Perguntas do paciente (471)
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Estou há 2 dias tendo crises intensas de choro, sinto muito frio ( como se fosse febre), falta de ap
Estou há 2 dias tendo crises intensas de choro, sinto muito frio ( como se fosse febre), falta de apetite e vontade de não fazer nada. Pode ser um sinal de crise de ansiedade/panico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, esses sintomas podem ser sinais de uma desregulação aguda do sistema nervoso em resposta ao estresse intenso ou à ansiedade. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendemos que o choro…
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Como eu sei se tenho Déficit de atenção? Eu sou bem difícil gravar oq leio, seria isso...Qual profis
Como eu sei se tenho Déficit de atenção? Eu sou bem difícil gravar oq leio, seria isso...Qual profissional procurar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, investigamos se essa falta de foco é neurológica ou se é fruto de uma mente ansiosa que não para de pensar em problemas futuros, o que bloqueia a concentração.…
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Ola, venho sentindo dores pelo corpo, algumas em forma de pontada e outras musculares, principalment
Ola, venho sentindo dores pelo corpo, algumas em forma de pontada e outras musculares, principalmente ao pé da barriga e sinto nausea e constipação, tenho ansiedade e estou em início de depressão, pode ser por conta da ansiedade ou depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
As dores pelo corpo, pontadas, tensão muscular, náusea e constipação podem estar relacionados à ansiedade e ao início de quadro depressivo, pois em muitos casos a saúde mental influencia diretamente…
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Olá! Há alguns dias eu tenho sentido muito medo de morrer e de doenças em geral, sinto que vou morre
Olá! Há alguns dias eu tenho sentido muito medo de morrer e de doenças em geral, sinto que vou morrer e sinto diversas coisas estranhas.passo o dia todo me sentindo estranha e tenho muito medo à noite. Pode ser ataque de pânico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Medo intenso de morrer, sensação de estranheza e preocupação constante com doenças podem estar associados à ansiedade e a episódios de ataque de pânico, especialmente quando surgem acompanhados…
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Bom dia! A ansiedade deixa a gente como se tivesse com uma bola na garganta?
Bom dia!
A ansiedade deixa a gente como se tivesse com uma bola na garganta?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
. Essa sensação de "bola na garganta", é um dos sintomas físicos mais clássicos e comuns da ansiedade.
Na TCC, entendemos que isso é uma resposta direta do seu corpo ao estresse.…
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De que forma a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode auxiliar na solução de conflitos familiar
De que forma a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode auxiliar na solução de conflitos familiares?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Mesmo no atendimento individual, a TCC é muito eficaz para conflitos familiares, pois o foco se volta para a parte do conflito que você pode controlar: suas próprias reações.
Na TCC,…
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Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?
Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Para quem convive com a ansiedade, os exercícios aeróbicos como corrida, natação, caminhada rápida ou ciclismo são altamente recomendados, pois ajudam a metabolizar o excesso de adrenalina…
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Alguma dica para crises de ansiedade antes de dormir?
Alguma dica para crises de ansiedade antes de dormir?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para lidar com essas crises, o caminho indicado é sinalizar ao seu organismo que o ambiente é seguro através de técnicas que acalmam o sistema nervoso. Uma estratégia eficaz é a higiene do sono…
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Como funciona a Terapia Cognitiva Comportamental ?
Como funciona a Terapia Cognitiva Comportamental ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Ótima pergunta. Entender como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é o primeiro passo para a mudança.
A TCC é uma abordagem de psicoterapia validada cientificamente,…
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Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?
Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos justamente com pensamentos, emoções e comportamentos. Se você sente dificuldade em conversar com mulheres, é possível identificar quais pensamentos…
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O que seria depressão especificamente ? queria muito saber Grata
O que seria depressão especificamente ? queria muito saber
GrataRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A depressão é uma condição clínica séria que vai muito além de uma tristeza passageira; trata-se de um transtorno complexo que afeta a química cerebral e altera profundamente a forma como você…
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Olá, minha mãe vem enfrentando problemas de insônia e tremores nas mãos. Isso pode ser causado por a
Olá, minha mãe vem enfrentando problemas de insônia e tremores nas mãos. Isso pode ser causado por ansiedade? Qual o profissional adequado para tratar esse tipo de problemas: Psiquiatra, psicólogo ou neurologista?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A insônia e os tremores nas mãos são sintomas físicos muito comuns da ansiedade crônica, mas requerem cuidado na investigação. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendemos que o excesso…
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A depressão pode afetar o raciocínio (a capacidade de pensar com clareza nas coisas)?
A depressão pode afetar o raciocínio (a capacidade de pensar com clareza nas coisas)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com certeza, a depressão impacta diretamente as funções cognitivas, causando o que muitas vezes chamamos de "névoa mental", onde o raciocínio fica mais lento e a tomada de decisões parece…
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Tenho uma dificuldade enorme de respirar fundo e bocejar, isso pode está ligado a ataques de ansieda
Tenho uma dificuldade enorme de respirar fundo e bocejar, isso pode está ligado a ataques de ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A dificuldade de respirar fundo ou bocejar pode estar associada à ansiedade, pois o corpo entra em estado de alerta e a respiração fica curta e acelerada, o que pode gerar sensação de falta de…
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Autoestima baixa pode estar relacionada com depressão?
Autoestima baixa pode estar relacionada com depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sim, existe uma relação muito forte entre elas, pois a baixa autoestima costuma ser um dos sintomas centrais da depressão ou até mesmo um fator que contribui para o seu surgimento. Na visão…
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Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?
Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A baixa autoestima e a depressão andam de mãos dadas, mas não são a mesma coisa. Sim, a baixa autoestima pode ser um sinal de alerta para a depressão, funcionando muitas vezes como um "combustível"…
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Qual é o tipo de psicólogo que devo procurar para tratar o desânimo o choro e a falta de vontade faz
Qual é o tipo de psicólogo que devo procurar para tratar o desânimo o choro e a falta de vontade fazer nada ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir desânimo intenso, choro frequente e falta de motivação são indicativos de que sua saúde emocional precisa de cuidados, e você não precisa passar por isso sozinho. O profissional ideal para…
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Bom dia Ao realizar uma consulta com o psiquiatra e passar a fazer uso de uma determinada medicaçã
Bom dia
Ao realizar uma consulta com o psiquiatra e passar a fazer uso de uma determinada medicação se faz necessário um acompnhamento pelo psicólogo???RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O acompanhamento psicológico é muito indicado sim. O psiquiatra trabalha principalmente com avaliação médica e prescrição de medicação, enquanto o psicólogo atua no acompanhamento emocional e no…
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Dúvidas, insegurança, medos na terceira idade a quem recorrer?
Dúvidas, insegurança, medos na terceira idade a quem recorrer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir dúvidas, insegurança e medos na terceira idade é algo mais comum do que parece. Nesses casos, é importante procurar apoio profissional qualificado — como por exemplo psicólogos, psiquiatras…
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não consigo conversar com a minha mulher, parece que não tenho assunto, e quando ela fala eu estou n
não consigo conversar com a minha mulher, parece que não tenho assunto, e quando ela fala eu estou no mundo da lua e sempre falo algo que não tem nada a ver com oque que ele falou ou mudo de assunto ou fico desligado do mundo. que posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Compreendo a sua angústia e é importante que saiba que essa dificuldade de manter o foco não reflete, necessariamente, falta de amor ou desinteresse, mas sim um desafio no gerenciamento da…
