Perguntas do paciente (439)

  • Como posso superar o trauma do bullying? .

    Como posso superar o trauma do bullying? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Superar as marcas do bullying é um processo focado em reconstruir sua autoimagem e a forma como você se vê no mundo. Pela TCC, trabalhamos para identificar e enfraquecer as crenças centrais negativas…


  • Como posso ressignificar o trauma causado pelo bullying?

    Como posso ressignificar o trauma causado pelo bullying?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Ressignificar o trauma causado pelo bullying envolve compreender como essa experiência impactou pensamentos, emoções e a forma como você se percebe hoje, permitindo construir novas interpretações…


  • Tenho 18 anos, e desde de 2020/2021, eu venho sentindo uma sensação de tristeza, de um mundo cinza,

    Tenho 18 anos, e desde de 2020/2021, eu venho sentindo uma sensação de tristeza, de um mundo cinza, como uma TV em preto e branco, sem brilho, eu faço as coisas normalmente, vivo minha rotina, tenho momentos felizes, porém esse vazio me segue sem motivo aparente, também não gosto muito de sair…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Olá! Sua descrição é muito clara e sua percepção é muito importante. Sentir esse "mundo cinza", esse vazio que persiste mesmo em meio a uma rotina funcional e momentos felizes, é um sinal…


  • Olá! Estou com dificuldades de se comunicar no meu relacionamento, não sei como conversar, não sei

    Olá!
    Estou com dificuldades de se comunicar no meu relacionamento, não sei como conversar, não sei me expressar e quando eu fico sobre pressão geralmente começo a chorar sem para, meu parceiro acha que prefiro ignorar ele ou que eu não tem o que dizer, mas na verdade minha mente fica a…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Olá! O que você descreve é muito comum e se chama sobrecarga emocional. Pense que sua mente fica tão cheia de pensamentos e sentimentos ("a mil") que ela simplesmente "trava",…


  • Sou diagnosticada com ansiedade a algum tempo, nunca tratei devidamente e recentemente vendo tendo u

    Sou diagnosticada com ansiedade a algum tempo, nunca tratei devidamente e recentemente vendo tendo um quadro de que como se o mundo não fosse real e nem eu. Não é como minhas crises anteriores onde eu tinha sintomas físicos muito fortes como: falta de ar, visão escurecendo, palpitações fortes…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Olá! O que você está descrevendo é uma manifestação muito comum, embora assustadora, da ansiedade crônica: essa sensação de que o mundo, ou você mesmo, não é real. Pense nisso como um mecanismo…


  • A ansiedade social me deixa muito irritada na rua, e em meio de pessoas, como enfrentar com calma?

    A ansiedade social me deixa muito irritada na rua, e em meio de pessoas, como enfrentar com calma?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Melhorar a qualidade é garantir que o tratamento de saúde mental realmente funcione e seja prático. Na TCC, isso significa usar técnicas que foram testadas e comprovadas cientificamente, em vez…


  • A depressão após uma doença física (ex: infarto) é considerada uma comorbidade e afeta o prognóstico

    A depressão após uma doença física (ex: infarto) é considerada uma comorbidade e afeta o prognóstico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    A depressão que surge após um evento como um infarto é considerada uma comorbidade, pois é uma condição de saúde mental que ocorre ao mesmo tempo e em consequência da condição física. Na TCC, entendemos…


  • Eu penso o tempo todo que. Aí entrar alguém e vai me matar, penso que vai entrar alguém pra me rouba

    Eu penso o tempo todo que. Aí entrar alguém e vai me matar, penso que vai entrar alguém pra me roubar penso que vão pegar a minha filha e fazer maldades, já nem assisto notícias e nem gosto de ouvir nada eu hj pude perceber isso que eu fico com medo de acontecer isso eu já estou providenciando…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Olá. Fico muito feliz que você já tenha tomado a iniciativa de buscar o CAPS, esse é o passo mais importante e corajoso para o seu cuidado. O que você descreve são pensamentos intrusivos catastróficos,…


  • Para ansiedade precisa de psiquiatra e psicóloga? É bom passar nos dois profissionais?

    Para ansiedade precisa de psiquiatra e psicóloga? É bom passar nos dois profissionais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Para ansiedade, o mais comum é começar com um psicólogo, especialmente em psicoterapia baseada em terapia cognitivo comportamental (TCC), que trabalha pensamentos automáticos, comportamentos e…


  • Preciso de orientação sobre como ajudar meu pai, que desenvolveu consumo excessivo de álcool nos últ

    Preciso de orientação sobre como ajudar meu pai, que desenvolveu consumo excessivo de álcool nos últimos anos. Ele passou a beber diariamente e, quando misturando bebida destilada, fica agressivo verbalmente e no dia seguinte não lembra do que aconteceu. Sempre que eu e meu irmão tentamos conversar…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Esta é uma situação delicada e dolorosa, mas a sua abordagem pode fazer diferença. Na psicologia, entendemos que a irritação dele é um mecanismo de defesa: ele nega o problema para não ter que…


  • Estou como responsável da pastoral da Liturgia, mas não consigo ficar normal, estou sempre nervosa e

    Estou como responsável da pastoral da Liturgia, mas não consigo ficar normal, estou sempre nervosa e com as mãos geladas,será que tenho que fazer algum desbloqueio emocional, pois minha vida desde a infância não foi normal igual de outras pessoas, tenho muitos traumas e já tive ansiedade e depressão.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    O que você está sentindo não é "frescura" e tem uma possivel explicação neurobiológica. O fato de suas mãos ficarem geladas e o nervosismo constante indicam que o seu sistema de alerta…


  • Que tipo de problemas de saúde podem alterar as funções cognitivas?

