduras ruins, açúcares e aditivos que favorecem processos inflamatórios, podendo piorar a oleosidade e a aparência da pele. Reduzir o consumo e investir em alimentação natural, com frutas, vegetais, proteínas e água, ajuda a melhorar o aspecto da pele e o metabolismo. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para promover saúde estética e metabólica. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição funcional, estética e clínica. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente pergunta! O desejo intenso de mastigar ou ingerir substâncias não alimentares, como espuma, gelo ou barro, é conhecido como pica, podendo estar ligado a deficiências nutricionais — principalmente de ferro, zinco ou vitaminas do complexo B — mesmo quando o hemograma parece normal. Também pode ter origem emocional, relacionada à ansiedade. O ideal é realizar uma avaliação nutricional completa para identificar possíveis carências ocultas e ajustar a alimentação. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, comportamental e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente pergunta! Qualquer nutricionista devidamente registrado no CRN pode atuar em consultoria de alimentação e nutrição em restaurantes, padarias e outros estabelecimentos. No entanto, é recomendável buscar especialização ou capacitação em gestão e segurança alimentar, para garantir qualidade técnica e diferencial no mercado. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma orientação profissional individual. Coloco-me à disposição para auxiliar com orientações na área de nutrição clínica, funcional e consultoria alimentar. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente dúvida! O crescimento corporal depende da genética, mas também de uma nutrição adequada e hábitos saudáveis. Para estimular o crescimento, priorize uma dieta rica em proteínas (ovos, carnes, leite, iogurte), cálcio, magnésio, zinco e vitaminas D e K. O sono adequado e a prática de exercícios, como alongamentos e esportes, também são essenciais. A suplementação só deve ser feita com orientação profissional. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, esportiva e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Ótima dúvida! O consumo de bebida alcoólica durante o uso de biotina (como o Haar Intern) não costuma causar interações graves, mas o álcool pode reduzir a absorção de vitaminas do complexo B, prejudicando o tratamento a longo prazo. Fazer pausas ocasionais pode ser seguro, mas o ideal é manter o uso regular e moderar no álcool. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, capilar e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Sua pergunta é muito relevante! Queda de cabelo persistente pode ter múltiplas causas, incluindo deficiências nutricionais, alterações hormonais e distúrbios gastrointestinais que afetam a absorção de nutrientes. O profissional mais indicado é o nutricionista clínico, em conjunto com o endocrinologista e o gastroenterologista, para investigar possíveis síndromes de má absorção e ajustar o tratamento de forma integrada. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição funcional, capilar e metabólica. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

A Desodalina é um suplemento termogênico que contém cafeína e outros estimulantes, usados para aumentar o metabolismo e auxiliar na perda de peso.

Quem faz uso de losartana (anti-hipertensivo) precisa ter cuidado, pois:

A cafeína pode aumentar a pressão arterial e a frequência cardíaca, podendo reduzir o efeito do remédio ou sobrecarregar o sistema cardiovascular.

Pode potencializar sintomas como palpitação, ansiedade, insônia e até causar picos de pressão em pessoas sensíveis.

A associação não é diretamente contraindicada em bula, mas não é segura sem avaliação médica, especialmente se houver histórico de hipertensão de difícil controle ou problemas cardíacos.

Orientação: antes de iniciar o uso da Desodalina, converse com seu médico ou nutricionista. Em muitos casos, existem estratégias para perda de peso e melhora da energia mais seguras para quem usa losartana.

Excelente pergunta! O Lactaid ajuda a digerir a lactose, e a quantidade ideal de chocolate varia conforme o teor de leite do produto. Em geral, até 30 g (um quadrado pequeno) de chocolate ao leite podem ser bem tolerados com o uso de dois comprimidos, mas o ideal é testar pequenas quantidades. Prefira chocolates com maior teor de cacau e menos leite. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição digestiva, funcional e clínica. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente observação! Após a Covid-19, é comum ocorrer perda de peso e massa muscular devido à inflamação e à redução do apetite. A recuperação exige dieta hipercalórica e rica em proteínas, com alimentos como ovos, carnes, peixes, grãos e boas gorduras (azeite, abacate). O uso de suplementos pode ser avaliado por um nutricionista. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, pós-Covid e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente pergunta! Após iniciar a suplementação de vitamina B12, é comum sentir tontura nos primeiros dias, pois o corpo está se ajustando à nova absorção e ao aumento do metabolismo celular. No entanto, se os sintomas persistirem, pode haver necessidade de ajuste de dose. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, funcional e metabólica. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Sua dúvida é ótima e muito pertinente! Se o amendoim estiver apenas mais macio, mas com sabor e cheiro normais, o consumo de pequenas quantidades geralmente não causa problemas. No entanto, o amolecimento pode indicar início de deterioração ou presença de fungos produtores de aflatoxinas, substâncias tóxicas para o fígado. Por segurança, evite consumir amendoim com textura alterada e armazene sempre em local seco e arejado. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, preventiva e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

Excelente pergunta! O uso de multivitamínicos como A-Z e Lavitan para cabelo e unhas pode ser feito, mas é importante evitar sobreposição de nutrientes, já que ambos contêm doses semelhantes de vitaminas do complexo B, zinco, biotina e ferro. Intercalar os horários (um pela manhã e outro à noite) não reduz o risco de excesso, pois o acúmulo ocorre pela soma diária das doses. O ideal é escolher apenas um suplemento que atenda às suas necessidades, de acordo com avaliação nutricional. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição clínica, funcional e estética. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.