Perguntas do paciente (22)

Amamentar gasta muitas calorias. Ideal é comer refeições com volumes calóricos maior, por exemplo adicionar azeite na comida, leite em pó no leite, suco, vitamina, pasta de amendoim. Comer a cada 2-3h. Mais

Nenhum problema!

Com certeza. A deficiencia de vitaminas e minerais, pode trazer muitos prejuízos, eles participam de varias reações do nosso corpo e são essenciais para o funcionamento do nosso cérebro. Ideal é fazer... Mais

Evite alimentos que são fontes de Carboidrato, pois após a digestão se transformam em açúcar. Coma com moderação e evite 2 ou 3 do mesmo grupo na mesma refeição (arroz, macarrão, batata, mandioca, purê,... Mais

D3 é o nome do ativo da vitamina D.
Pode trocar por outra marca que use D3 como principio ativo e que tenha a mesma quantidade que foi prescrita.

Ideal seria analisar sua ingestão diária + exames de sangue para ver se tem necessidade ou não da suplementação (e em qual quantidade) dessas vitaminas!

Gestantes precisam suplementar ferro na gestação por conta da alta demanda deste nutriente para a mãe e o bebê. A quantidade precisa ser analisada de acordo com o consumo alimentar e os exames de sangue.... Mais

O que pode causar alergia é a proteina do leite, então se vc toma leite desnatado, e não teve nenhuma alergia/sintoma, pode sim.

No geral as vitaminas não engordam pq elas não tem calorias.

Pode, mas o ideal é que procure uma nutricionista para avaliar o consumo alimentar e ver os valores para suplementar de acordo com a idade

A Ferritina indica nosso estoque de ferro. Este valor está abaixo do recomendado mesmo. Ideal seria passar em consulta para avaliar seu consumo alimentar de fonte de ferro e associar com suplementação.... Mais

Complexo B não vai ajudar no ganho de peso, apenas vai ser necessário se sua dieta estiver insuficiente de alimentos fontes e com alterações nos exames de sangue. Ideal é avaliar a alimentação, e aumentar... Mais

Qualquer leite que não contenha Lactose. O leite por ser uma fonte de proteína, não afeta a sua glicemia.

Procure o Ambulim da USP, eles so tratam Transtornos Alimentares, eles tem excelentes profissionais capacitados que trabalham nesta área.

Não, gelatina não é fonte de ferro, não tem nenhum efeito sobre a anemia. Você deve aumentar o consumo de carnes em geral (principalmente a bovina), feijão, vegetais de folhas verde escura, e alimentos... Mais

Suplementos não são necessários para emagrecer. O ideal é reeducação alimentar. Ajustar seus horários, quantidades e qualidade do que esta ingerindo. O suplemento só sera necessários no caso de alguma... Mais

Suplemento proteico, mas também é importante a reposição de vitaminas e minerais, de acordo a avaliação da sua ingestão via alimentação e avaliação dos exames de sangue.

Olá! Sim com ajustes na sua alimentação e do valor calórico, incluindo alimentos de alto valor calórico, como azeite, abacate, é possível sim. A academia te ajudaria no ganho de massa muscular. Agende... Mais

Ideal que o leite (ou derivados), seja oferecido após 2h das refeições principais, para que não haja prejuízo na absorção do Ferro.

Após 1 ano de vida, as crianças já podem receber o leite de vaca, desde que não tenha apresentado nenhum tipo de alergia anteriormente.