    Que tipo de problemas de saúde podem alterar as funções cognitivas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Os alguns grupos de problemas de saúde que impactam a cognição incluem:

    Distúrbios Metabólicos e Hormonais: O Hipotireoidismo não tratado causa lentificação do pensamento e falhas…


  • Terminei a minha avaliação neuropsicológica. O que faço agora?

    Terminei a minha avaliação neuropsicológica. O que faço agora?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Concluir a bateria de testes é um grande passo, mas o processo real de compreensão e mudança começa agora. O próximo estágio é transformar esses dados brutos em um plano de ação prático para a…


  • Quais são as semelhanças entre Transtorno de Déficit de Atenção” (TDAH) e Transtorno de Personalidad

    Quais são as semelhanças entre Transtorno de Déficit de Atenção” (TDAH) e Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    As principais semelhanças que observamos na clínica são:

    Impulsividade: Em ambos os casos, a pessoa tende a agir sem pensar nas consequências, seja gastando demais, comendo compulsivamente…


  • Sinto muita farqueza ,tremedeira ânsia de vômito e tontura a algum tempo ,isso pode ser relacionado

    Sinto muita farqueza ,tremedeira ânsia de vômito e tontura a algum tempo ,isso pode ser relacionado a ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Sim, esses sintomas são manifestações físicas clássicas da ansiedade e do estresse crônico. Na Terapia Cognitivo-Comportamental, explicamos que, quando você se sente ansioso, seu corpo pode liberar…


  • Vejo pornografia de vez em quando, exemplo 2 vezes por semana, mas sinto um vazio e uma tristeza tod

    Vejo pornografia de vez em quando, exemplo 2 vezes por semana, mas sinto um vazio e uma tristeza todos os dias. Os senhores profissionais pela psicológia acham quem a pornografia que pode estar causando isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    Ver pornografia 2 vezes por semana, por si só, não costuma ser suficiente para causar tristeza constante ou sensação de vazio. Esses sintomas estão mais frequentemente ligados a questões de saúde…


  • Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha

    Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha e desde então não tenho dormido direito, acordado com o coração acerelado tenho crises às vezes várias vezes ao dia e é como se eu estivesse vivendo aquelo todos os dias. Se eu imaginar ter um…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    após uma perda significativa, o que é esperado em situações de luto. A morte da sua cachorrinha pode ter ativado crises de ansiedade, insônia, sensação de vazio e até culpa, que são respostas emocionais…


  • Vivo v meu companheiro mas n amo já falei p ele.mas ele n acredita.estamos junto 8 anos .tive decepç

    Vivo v meu companheiro mas n amo já falei p ele.mas ele n acredita.estamos junto 8 anos .tive decepções C ele no passado hoje meu objetivo de está C ele somente é crescer juntos trabalhar juntos temos uma vida como marido e mulher nos respeitamos mas eu n amo.meu objetivo e vive C ele p um cuidar…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    É possível viver uma relação baseada em parceria e objetivos práticos, mas a ausência de sentimento pode gerar conflitos internos, dúvidas e dificuldades de relacionamento ao longo do tempo. Em…


  • Olá, tenho 18 anos e já fui diagnosticada com transtorno de ansiedade social. Desde a infância, sem

    Olá, tenho 18 anos e já fui diagnosticada com transtorno de ansiedade social.
    Desde a infância, sempre tive dificuldade em interações sociais, preferência por ambientes mais tranquilos e sensibilidade a estímulos como sons, cheiros e algumas texturas.
    Também percebo dificuldade…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    O que você descreve pode estar, sim, relacionado ao transtorno de ansiedade social e ao transtorno de ansiedade de forma geral, mas o conjunto de sensibilidade a sons, cheiros, texturas, dificuldade…


  • Tenho vontade de fazer caminhada e correr, mas devido e TAG desenvolvi certos gatilhos que quando es

    Tenho vontade de fazer caminhada e correr, mas devido e TAG desenvolvi certos gatilhos que quando estou caminhando me fazem pensar um monte coisas e drenam a minha capacidade física. Interessante que ontem mesmo senti isso ao sair de casa até um restaurante. Não conseguia me desligar dos sintomas…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Filipe da Silva Santos

    O que você descreve pode estar relacionado à ansiedade, especialmente porque a atenção parece ficar voltada para os sintomas corporais durante a caminhada, aumentando pensamentos automáticos de…


Perguntas frequentes

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